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第一百六十一章 拖延的应对方法(第2页)

知识哪儿会有问题多?人生面对的困难也不会有人手把手的教。

所以,人最应该学会的就是解决问题的能力。

钟医的目光带着鼓励的看着台下,众人在讨论着,在思考着。

这个时候,有一个同学站了起来。

钟医做了一个手势,林婉岚把手中的话筒递了过去。

“请讲。你准备如何解决。”钟医笑着鼓励道。

“我有一个想法嘛,那就是每天把自己要做的事情列出来。看看自己要做什么些事情。”同学回答完毕,羞涩的坐下了。

她旁边的同学接过了话筒,继续说道。

“我觉得不应该只是把事情罗列出来,更加应该有轻重缓急的罗列出来。比如说写作业是最重要的,上课是重要的。相反什么上厕所啊、吃饭啊,这些不写出来其实也没有关系。我是这么想的。”

“好。这是一条。大家可以想一想这一条适合不适合你们。”钟医笑着说道。

他不做判断,是非对错都应该是自己去探寻的。

路都是每个人自己走出来的。

可能别人适合走的路,自己就并不适合去走。

又有同学举手。

“我觉得应该有一个截止时间。或者把截止时间主观提前,比如给自己一些压迫感。本来10号要交的作业,我们就该规定自己8号晚上12点之前做完。这样我们就可以不拖延,甚至还节省出很多时间。”

“嗯。歇息同学分享,还有没?”

钟医继续问道。

又有好几个同学给出了自己心目中的答案。

“我觉得克服拖延嘛,就应该明确去做一件事情,我们可以花一天甚至更久去想清楚自己的目标,把目标写在之上,达到目标之后,就把那一条给划掉。甚至我们可以把目标细细划分。只要这样严格执行,可能拖延就消失了。”

“克服拖延很简单啊。戒掉想耍的心啊,增加自制力嘛。不去想那些好玩的事情,把事情做完就好了啊。”

“我还有一个想法,我经常去弄一些有仪式感的事情。就比如说写作业以前,我就喜欢把桌子擦一遍,干净整洁的桌子,会让我有写作业的欲~望。久而久之,我就想要去那么干了。会不会这样就摆脱了拖延?”

同学的回答五花八门,大多是来自于自己的想法和生活中的实际。

在二十多位同学发完言之后,就没有人再说话了。

大家用期待的目光看着钟医。

“院长,同学们想听听你的方法。哈哈哈哈。”游小春在一旁体会到了同学们的意思,笑着说道。

“好啊。”钟医点点头。

这一下,同学们打起了精神,都想听听这个成功的院长说些什么。

就连杨国栋等等院长都竖起了耳朵,毕竟钟医可是一个哈佛毕业的高材生啊,院长们或许拖延情况比较少,但是他们还有儿女啊,听听经验总是没有错的。

钟医清了清嗓子。就在所有人都以为钟医会说出什么很不一般或者独门配方的时候,钟医笑了笑。

“其实我摆脱拖延的方式很简单,就是集中精力做好当下的事情。”

“???”

他的话才落下,在场的人又是一阵喧嚣。

“什么?集中精力做好现在的事情?”

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