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第594章第594章
“腿部力量和反应速度,看起来很不起眼,但实际上要长期练习,养成一个习惯,才能在搏斗当中取得成效。”
刘小军说完话回到了队伍当中,王海云不明白怎么练习腿部力量和反应能力。
李卫国只能尴尬的笑了笑,向秦霄北和苏念念请教训练的方式。
秦霄北简单说明。
“腿部力量是每天都要练的,在长时间的练习之下,腿部力量会越来越厉害。”
“你们的训练方式没什么问题,只是不太注重腿部训练而已,只要根据这个办法去训练,短时间之内应该能有一定的成绩!”
“但是前期训练应该是挺痛苦的,最好搞一个魔鬼训练的模式,让身体尽快的适应强度。”
“当然了,魔鬼训练也要循序渐进。”
秦霄北说的很有道理,王海云一开始心里还是不服气,听着他说的那些训练方式,心里的不服气一点点的消失了。
要真是那样的话,那苏念念他们的训练方式真的太好了。
“听到了没有?”
秦霄北说完话,大家沉默了很久,李卫国这才反应过来,“王营长,好好的记一下秦同志说的这个方式,明天早上调整一下训练计划。”
“好!”
王海云输了,他身后的兄弟们也没什么可说的。
“那我们能再比一比基础的障碍训练吗?”
又一个营长站了出来。
“哪个障碍训练,那个巨大的吗?”苏念念对那个巨大训练场比较感兴趣,“要是那个的话,我跟你比!”
听到这话,在座的所有士兵都沉默了,然后大家转头互相看了看。
认真的吗?
李卫国心头一跳,转头看着秦霄北,发现他面不改色,心想着,难不成苏念念除了射击之外,就连这个巨大障碍也可以?
这个障碍训练场是他们特意弄出来的,是文师长到很远的军区去了一趟,学习回来的。
除了他们军区,其他的军区都没有这种巨大障碍训练场。
就算苏念念真的有练习,那也只是普通的障碍,这个巨大障碍真的能行吗?
李卫国知道他俩是夫妻,要是秦霄北真的知道自己的媳妇不行,肯定会担忧的。
可秦霄北没有这样,反而还带着一脸期待是怎么回事?
“那个巨大的障碍的训练场我不太行,我们挑战那个吧?”站出来的士兵指着远处的另外一个障碍训练场。
是很普通的训练场,秦霄北他们部队也有。
苏念念听完突然就不感兴趣了,“那我再等会儿。”
那种普通的训练场,她跑了太多次,没有一点兴趣,还是先保存体力,说不定能找到合适的人跟她比呢!
“苏同志是看不起我吗?”
站出来的小兄弟语出惊人,李卫国狠狠瞪了他一眼,“苏团长怎么会看不起你,他只是对那个巨大的障碍训练比较感兴趣而已,别人跟你比也是一样的。”
“我以为,苏团长跟着交流的士兵们一起来,那应该是很厉害的,所以就想跟她切磋切磋!”
秦霄北的实力他们不知道,但手下的刘小军还是挺厉害的,那其他几个人的水平应该也差不多。
第594章第594章
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