手机浏览器扫描二维码访问
第48章 明目功（第1页）
听大哥沈卓然说有方法能快速解除眼睛疲劳，用眼过度的状况，小伙伴们真是一个个喜出望外。
“大哥，还得是大哥，有什么绝招，快告诉兄弟们吧！”
“大哥就是大哥，有困难就找大哥吧！”
“大哥牛逼！天下第一！”
小伙伴们开始欢呼雀跃起来，有的唱起了歌曲《我的好兄弟》，李宁泽、高乐、王少波三个人勾肩搭背，左右摇摆，在一起唱起了歌曲《我们的好大哥》。
“我们有一个好大哥，你把困难自己扛着，人生总是曲曲折折，酸甜苦辣兄弟陪着……”
沈卓然欣慰的笑了，笑得非常开心，同时，也有些感动，幸福感油然而生，情绪价值被拉的满满的。
一群寝室里的同学们，真的就像亲兄弟一样，团结、真实、率真，像一个个大孩子一样，需要他这个大哥去呵护。
沈卓然看着一个个热情洋溢的脸庞，一个个笑得那么灿烂，眼神中带着渴望和尊敬，真诚的说道：“兄弟们，，现在就告诉大家，其实方法很简单，我告诉大家，你们很快就能掌握。”
“现在电子产品带给我们的快乐是无穷的，但是带给我们的伤害也是与时俱增的。我们如果不能够保护好自己的眼睛，把眼睛搞坏了，以后不要说看手机，刷短视频，玩游戏了，就是想学习中医都费劲！”
“所以我们要保护好眼睛，当我们玩手机玩的时间长了，眼睛感到干涩胀痛，不舒服的时候，就要休息一下。”
“先放下手机，放松一下身体，把双手手掌心相对，两手掌迅速摩擦，很快就能感觉到掌心温热的程度。”
“然后把双手手掌，空掌心放在眼睛上，双眼微闭，细心体会。这时候会感觉到双手掌心发出的热量，烘烤着两个眼球，而两个眼球也会感觉到非常的舒服。眼睛眼睛的疲劳感会迅速下降，眼睛干涩胀痛的症状也会迅速解除。”
“如果感觉手掌心的温度下降，也可以闭着眼睛再重新把双手掌心搓热，然后再双手空掌心放在眼睛上，然后我们先不要睁开眼睛，等双手掌心的热度下降，不再感觉到热了以后，可以把双手从眼睛上拿下来。”
“这时候微闭双眼，大家会感觉到眼睛前面是橘红色的，而且眼睛会非常的清凉舒服，眼睛的疲劳感就会一扫而空，稍等片刻，就可以慢慢睁开眼睛了。”
“这就是气功方法中的明目功，即使兄弟们没有练过气功，用这种方法治疗和缓解眼睛干涩疼痛，用电子产品造成的用眼过度，眼睛疲劳的问题，也是立竿见影的，一分钟左右的时间就会有效！”
听大哥沈卓然说出治疗和缓解眼睛疲劳，用眼过度的方法，寝室里的同学们立刻欢呼起来。
“好啊好！，兄弟们先来试试看！”
“我先试试，大哥教的方法错不了！”
“嘿嘿，先看看效果，我这眼睛难受的不行了！”
小伙伴们一个个争先恐后，都按照沈卓然说的方法操作起来。
沈卓然说的方法确实是非常简单，而且立竿见影，同学们每个人开始也只是操作了一两分钟，立刻把眼睛干涩、疼痛、酸胀的问题都得到了很好的缓解，消除了眼睛的疲劳。
“呀！真灵啊！大哥教的方法太好使了！我现在眼睛可舒服了！
“大哥就是牛啊！大哥告诉我们的方法简单快捷，我现在眼睛哇凉哇凉的，得劲！”
“大哥牛逼！大哥万岁！”
“我们有一个好大哥，感动着你也感动我，人生就像流星闪过，有情有义才不枉活……”
小伙伴们又不约而同唱起了《我们的好大哥》，歌声再次响起，充满了中医临床班的整个寝室。
喜欢中医玄学我最强请大家收藏：（）中医玄学我最强
苍灵张家，制霸大陆！ 重生之高岭之花为我折腰 1991，我带着金手指回来了 经年宛如歌 村光傻医 全宗都是舔狗，小师妹是真狗 穿越年代兵哥哥的小小娇妻 穿越夫人是战神王妃 悍女三嫁 逆徒出山 穿越，从小龙虾开始发家！ 被甩当天，豪门继承者跪求我领证 抗战：兵有亿点多的区小队！ 赛娅公主的奇遇之旅 穿越梦境想见你 特利迦奥特曼同人作品 吾乃世家子 斩神之弥补往昔之憾 须佐套大佛，请诸神谢罪 带着8000万，回国当警察
重生八零，胖妞领全家致富买豪车
关于重生八零，胖妞领全家致富买豪车胖是一种病？胖就没人要？胖妞怎么了？胖妞有福气！林妮本是21世纪的一个小白领，赚着5000的工资，混着舒服的日子。可奈何一觉醒来，成为一个85年的胖妮子，这可把她愁坏了。16岁，体重130的林妮，成为校园一道风景线。她的三叔，林宝福，没错，就是三叔！居然跟自己同级，而且是个大学渣他们被学校退学，成为社会青年一路打拼，成为豪姐飙哥！转身将学校买下，将往日那些看不起自己的人，统统雇为员工，狠狠的虐了一番！80年代专属记忆，一件件苦笑皆非的荒唐事，将这林妮推向了巅峰生活。...
本宫无罪！摆烂被读心后全员忏悔
关于本宫无罪！摆烂被读心后全员忏悔姜瑜死了，死在了她呕心沥血养大的三个孩子手里。夫君蔑视她，孩子们厌恶她，她被迫背上妖后的骂名，死后被曝尸荒野，唯有她曾无心帮过的侄儿为她请命却也惨死。重活一世，姜瑜不愿再重蹈覆辙。过继侄儿为子，对三个小白眼狼彻底死心，不再对夫君有丝毫的指望！她只想护着继子平安长大，护着她前世辜负的兄长顺遂一生。可一朝真相暴露，姜瑜方知继子才是亲子，前世那些她拼命维护的都是刽子手，设下天罗地网引她入局，如今反而跪在她面前求她原谅，哭着说不能离开她。可笑，她不需要了。两国大战之际。只见那个带着面具的帝王搂住姜瑜的腰身，大手一挥，数以万计的箭矢射出，阿瑜，辜负过你的人都该死。...
校园青春之混的那些年
关于校园青春之混的那些年我叫陈庆，因为校园霸凌，走上了这条不归路，而踏进这泥潭后，却越陷越深，直到淹没，永远的消失给大家讲讲我曾混过的那些年吧，或许当时很快乐，或许当时没有那么多的烦恼，或许也因为那几年改变了一生，又或许正是那些年毁了我的一生！（特此声明本故事纯属虚构无不良引导切勿代入现实请勿模仿）注作者写本书目的只是告诫大家，不要踏足这泥泞之地，出来混，没有什么好下场，也不会有那么多的叱咤风云，常在河边走哪有不湿鞋，当你遇到背叛出卖欺骗家人分离时，那种痛苦无法想象，你以为你得到尊严了，但你却早已失去了尊严。相信各位读者都会感同身受，远离这片是非之地。珍惜眼前，活在当下，简单平淡也是幸福，感谢大家。...
热芭：你们都是来抢我老公的
我是林景，我穿越了，到了平行世界开局喝醉被杨老板捡到我是热芭，是一个小演员，那个喝醉的晚上，我脑海中传来叮的一声绑定了一个系统，可是它除了新手礼包就没动静了，直到...
应龙和李莲花的修炼之行
元始界有应龙名曰琬琰与天魔大战，奄奄一息落入莲花楼小世界，为活命与世界之子李莲花绑定，此后共同游走各个世界赚取功德。走剧情较多，有不喜者请慎入。李莲花感情线对琬琰感激好奇此时，心中还有乔婉娩被琬琰安慰乔婉娩伤他心对琬琰有好感逐渐放下乔婉娩喜欢爱上琬琰彻底放下乔婉娩琬琰感情线开始，...
洪荒火榕道
...