手机浏览器扫描二维码访问
426我来之前就已经击败过乔丹了8000字求月票（第1页）
“屮！”
昨天晚上收到湖人队通知，后天中午就可以去报道了，17号下午开始，训练馆将开放给球员使用。
张昊正兴奋着，又有比赛可以打了，虽然目前还剩1691天命，但有比赛打，才能存下更多的命。
但今天就得知，联盟公布了两个对他打法影响极大的新规！
取消不允许提前夹击规则，也就是以后，他要求对手可以直接夹击阻碍他接球了！
去年总决赛打的“电梯门”战术，这个规则一经推出，直接就可以视为移动挡拆了。
这还好，影响不算很大，他的体型和运动能力可以应付，那个战术也就抖抖机灵，用不长久。
最关键的是引进防守三秒……
上赛季，打中锋位置时最喜欢蹲在三秒区内不出来的球员是谁？
不是穆托姆博、坎贝尔、奥斯特塔格，甚至都不是奥尼尔，而是他张某人！
虽然打中锋时间不多，但张昊一旦打中锋，防20秒钟，他能有16秒以上蹲在三秒区不出来。
很不幸，比例排在第9名的，就是奥尼尔。
全联盟最爱蹲三秒区内的内线组合，就是他们俩。
“我这么火，联盟不应该捧我吗？
不应该是我投不进球贴一下对方，就给我哨子送我上罚球线送我得分？
不应该是我打不过对方在对方投篮的时候把脚伸过去，一路躺平再拿一个FMVP？
不应该是我突到篮下球都抓起来了发现被堵住了可以多跨几步跑出位置再投？
不应该是我撤步发现没撤出机会再撤一步也不会被吹走步？
不应该是……”
张昊疯狂腹诽一波后，感觉他其实还好，他现在打中锋时间很少了。
大胖才惨！
护框被砍、单打被砍……
“只要给大胖一个常规赛适应新的体重，问题也不大，我这边……”
“特殊签约球员：张昊。
年龄出生日期：21岁1977年1月7日。
身高211公分，臂展222公分
体重：108公斤。
位置：前锋
所在球队：洛杉矶湖人队。
能力评价：91
身体素质：速度90，力量92，弹跳94，灵活性96，体力95……
投篮：三分87，中投93，上篮96……
技术：控球84，传球79，接球投篮94，接球翻身跳投90，高位背身技巧88，低位背身技巧71，切入85，跳步64，转身86，变向90，急停跳投79……”
这次漫长的休赛期，身体素质方面，最大的提升，就是爆发力方面，也没特意去练，就随着年龄增长、高强度运动带来的自然增长，爆发力不拖后腿了，这次休赛期没有增重，苦练防守基本功，主要是移动方面、变向追击方面，灵活性又回到了最佳状态的96，体力也有些许上升。
投篮稳步提升，三分已经很接近一年前三分线规格改动之前了，中投练了半年距离94应该不远了。
技术方面，这个夏天最大的进步，依旧是接球投篮这一块，接球投篮和接球翻身跳投两点，都已经到了顶尖级了，其他的还有待进步，张昊这次漫长的休赛期进攻端的强化方向很明确，其他的还没轮上，但多多少少还是有提升，比如急停跳投和高位背打，都有很明确的提升。
除此之外，还有单防基本功的底子已经打磨好了，最基础的东西已经练得很好……
婚里婚外 乱世仙魂 我的徒弟怎么都成了大佬 陌远笙隐 秦朗沐语嫣 爱上你从绯闻开始 叶尘慕晚晴 重生奋斗小福妻 全能巨星从主播开始 大恩以婚为报 叶尘慕晚晴慕清雪是什么 千金小丫鬟：少爷，请接招 焚天御火师 人口普查：守护神，我的身份被发现 开局被夺神体的我黑化了 农女的逆袭人生 王爷，弃妃请您自重 玲珑瑶 沈医生你家影后改当中医了 灵气复苏：我开局唤醒神兽
第一次做人
...
穿书八零，赚钱躺平
写文不易，不喜欢直接退出，高抬贵手别打低分。28岁生活无忧的全职代购徐梦瑶穿书了！还穿成了好运女主的悲惨二姐！跟女主顺风顺水的开挂人生截然不同的是她二姐黄文娟那是命运多舛，苦不堪言！一辈子勤恳忙碌出了这个传销圈转脸入了另个杀猪盘被骗被抓屡骗屡战，苦苦奋斗挣扎五十年归来仍是负资产徐梦瑶一朝穿到黄文娟11岁那...
称霸诸天：从娶女弟子开始
关于称霸诸天从娶女弟子开始大弟子天狐女帝师傅，人家怕冷，求暖被窝二弟子九幽魔帝师傅，你若不嫁给我，我就砍你了哦三弟子绝情女帝师傅，缺对象吗？咱俩处处。萧三斤乖徒儿们别闹，我忙着独断万古呢...
你为救我赴死，我许你一生一世
为了帮三皇子争储，林谨豪伙同穆云歌的堂妹，在成亲当天，来了一招偷天换日。目的达成，他不再装深情，狞笑着挥鞭执剑。我从头到尾想娶的，只有雪儿一人。要不是当初我表哥势弱，需要你将军府手里的兵权造势，我会再三求娶你？穆云歌被虐杀弥留之际，他来了。不怕，黄泉路上，有我陪着你！他陪着她，死在了她成亲当天，死在了歹...
穿书七零：我有一栋百货大楼
顶级厨师徐婉宁意外穿书，苦逼拿到恶毒女配剧本！还好她的生鲜超市跟着一起穿来了。从此徐婉宁疯狂做美食，勤勤恳恳发家致富，狂刷两萌娃和冰山男主的好感度，撕破原书女主的白莲花嘴脸，挽回她恶毒女配的凄惨命运。冰山男主（好感度250）徐婉宁，你又在作什么妖！暖男男主（好感度520）老婆，抱抱某恶毒女配抱就抱，老实点！孩子在旁边看着呢！俩萌娃ˇˇ你们继续...
重生之我继承了一颗星球
2o68年，蓝星被核污水摧毁，人类向太空出，分裂出无数个新的世界，这些世界持续了几百年的和平，直到又一次灾难的来临时全然崩塌。在这数百个世界大乱中，捡了十七年垃圾的凤司岐，突然继承了凤凰星，成为了这个世界的王。凤司岐没学识，没精神力，她最大的心愿就是跟那个矜贵优雅的男人结婚，但男人在跟她结婚的当天就杀了她，准备顺位继承王位。重生后，凤司岐一脚踹开渣男，把恋爱脑搓成灰扔进大海里，开始一心一意学习，誓要把星球做大做强。努力学习前帝星教育程度为零的小垃圾，能学出个什么帝王术来。联邦二十三星没有精神力的废物，再怎么练也就是只会玩火的小玄鸟。无主星我都准备开战了，才开始抱佛脚？努力学习后星际大战中，精神力突破4s级的凤司岐，驾驶着自主研的巡洋舰跳跃十万光年，打服二十三星，攻下帝星，把无主星变成太阳系的烟花，将凤凰星的旗帜插遍整个银河！不战，是我对和平的尊重。战，同样也是。凤凰星女王语录...