湘北什么最新章节_第11章三步上篮第1页_湘北什么免费阅读_夜明珖作品

开局小说>湘北什么手机访问加入书架章节目录小说详情

手机浏览器扫描二维码访问

第11章三步上篮（第1页）

“哎！

每次进行调整改造，醒来时都像是在阎王殿里转悠了一圈。”

一大清早，凌空在床上发着感慨。

说到底还是要怪这个坑爹的系统，什么破玩意，就特别能搞事情。

就拿上级徽章来说吧，你要强化就强化呗，就不能直接打卡签到，签完直接强化，签完到还要搞个破训练任务。

这哪叫开挂啊？

说白了！

其实还是自己练，只不过徽章加速了这个过程。

虽说实际上身体不会因此受到负面伤害，但训练过程中产生的疲劳感和痛苦感都还在的

幸好这破系统还算有点良心，不管把人折腾成什么样，在它作用期间，自己这一身恢复力真是没的说，睡上一晚啥疼痛酸胀的感觉都没了。

唯一不能解决的就是饥饿感。

每次训练完，凌空都要给身体补充相应的营养，虽说死是死不了，但一直不吃东西就一直饿着，而且是疯狂的饿着，就好像浑身随时都要融化掉一样。

说真的，累成那样，凌空也不想做饭，但他也只能自己动手，丰衣足食。

目前倒是有一些类似的电话订餐，就是有一些专门做快餐、或者料理店且自家有送餐业务的。

在这个时期的日本，虽然没有智能手机，app，但家用固定电话已经普及，再过三四年，差不多移动电话都要普及开了，目前倒是有一些类似的电话订餐，就是有一些专门做快餐、或者料理店且自家有送餐业务的。

可他初来乍到，手上哪有这些。

就算有，那也不能完全指望这个，特别是后者，通常还是以经营店里生意为主，别说能不能保证送餐时间，甚至说如果哪天店里的生意很忙，别人可能就暂停送餐业务了。

这种店就得找离得不远的，还得处熟悉了，这样别人才愿意在忙的时候尽量照顾。

还好离着不远处有个便利店，尽管地儿不大，可麻雀虽小五脏俱全，平时放学回来，他时常会路过那里买一些食材放在家里囤着。

40分钟后

青椒肉丝、丝瓜炒虾仁、番茄炒蛋、红烧鳗鱼、辣炒花甲、味增汤、半锅米饭。

五菜一汤。

在这个时代，貌似有点腐败，不过这都是必要的，根据以往的经验，每次做完系统的训练，他会在两个小时里陷入极度的饥饿中，就连消化能力也会跟着提高不少。

想想也挺合理的。

也只有这般营养摄入，才能满足那种超高强度的训练下的能量消耗，以及人体机能的快速生长的需求。

就吃完这些，后面他还得准备一点应对调整重塑的食物。

相对而言，一次调整重塑要消耗的食物并不多，只是调整过程中可能会有些痛苦。

有时候就微微疼，有时候能痛到灵魂深处！

很多时候，凌空都很不理解像系统这种唯心的存在，居然还要在一定程度上尊重宇宙的基本法，遵守能量守恒定律，这就很离谱。

仔细想想，大多数时候系统也仅仅是加快了进化的过程，并没有超出世间的法则。

至于为什么系统能让人运气爆棚，能让人读懂人心，甚至让人预见未来？

别问，问就是量子力学。

听懂兽语爆红后，全国都想借调我我的道侣师姐翠微居免费阅读拯救男主佛系日常我的道侣师姐全文未删减他不言，她不语娇妻沉沦翠微居免费阅读娇妻沉沦番外+大结局陶菁菁李子浩主动退学后，全校人都后悔了全文免费阅读父子共母全文未删减我要青梅变凤凰影帝让我乖乖睡觉父子共母海棠文全集这个太子是我的陶菁菁李子浩全文免费阅读娇妻沉沦海棠文全集我的道侣师姐海棠文全集父子共母番外+大结局娇妻沉沦全文未删减我的道侣师姐番外+大结局父子共母翠微居免费阅读

热门小说推荐

穿成假少爷后我爆红了

本书简介本文将于11月18日星期四入v，请大大们多多支持林烟然穿书了，穿成全娱乐圈为我争风吃醋里一穷二白的美貌无脑过气炮灰。据他了解，这个炮灰年幼辍学，人缘超差，黑料漫天，黑粉极多。　最可怕的是，他还超穷。　因为得罪主角，身负巨债的他只能去送外卖搬砖发传单，最后惨死　全娱乐圈都把他当成一个笑话。　　林烟然穿过来时，正是原主最凄惨的时候。　他被几年前遗弃自己的养父母警告不要去招惹主角真少爷被经济公司起诉即将吃官司赔偿千万违约金。　就连仅存的一个通告，播出后所有观众都在骂他不配，让他赶紧滚出娱乐圈。　　　面对铺天盖地的质疑和谩骂，困境中的林烟然淡然一笑。　就这？　　　逆风翻盘，努力挣钱。　　　坚决不让自己惨死的林烟然，某天却被一位贵妇温柔的拥抱在怀里。　她神情激动，泪流满面儿子！妈妈终于找到你了！　林烟然？？？？直到被生母接回家中，他才得知，自己的真实身份，竟是豪门在逃小少爷！　　某档综艺录制时，嘉宾们正花式凡尔赛秀自己的身家。　　某明星不经意晒出手上的鸽子蛋，声称不贵，也就花了百来万。　　另一位网红不甘示弱，不小心说漏嘴，说自家垃圾桶也便宜，就五位数而已。　　　　炫耀完后，大家不约而同看向刚因为太穷，只能大冬天穿白t骑自行车在路边摊嗦粉而被黑粉嘲上热搜的林烟然，一脸看好戏的表情。　　林烟然还没来得及说话，微信却先响了。　　　爸爸宝贝骑自行车是锻炼身体，但天气冷了适当开开车也不错，我给你买了辆代步　代步车的名字叫做劳斯莱斯幻影。　妈妈宝宝对不起，这个月生活费忘记打给你了，不够记得给妈妈说。　短信立刻提示您的账户到账两千万。　哥哥弟弟你怎么还没进组？之前给你开的戏不喜欢？　说完立刻重新给他开了一部戏。　　　手机画面刚好被投屏，内容被所有人看的一清二楚。　黑粉这才是真凡尔赛吧！　　豪门身份曝光，黑粉声称林烟然人品超差，除了钱一无所有，没人喜欢他。　　然后　黑粉新专辑的歌挺像某音乐才子的，林烟然不要脸是抄袭吧　某音乐才子那是我批马甲给然然写的　黑粉昨晚在某顶流演唱会上看到林烟然了，又去蹭热度不要脸　某偶像歌手那是我求了他好久他才去的　　黑粉林烟然资源咖不要脸，不知道花了多少钱才蹭上了影帝的戏　某知名影帝没有然然这戏我是不会接的　黑粉？？？就打我脸不是？　　　黑粉不气垒没关系，娱乐圈天花板顾司邺这你总蹭不上了吧！　娱乐圈天花板本人亲自辟谣不用蹭，他已经是我老婆了。　　黑粉傻眼老婆？林烟然x顾司邺特别说明本文不黑原主，也不存在受穿书捡了原主豪门真少爷身份这个便宜，对原主不公平之类的问题，后文会解释为什么，不要纠结。文案中豪门在逃小少爷，也只是玩梗，不要纠结在逃两个字的真实意思。排雷　　1受很强很强，什么都会，几乎全能。21v1，甜文，爽文，攻受都是彼此初恋3娱乐圈文，粉丝弹幕评论什么的可能比较多4无原型，无脑小白文，有bug欢迎指出，但是请不要太考据，不要去对比真实娱乐圈，那么真实我不如直接去追星5不喜欢吵架，评论请尽量和谐　20200826已截图下一本预收喜欢的大大可以收藏下嗷前任拜拜就拜拜宋兮兮车祸失忆后谈了个男友。恋爱期间，他和男友被狗仔拍到过无数次，但对方在镜头前却从来都是否认三连。我不是，我没有，我们只是朋友。面对黑粉的谩骂和圈内人的嘲笑，宋兮兮不为所动。然而某天出席一个宴会，他前脚刚听到男友承认，追自己是因为赌约，对方心里一直有个白月光。　　下一秒，他就和白月光撞上了。两人不仅模样类似气质相同，就连手上戴的限量版手表都一模一样。撞表不可怕，谁是替代品谁尴尬。白月光嘲讽就你？宋兮兮微笑哦豁…男友和白月光旧情复燃，两人火速官宣恩爱不已，所有人都在等着看宋兮兮的笑话。然而等来等去，笑话没等到，他们等来的却是狗仔的爆料。宋兮兮闪婚了。闪婚对象不是别人，正是内娱第一顶流霍靳峥。　　刚开始　　黑粉别给自己贴金了，我哥怎么会看上这种花瓶！　几天后完美夫妻官宣，宋兮兮和霍靳峥这对夫妻赫然在列。黑粉我人傻了…然而宋兮兮和霍靳峥两人之前毫无交集，大家便都默认这对闪婚夫夫没有爱情，只有协议。于是完美夫妻节目播出时，都盼着两人赶紧离婚的黑粉们，每天就眼巴巴的守着电视，想看宋兮兮因为和霍靳峥不熟而花式出丑。　　结果看了节目他们才发现，这对协议夫妻在节目里好tm甜！宋兮兮漂亮可爱一口一个老公喊得热热乎乎。而一向性格冷漠的霍靳峥，在看宋兮兮时，眼神里却满满都是爱意。黑粉啊，原来他们是真爱！协议结婚半年后，宋兮兮正准备和霍靳峥商量离婚事宜，结果他切突然收到民政局给送来的9999朵玫瑰花。　　工作人员告诉他，这是他七年前他和霍先生谈恋爱时一起买的保险。如果他们没分手并且将来顺利结婚，保险公司将回兑换这份保险。于是现在，他们把玫瑰给两人送来了。　　宋兮兮看着满地的玫瑰一脸懵逼。　　一双修长的手背后将他紧紧搂入怀中。　　温热的气息洒在宋兮兮白皙的脖颈上，男人亲吻他的脸颊，声音哑了下来。想起来我是谁了吗？穿成假少爷后我爆红了全文免费阅读，如果您喜欢穿成假少爷后我爆红了风华如故最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...