手机浏览器扫描二维码访问
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
“呃……啊!!加油啊!!”健身房里,杜明贤声嘶力竭地吼道。
“是啊!!不能输在这里,不能输给自己!!”虞莹也红了眼,有了拼命的架势!
“我想:这大概就是人生吧?有些时候必须吃得苦中苦、方为人上人!”杜明贤感叹道。
“是啊,只是因为有着不能认输的理由,有着必须胜利的决心,我们才能够如此努力!!”虞莹也颇有感悟。
在一旁看着两人的教练有些无语——虽然他们确实已经练了不短的时间了,但不至于弄得如此震天动地吧?不知道的还以为两人组团生孩子呢!
“呼……您不懂,这…这是‘仪式感’!”虞莹像是看透了教练所想,解释道。
“两位都是头一次进行如此高强度的健身训练,不要太逞强!要不明天肌肉会酸痛的!”
虞莹听到此话,下了器械:“我实在是太想很快就瘦下来了嘛!!”
“哈哈,心情可以理解!不过据我的经验,第一天不管怎么努力都是正常的;要到了第30天还能保证每天都来、每天都有如此的运动量,那才值得佩服呢!”
“我知道来健身房最难得就是坚持,所以我才会和最好的朋友一起来啊!这就是我说的‘仪式感’哦!”
教练点头:“对,有和自己一起的同伴…啊不,战友,确实就不容易放弃!不过那也得细水流长才行,一天毕竟建不成罗马!”
“有道理。明贤,那咱们回去吧?”
“嗯?哦,你先回去吧!我再做30个仰卧起坐就走!”
“那我先去洗澡,然后在卖饮料的地方等你一会儿?”
“你不着急回去吗?”
“待会儿陪我转一转,好吗?要是你还有别的事情的话……”
“没有、没有!那待会儿见!!”
开什么玩笑?就算是真有事情,杜明贤也会想办法变成“没有事情”啊!
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
一个小时后,霓虹闪烁的街上多出了一对儿俊男靓女;虽然早就不是满身大汗、汗流浃背的样子,但两个人走路都还是有点儿轻飘飘的。
“做过头了吗?明天会疼的啊!”虞莹抱怨道。
“一天能练出肌肉吗?像威廉那样的?”杜明贤举着自己的胳膊,但触手之处还是软软的。
“哈哈,怎么可能!?不过说起威廉叔…明明是一起来的,怎么一直没看见他?”
“他…他的锻炼强度比咱们高,所以好像一直是在举重区那边吧?不用管他!”
“哦。”
杜明贤想起了威廉在离开时,先是拍了拍自己肩,然后又使劲往虞莹那边瞟了几眼,明显是在撮合自己和虞莹——关键时刻他还是蛮够意思的!
末世重生,带空间和死对头赢麻了 模拟诸天:从一代剑魔开始 山海有精灵 糟糕,我养的小白脸竟是亲老公 高武:梦行诸天,造反专业户! 台城遗梦 龙巢第一酒馆 [西幻] 轮回手札 红楼:穿越贾珠,李纨直呼受不了 快穿:刺激!世界大佬都是病娇! 星兽无双 英雄吁天录 水浒之小孟尝 炮灰男配走上人生巅峰 开局百倍收获,我成了异世神豪 末日雄起:先弄丈母娘 偷听我心声后,惊动全国吃货大佬 阴阳镜 末世囤货,从美女上司开始 药门妖夫
关于红楼争锋我叫贾珞,贾政之庶子,我的母亲姓周,人称周姨娘。今天是我十六周岁,被安排出府的日子,这一天恰巧林黛玉,进入了荣国府。...
关于霍格沃茨的心灵大师我是真的很想皮一下。着名龙裔家族传人炼金大师心灵之路的求索者学啥啥精通地精之友深界之王的大敌艾登普威特如是说。正经艾登普威特携带观众系统穿越到魔法界,在探索魔法奥秘,判定心灵高峰的道路上狂飙。但恶意从心智中涌起,往日埋藏的危机时刻紧追,艾登终将在与他们对抗的过程中,登临神座主角是吐槽担当,可能含有大量私设。(新手上路,如果有毒点或者写不好的还请各位读者多多指正。)...
夏天美从一场噩梦般的回忆中醒来,竟发现自己重生回到了一切尚未失控之时。曾经,她在爱情里与严格纠缠,经历了孙晓菁带来的无数风波,家族也因友善和真真钟浩天的复杂关系而鸡飞狗跳。重生后的天美决心改变命运。她不再是那个懵懂冲动的女孩,一面努力修复家庭关系,尝试劝阻友善陷入执念的漩涡,一面在公司刻苦钻研业务。在这个过程中,...
关于都市异能天命主宰在繁华都市的喧嚣背后,隐藏着异能的神秘力量。平凡青年林尘,在一次意外中觉醒了多种异能,从此命运的齿轮开始飞速转动。他被神秘老者引导,逐渐发掘自身的巨大潜力,却也因此被卷入了异能世界的纷争。神秘组织对他虎视眈眈,而异能家族之间的明争暗斗更是让他深陷漩涡。在叶氏家族,林尘遭遇了内部的权力纷争与阴谋背叛。是在这混乱中迷失自我,还是凭借异能与坚毅的意志冲破黑暗,掌控自己的命运?林尘的每一次抉择都关乎生死,每一场战斗都惊心动魄。在这个充满异能与危险的都市中,他能否成为主宰风云的传奇存在?...
东青哥,你一个大学毕业生跟我们一起修车,不掉价么?不大的修车铺内,面对一帮糙汉子挤兑,季东青擦了一把额头上的汗珠,心中升起苦笑。2002年了,与其做一个兜兜转转的大学生,还不如趁着修车工资高早点赚钱把助学贷款还完。再有点能力,在这座城市买个房子,找个好女人结婚生子,如果可能开个自己的买卖最好了。那时候的他根本没...
...