手机浏览器扫描二维码访问
7第 7 章（第1页）
关于教练们所讨论的问题，学员们暂时还并未听说，或者说，就算听说了也没什么力气去想40天后的事情。
对于现在夏令营的这批小孩儿来说，光是每天早上5点20开始的早训就已经要他们叫苦不迭了，更别提一整天下来并不止是早训，还有上午和下午的不同课程。
其实裴定山这里给夏令营学员制定的训练课程已经非常克制了，但耐不住训练和体能消耗的过程都是痛苦的。
像是第一天的奔跑训练之后，一些课后没有按照教练指示好好放松肌肉的学员，第二天睡醒就感受到了来自身体的暴击，就算是有好好训练的学员，第二天时那种对训练强度不适应的疲惫感也已经将他们席卷。
有一些学员直接就向夏令营各学校的带队老师请假了，老师们倒也没有拒绝。
夏令营的303宿舍里，周宇昂大约是状态最好的一个，他之前虽然没有接受过特别正规的训练，但是初中的校田径队训练制度比较规范，每周都有固定的训练时间，再加上他自己对于短跑项目的喜爱，平时也会加练，因此适应夏令营前两天的这种基础训练没有任何问题。
江源虽然不像周宇昂是校田径队的，但是他身体好，之前在全省中学生运动会前被学校抓着训练了好一阵子，现在适应起来问题也不大。
303宿舍里，唯一没有接受过高强度训练的就只有苏屿了。
第二天起来时，苏屿整个人都有些懵。
他很久没有体验过这种浑身像是被货车碾过一样的感觉了，虽然前一天他的训练已经减量，并且在训练结束之后都完整地进行了放松流程，但是他的身体情况还是比预想的还要糟糕。
他已经记不清自己当年在夏令营中是怎么坚持下来的了，或许是后来他的大脑自动屏蔽了太过痛苦的回忆，以至于经历过时光的洗礼之后，令他对整个夏令营的记忆都有些模糊。
江源一早5点打算喊他起床时就看到了他糟糕的脸色和状态，当即心里就是一个咯噔。
“雾草，祖宗，你没事吧？”
苏屿摇摇头，抿着嘴掀开了盖在身上的薄被，穿着短裤t恤坐了起来，但起身时的动作还是让他整个眉头都拧在了一起，一张小脸看起来状态很是糟糕。
周宇昂这会儿也洗漱完凑过来了，看着苏屿的状态，也挺担心：“诶，小屿，你这状态今天要么就别去训练了吧？请假一天？”
江源也点点头，指了指门外：“刚刚外面就有很多人在叫着说今天要请假，你也请假一天的话不会有事的！”
但很显然，已经起身的苏屿没有打算接受两人的这个建议。
他拧着眉头适应了一会儿身上酸痛、疲惫的感觉，然后闷声道：“我可以。”
“诶……”
周宇昂觉得这样不太行，想再劝几句，但边上的江源已经在叹气了。
江源：“好，但你也别太逞强，撑不住了就说，否则强行锻炼适得其反。”
等苏屿进了卫生间洗漱，周宇昂才看向江源：“源子，你怎么不多劝劝咱们小祖宗啊？他明显是过去没有锻炼过，昨天一下子练猛了，今天身体肯定难受得很呢。”
江源瞥了他一眼：“你觉得你能劝得动小屿？”
“啊这。”
周宇昂挠挠头闭嘴了，虽然才认识不到两天，但苏屿简直浑身上下都透露着一股倔劲儿，一看就是不撞南墙不回头，撞了南墙也未必会回头的主。
“嗐，小祖宗是真的难劝。”
周宇昂叹了口气，不过看他脸上的笑意就知道他实际上并不生气，只是略有些担心，眼里透露出的也是对苏屿这股韧劲儿的欣赏。
他拍了拍江源的肩膀，道：“源子你就别担心了，裴教练他心里会有数的，再说了，咱们小祖宗他长期没锻炼，你要想让他一点一点适应，那这个暑期的夏令营得有一半的时间都耗在这上面了。”
“我跟你说，这事情呢我有经验的，我小时候身体也不太好呢——一开始训练的时候肯定会有些难受，等熬个一周左右身体其实也就适应了。”
“而且嘛，说实话，昨天咱小祖宗都没事，今天应该就更没事儿了，真有问题昨天就该送医院啦！”
江源：“……”
周宇昂前面说的话江源还挺感动，等听到最后这两句，他无语地扫视了一眼身高180冒头儿浑身小麦色黑皮笑起来露出满口大白牙的周宇昂。
“……就你这，小时候身体不太好？”
周宇昂嘿嘿笑了下：“对比、对比现在嘛。”
苏屿从卫生间里走出来时，看到的就是周宇昂和江源俩人在扯闲篇，他疑惑地看了眼这俩人，不知道两人在聊些什么。
周宇昂在看到苏屿出来后，当即上前一把揽住了苏屿的肩：“好啦，小祖宗，走走走，早训去。”
公主她无所畏忌 白玉美人只想安静续命 舒兰舟林牧瑶重生恶毒师兄请你滚出医学界 月明朝汐 七零国医无双 重生恶毒师兄请你滚出医学界舒兰舟林牧瑶后续 驭兽狂妃：禁欲帝尊宠上天 恋综里当背景板的我是万人迷程岚 退团后我成了极限运动员 和死对头结婚当天我重生了 升棺见喜 我来继承你的遗产 替身新郎【abo】霖瑀冷子宸 短命白月光，但龙傲天版 全世界都觉得我们不合适 前世的死对头情人失忆后（娱乐圈） 回穿世界后我成万人迷了[快穿] 重生恶毒师兄请你滚出医学界by奶香荔枝 参加男团选秀的我只想演戏 [娱乐圈] 最强替身的穿越
姑娘留步
关于姑娘留步皓月当空，夜色朦胧，一身夜衣面色亦正亦邪的少年刺客于华灯初上的京城内肆意穿梭，起起落落间惊鸿一瞥睹见一抹艳红，少女肤若凝脂，一袭红衣更显娇艳不久，少年再次遇见她，轻声开口姑娘留步…本以为是巅峰，结果只是桃花的开始。（不是单女主，不喜请退0o）...
新手法医
法医周宁，带你走进一个个惊悚刺激残忍变态的案发现场！探寻事实真相，挑战心理底线，揭露人性的丑陋。阴谋！迷踪！疑惑！一个个离奇诡异的案件，正在不断上演。...
我在无限游戏收集怪物书
平平无奇的社畜打工人江邈，捡到一副发光扑克牌。提示音说joker随机选中了你，跟你开了一个大玩笑。请努力闯关生存下去，不要被割喉变麻辣兔头。当然，活不下去也没关系，随便你。下一秒，恐怖游戏地图加载完成。一段时间之后，江邈已然熟悉游戏套路。其他玩家好可怕！游戏第一喷子第一尖酸刻薄第一高端黑玩家江邈拍拍怪物的皮毛，拎起她的战利品，皮糙肉厚，适合做东北铁锅炖。江邈看着瑟瑟发抖的玩家，笑得比怪物还要恐怖废物们，你爹有没有教导过你们，在游戏里见到一个长相平平无奇的女人，要绕路走？那一天，枯坐在高山之上的神像，略有些委屈问江邈我是神，天地之主。为了消磨漫长的岁月，我创造了一个人类。我给了她世间难得的外表，独一无二的智慧，还有永不枯竭的财富，给她无穷无尽的爱。我问她愿意爱我吗？她拒绝了。江邈好聒噪的神。神明轻笑所以，我放逐了她，冷眼看她失去一切。没有失去过的人，不会懂得珍惜。江邈神明降临，你已经轮回百世了，玩得开心吗？学会如何爱人了吗？现在，我再问你一遍，你愿意爱我吗？江邈脆生生说出三个字不愿意。男主卒，全文终。fao长相普普通通性格日天日地日空气大女主，擅长口吐芬芳，一句话噎死人，扛怪主力，略拽心黑。／／ps主角团三人行。男主脸好看，其他不重要，男主也不重要。魔蝎小说...
充一块得十万，三天拿下黑丝校花
沐青阳工作爱情双双失意之际，意外获得神豪系统。充值一元，到账十万！但这些钱只能为90分以上的女神消费。以前想都不敢想的校花女星主播等极品美女纷纷与他建立起了深厚的友谊。giegie，这个包包好看吗？不到一块钱侮辱谁呢，买！沐哥哥，法拉利也太贵了吧就这还贵呢？给你100不用找了！哥哥，你抖音账号为...
诡异：我真不是至高神！
（不后宫，不套路，不无脑，多CP感情线，新概念无敌流，多人物交织，诡异美食丰富，诡异系，偏日常）落日之后的诡异世界，究竟隐藏着多少恐怖的生物？肆意游荡的死尸，诡异横行的街道，规则怪谈隐匿在阴影的死角。古神的低语，邪神的注视，与怪物的嘶号汇成混沌的乐章癫狂的王者用尸骸砌成怪物的乐土，恐怖的邪神赐下怪诞的...
名柯：我在酒厂爆瓜，真真假假
关于名柯我在酒厂爆瓜，真真假假被炸死的宾加重生回到应聘太平洋浮标工程师之前，誓死不去卧底，还去酒吧打了刚拿到代号的威士忌三人组，把朗姆气的将人打包送给了琴酒…组织瓜王！酒厂厂花！实际上就是满嘴喷粪，精神状态极其不稳定的一奇葩！和伏特加关系好，和琴酒生死冤家！琴酒嘲笑我睫毛，我对朗姆螺纹钢式硬夸！下班遇到工藤新一，梆梆就是两脚丫！看到叛徒雪莉酒，上去一个大嘴巴！骂朗姆就像回家。把贝尔摩德尊严按在地上摩擦！碰到波本，基尔就是一记大列巴，还把锅甩给伏特加。连Boss我都敢骂！开二十几个小号故意网恋男同事…就是我宾加！小剧场1朗姆让宾加游说刚拿下代号的成员站队，宾加抡着高跟鞋梆梆给他们脑壳开花，被琴酒当成神经病和被打残的三瓶威士忌一起关到审讯室，让朗姆来捞人2跟踪工藤新一遇到正在做任务的琴酒和伏特加，捡到变小的工藤新一团成球塞到衣服里装孕妇将人偷走，不慎被琴酒抓到，衣服里的柯南掉出来伏特加大，大哥，宾加生了！琴酒注不救济，对荭方不友好，自行避雷。「第一卷无CP篇，第二卷CP琴酒篇」...