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第108章 入冬（第1页）

距离生日会过去已经十天了。

回来之后江月白就爱上了茶，对茶的兴趣愈发浓厚，为此他特地去买了一套茶具摆在了阳台上。

好东西总是分等级的，茶叶亦不例外。

华夏茶叶也分等级，其中最好的就是特级茶。

华杰送的这三罐白毫银针就是特级茶。

茶叶细嫩，色泽银白，香气清幽，味道甘醇。

白毫银针属于白茶，有祛湿，退热，降火的功效。

除了白茶，最常见的就是绿茶和红茶，此外还有黄茶、青茶、黑茶。

这六种是华夏的六大茶类。

江月白准备过段时间再买点其它茶回来尝尝。

这几天江月白也开始练起了八极拳。

从最基础的站桩开始，每天的锻炼量逐渐增多。

站桩是八极拳的基础功，也是培养身体素质的重要手段。

练习站桩可以增强身体的协调性、平衡感和耐力，同时有助于提高精神集中能力。

站桩的姿势要求身体正直、两脚平行站立，宽度与肩同宽或略宽于肩，手臂自然下垂。

呼吸要保持自然，意念集中在丹田部位。

江月白从最初的五分钟开始，逐渐延长练习时间，练习速度远超常人。

彩铃大赛如火如荼地进行着，尽管将持续一个月，江月白却已不再过多关注。

最后的名次是高是低也不重要。

目前三个任务都没有时间限制，这让江月白轻松了许多。

镜花水月乐队的微博账号粉丝数已经突破千万大关，正朝着两千万的目标迈进。

不过，要达到任务设定的5000万粉丝标准，还有很长的路要走。

江月白音视的个人账号也有了千万粉丝。

至于演唱会，目前还遥遥无期。

随着12月的到来，气温逐渐降低，冬日的气息愈发浓厚。

北方过冬靠暖气，南方过冬靠一身正气。

北方的冷是物理攻击，穿的厚点回到家就好了。

南方的冷是魔法攻击，还带法穿，穿的再多也能感觉到寒风刺骨。

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