手机浏览器扫描二维码访问
005 五行生克（第2页）
练武需要的是持之以恒，特别是杜若每练一次，不止能得到技能经验，还能获得属性点，所以杜若现在也迫切的想要找到一个合适的点。
每天在不伤自身的情况下练多久合适，怎么加点更好，这个面板似乎只是个机械式的程序，一切都需要杜若自己去摸索着加点。
三体式的练习杜若已经算是轻车熟路了，在静立不动的状态下，体会身体肌肉松开，筋骨支撑的感觉，杜若有种感觉，他的筋骨之力在静立当中已经在渐渐增长。
杜若现在对于站桩其实还在最原始的阶段，想要真正的桩功大成，那需要时间的磨砺。
人体在自然用力中形成的用力习惯，身体的重力承受习惯，改起来很困难，站桩讲究三月定型，也就是百日筑基，正常来说，用一百天左右的时间来掌握桩功的要领，不过那是只正常人，杜若相信自己或许用不了那么长的时间。
杜若现在已经开始期待自己桩功大成的那一天，到了那时，桩功会融入身体本能，平时的日常生活中的用力习惯也将改变，那个时候才是杜若脱胎换骨的开始。
技能：形意拳LV0（7100）
属性点：0.01
老规矩，等到站桩让经验增长之后，杜若停了下来，这次他不再加点，他决定存到0.03然后试试精气神各加一点会是什么效果。
今天他已经决定了，精气神可以下降，但是绝对不能下降到8.00以下。
“接下来开始五行拳的练习。”
形意五行拳其实是以内经阴阳五行之说，为理论根据的，是按照五行的生克之化的道理加以运用，既然按五行之说来练习五行拳，那么最好的练习方法是按照劈、钻、崩、炮、横，五行相生的顺序来练。
五行拳是锻炼形意拳的根本，是以驱病健身，变化人的气质作为前提，同时也能加深功底为目的，是形意拳的母拳。
杜若按照自己脑海中掌握的知识，按金生水，水生木，木生火，火生土的基础五行相生的道理，按劈生钻，钻生崩，崩生炮，炮生横的顺序来打拳。
一套打完并不停止，而是继续循环五行拳的套路。
按照这样的套路杜若打起来其实一点都不会觉得累，甚至还有些享受，整套五行拳打起来刚柔并济，具有极大的美感和观赏性。
至少在杜若老妈眼中看来是这样的。
老妈其实早就发现杜若在后院了，只是不知道杜若在干嘛，直到杜若过去挺长时间，这才过来看一眼。
结果一眼就看到杜若站在院子空地上，打着极具美感的拳法，老妈不懂拳法更不懂什么国术，只是看到儿子打拳好看就很是开心。
杜若从小就不爱运动，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着的那种，家背后就是黄山，可是在她的印象中杜若三十多岁了，似乎也就上去过一次。
今天难得看到杜若打拳，特别是拳法飘逸，搭配上杜若那还算帅气的面容和不胖不瘦的身材，至少在老妈眼中，此时的杜若绝对是最帅的。
老妈看了一会，然后默默的走开了，没有去打扰杜若练拳。
盛世玄后彻骨香 穿越兽世，日日扶腰求放过 开局一木筏[海上求生] 重生换亲后，国公夫人杀疯了 师父的首席弟子 斗罗V：开局双剑华斩和神级辅助武魂 大明：老朱偷看我日记，绷不住了 山海古纪 七零最硬糙汉被媳妇撩红了眼林清屏顾钧成完整版免费全文阅读 七零最硬糙汉被媳妇撩红了眼林清屏顾钧成全文免费阅读在线 我以反派姿态出击！ 神秘复苏：驾驭鬼从卡bug开始 苟道长生：打造史上最强修仙世家 神豪：开局十倍返利，给美女花钱还有暴击 穿书：我在仙门修文献 九阳神帝 隐婚三年，席先生每天都在求公开 假太子，从推倒倾城太子妃开始 重生2011，二本捡漏985 每天和傅少交换身体
假偶天成
嫁给我，不怕死？传言瞎子墨沉域是个天生的煞星，克死双亲姐姐以及三个未婚妻。苏小柠抱着必死的决心嫁给他。本以为婚后是她照顾他，却没想到，她被他宠上了天。他说，她是我的女人，只有我可以欺负。他说，谁敢动我的女人，我让他生不如死。他还说，我的女人要给我生一堆孩子。...
快穿：疯批宿主又被冷欲美人强制
快穿疯批宿主又被冷欲美人强制作者贺兰雩风完结番外 简介 快穿＋双男主＋主受＋双强＋阴暗病娇＋极限拉扯＋1v1双洁 江声，本源世界时空管理中心排名前三的任务者，最讨厌的就是二组那个高岭之花组长。 然後在一次秘密任务中，他判断失误，导致二组组长发生意外，灵魂碎片散落在三千小世界。 死对头因为自己没了，江...
微信通古今，我投喂千古暴君
通古今种田基建囤货架空别考究女强外企社畜安晚深夜加班惨遭车祸，她一边骂老板一边拿起手机。边在正在看的老祖宗视频下面打字若是我那迷人的老祖宗能够长生不老，没有死在那饥荒里，他就能统一全球！叮！您已加了萧景尧为好友，现在可以开始聊天了安晚以为是骗子，结果发现竟然真的是老祖宗萧景尧。此刻，萧景尧正经历那长达三年的旱灾，饿殍遍野易子而食，还有那野心勃勃的相国谋权篡位要他性命。顶着暴君遭天谴的污蔑，萧景尧祭天求雨，却求来了一碗美味泡面。安晚收到古代暴君泡面回礼古董微信红包，您已到账几个亿。为了不再997，安晚拼了！她储备巨额物资，喂养帝王和他的子民。没水？现代大型水库搬过来。缺粮？精米面粮油堆成山。衣衫褴褛？时装布料随你挑，百姓模特时装秀。阴谋诡计的篡位相国？先搞个现代兵法36计让他尝鲜。武器破损？在古代建个兵工厂生产高端武器。老祖宗度过荒年，统一全球，顺便统一语言，让老外全都学中文。安晚也坐拥亿万资产，收购公司，发配无良老板当保安007。正当安晚盘算养个小奶狗，萧景尧以江山为聘安晚，做朕的皇后，年年岁岁道晚安。...
四合院艰难生活
...
跟死对头重生成男主的双胞胎姐姐
关于跟死对头重生成男主的双胞胎姐姐跟死对头同时穿书成双胞胎姐妹的感觉谁懂啊？更离谱的是亲弟弟是未来的霸道总裁，霸道总裁家竟然是养猪户？简直让人笑掉大牙！更更离谱的是，两人竟然还是霸总成长的垫脚石，男女主爱情的绊脚石。哼，绊脚石无所谓，垫脚石绝不行！曾经在公司里斗得你死我活的彼此，现在却要在陌生的环境中携手合作，共渡难关。不过没关系，对手有时候比你还了解你自己，强强联手各取所长，规避家庭毁坏隐患，追赶时代发展浪潮，缔造属于自己的商业帝国！哦对了，还有那个恋爱脑的男主，扼杀恋爱脑从娃娃抓起，谨记姐姐说的都是对的。曾经的梦想，这一次一定要通通实现！等到一切尘埃落定，再将对方踹开，各自追求属于自己的美好人生！...
诡异：我真不是至高神！
（不后宫，不套路，不无脑，多CP感情线，新概念无敌流，多人物交织，诡异美食丰富，诡异系，偏日常）落日之后的诡异世界，究竟隐藏着多少恐怖的生物？肆意游荡的死尸，诡异横行的街道，规则怪谈隐匿在阴影的死角。古神的低语，邪神的注视，与怪物的嘶号汇成混沌的乐章癫狂的王者用尸骸砌成怪物的乐土，恐怖的邪神赐下怪诞的...