手机浏览器扫描二维码访问
12第十二章（第1页）
陆承安带着阮软去看了胳膊，没有肌肉拉伤，但是稍微有些训练过度，如果在继续多练习一小会，兴许就是肌肉拉伤。
医务室的医生和阮软说，她的胳膊明天可能会格外的疼，同时也建议阮软接下来把全部的课程都取消，以及不能提重物，要冰敷。
回到了家，阮软在院子里面坐着，看着陆承安拿了冰袋出来，虽然是夏天，但是陆承安把冰袋隔着衣袖敷上去的时候，她还是凉的稍微往后缩了缩。
陆承安的动作顿了一下，这才小心翼翼的继续，他紧紧抿着唇不说话。
阮软：“陆承安，你生气了么？”
陆承安回答：“没。”
阮软还是能够感受到陆承安的情绪的，她觉得陆承安是生气自己被人欺负，可是只是那位代班的新教练做的最过分的时候陆承安过来了，又恰好听到了，如果一开始那位教练就是这样，阮软也不会一直忍着的。
阮软仰着头：“承安哥哥。”
陆承安：“没生气，你乖一些，别乱动，否则晚上胳膊要疼了。”
说到后面的时候，陆承安紧紧拧着眉，因为就算现在冰敷，晚上还是会疼，冰敷只是能够缓解罢了。
感觉到胳膊上的冰袋挪动了一下位置的时候，阮软一下子扑到了陆承安的怀里，她呜呜呜呜，声音又很小：“陆承安，我的胳膊好疼呀，又酸又疼，就连手腕都是疼的，你还和我生气。”
挤了几次眼泪，阮软没有挤出来，只能用着陆承安的衬衫胡乱的擦着，一边擦着还一边说：“李教练自己焦头烂额，我不想给李教练添麻烦，我想这就上一节课就好，我也是自己在练习的。”
陆承安感受着阮软那软绵的力道，手里面的冰袋倒是没有继续给阮软敷着，几乎都握在了他的手里，他喉结滚动：“我电话多少？”
阮软一个数字也没错把陆承安的电话号码背出来的时候，从他的怀里出来，看着还挺骄傲，一双眼睛里面别说眼泪了，都没有一点点的红，甚至灵动的亮晶晶的，陆承安垂着眸子没说话。
阮软：“你看，我都知道。”
陆承安：“下次麻烦我，否则你要男朋友做什么？”
阮软说了宠你啊三个字的时候声音特别低，刚好周围有火车经过把这三个字给淹没，陆承安看着阮软的时候，阮软倒是没有在说那三个字。
阮软：“我知道了。”
等到阮软老实的坐在椅子上，陆承安才继续给她冷敷，这次他又找了个一条毛巾垫在了阮软的衣袖上面，这样能舒服一些，就是效果不如直接冰敷，冰敷的时间也要稍微长一些。
阮软自从来这里以后，其实胳膊每天都是疼的，后来就是有一种飘飘然的感觉，她都能忍着，再加上大概是因为她睡眠质量高，所以每天睡着了也就不疼了，可是这次到了晚上阮软躺在床上睡觉的时候才知道，自己这次到底有多疼。
胳膊似乎比从射击馆回来的时候还要疼一些，甚至还有些僵硬感，放在枕头下面的手机响了几下，阮软都不想去拿。
阮软一开始还希望自己的胳膊能够在明星运动会之前恢复正常，后来就是希望自己赶紧睡着，睡着了就不疼了，这就好比饿着睡觉，睡着了就不饿了，一睁开眼睛就是第二天了。
蒋俊过来的时候，一进来看着阮软住的房间关着门，都没敢发出什么动静，悄悄的就到了陆承安的房间。
他望着陆承安衬衫上面一处有些褶皱，当即就问：“动手了？大小姐这是受了多少委屈啊。”
陆承安没理他：“事情办完了？”
蒋俊讪讪的：“没有，我就是顺便过来看看，然后又买了一些止疼药过来，你不知道，我去年肌肉拉伤，那真是疼的都睡不着。不过，这也幸亏你去了，要是她继续在那个老巫婆那里练个一个多小时，这胳膊也别参加什么明星运动会了，就好好养着胳膊吧。”
陆承安轻笑一声，笑意不达眼底：“三个小时，一分钟不能少。”
蒋俊把自己给阮软买的药拿出来，往外拿一个和陆承安介绍怎么用和功效，最后从袋子里面拿出来两本童话书还有几颗糖的时候自己都无语了，这玩意一猜就知道是他弟给塞进来的。
蒋俊：“陆哥，他简直有毛病，都多大了，还要听童话故事，还让我背，还说自己是男子汉。”说完了他把童话书给塞自己兜里，意识到自己说话声音有些大，他捂了捂自己的嘴，然后说：“你别忘了告诉大小姐，这些是我送过来的，我继续去忙了。”
虽然蒋俊觉得阮软现在看起来好相处一点了，但是讨好起来也是不容易，原本他倒是不用送药过来，陆承安在这里也轮不到他，但是阮软只要跟着陆承安一天，就是他小嫂子，她胳膊差点肌肉拉伤了，他怎么也要过来看看才对，就是没想到，他过来的时候，她都睡了。
陆承安站在外面敲了敲门：“睡了么？”
阮软拽着被子：“承安哥哥，我睡不着。”她又说：“可能我下午午睡的时候，睡太久了吧。”
携夫带子归来渣总红了眼沈潇潇厉行渊全集免费阅读 败家后夫君不和离了 反派崽崽，在线卖萌[快穿] 男配飞升请勿扰[快穿] 官婿美人图 黑莲花庶女种田指南 临时男友又在装穷 末世重生，我用修改器修改万物 都市之无上仙尊 意中人和我挚友在一起了 小白的作品携夫带子归来渣总红了眼 网红科学家是小可怜穿越而来 无敌天下 野棠 我的妹妹不可能是绫濑小天使 [唐]今天也在努力当太子 穿成残疾反派的寡嫂后和他he了 娇软小皇后（清穿） 等一瞬心动 以警界吸血鬼之名卷死酒厂
奕仁的非人聊天群
关于奕仁的非人聊天群异形萧奕仁啊啊啊啊，我不想待在卵里了！！！萧太狼派大萧。萧太狼聊天群里又不能送活物，我有什么办法。ㄟ▔▔ㄏ派大萧同上￣rǒ￣异形萧奕仁尸体也行啊，作为抱脸虫，我不挑ヽ｀д′ノ萧太狼你让我在少儿频道杀生？ι派大萧同上￣‘i￣异形萧奕仁┴┴︵╰（‵□′）╯︵┴┴叮，恭喜群友猫奕仁加入群聊。预定世界哈利波特，海绵宝宝，喜羊羊与灰太狼，异形，三体，中华一番，泰拉瑞亚，JOJO的奇妙冒险，绝世唐门，超神学院...
前夫跪，儿子求，离婚后她誓死不回头
关于前夫跪，儿子求，离婚后她誓死不回头（父子火葬场豪门真千金）四年前，苏洛给顾行川生了一个儿子。结果，父子齐心，把她送进了牢里。两年后，她的出狱日，正是儿子的生日。儿子的生日愿望是换个新妈妈。丈夫说苏洛，我们离婚吧儿子归我。儿子说坏女人，我不要你当我妈妈！闺蜜得意洋洋苏洛，你的丈夫和儿子，以后归我了！两年的牢饭，她不光失去了父亲，还失去了儿子，更被情敌贱踏在脚下。面对婆婆的刁难，小姑子的嫌弃，小叔子的厌恶，她要崛起。婆婆作天作地，最后却说儿媳妇，我错了，求你救我小命。小姑子嫌东嫌西，最后真香了嫂子，我忏悔，你是我最崇拜的神。小叔子瞧不起，竟追着她跑嫂子，大哥不要你，我要你。前夫怒打弟弟，跪地求老婆，我心里只有你，求包养。儿子泪眼汪汪妈咪，你不能只要妹妹不要我呀！苏洛冷笑渣夫渣儿，好滚不送...
吃了一口太岁肉，我杀穿仙路
关于吃了一口太岁肉，我杀穿仙路2030年，灵气复苏，天地转变，古法再次站上历史舞台。2130年，随着名山秘境开启，远古洪荒重新融入现在这方天地。一位位耳熟能详的神灵逐渐从时间长河回归，新法古法发生文明碰撞。一条新的长生路再现世间...
快穿生子：貌美女配多子多福
云鸢是星际人，收联邦基因组委托穿越位面，靠生孩子收集人类初始基因。①下堂臣妻与不能人道皇帝（男洁女不洁）√②与重生女主换夫后我一胎三宝（双洁）③伪江湖篇，五个孩子五个爹（男洁）④男友失忆另有所爱，我也失忆√（男洁）⑤和亲假公主千娇百媚，完爆玛丽苏穿越女主√⑥七零后娘要改嫁（双洁）⑦与女主容貌相似的平民女子√⑧...
苟在四合院捡漏
张卫国穿越到那个缺衣少食的年代，是一个战功赫赫的退伍军人，转业成了轧钢厂的一个采购科长，入住四合院，有着随身空间金手指，改变了四合院所有人的命运。天道不公，命运坎坷，一力破之。而看张卫国在这个动乱的年代，书写自己的传奇！...
重生七零：甜妻的田园军婚
关于重生七零甜妻的田园军婚梁梅重生回到七零年代，决心改变自己和家人的命运。前世的她因任性和无知，错失诸多机遇，导致生活凄惨。重生后，她努力让家人过上幸福生活。梁梅的家庭温馨，有梁父梁建梁母敖琴梁大哥梁子智和梁爷爷梁卓等亲人。她提出多种地养鸡猪来增加收入的想法，得到了家人支持。面对缺少种子肥料和养殖技术等困难，她向梁五叔梁德梁大姑梁贞晶等人求助。凭借前世记忆尝试新种植方法后，生活迎来转机。在镇上卖鸡蛋时，梁梅与男主许浪相遇，他身穿军装英姿飒爽。许浪觉得梁梅朴实可爱，梁梅也发现他心地善良有担当，两人逐渐产生感情。然而，他们的交往遭到梁二堂叔梁进梁二婶梁霞的反对，梁五叔的儿子们也跟着起哄，暗恋许浪的梁二堂叔大女儿梁莹莹更是心怀怨恨，但小表弟陈洋熙和大表哥梁军一直支持梁梅。许浪的父母许父许良许母叶兰起初有些担心，但被梁梅的真诚打动，许大姐许珠姚和许二姐许珠银也认可她。最终，两人在大家祝福下走进婚姻殿堂。婚后他们共同努力，日子越过越好，不仅梁梅家盖了新房购置新家具，他们的爱情故事也成为小乡村的美丽传说。在这个过程中，他们还经历了怀孕生子孩子成长教育创业发展应对各种家庭和事业的挑战...