开局小说

手机浏览器扫描二维码访问

第59部分（第2页）

这倒无所谓，两个人身上都不脏，也不换内衣，而且还是夏天，东西都少，凌羽开始脱衣服，换上了新买地运动服和运动鞋，将那些东西都放在孙世嘉的柜子里，此时孙世嘉也收拾好了了衣物，放在了柜子里，两人走出换衣间，来到了健身房大厅。

在大厅里，凌羽扫视了一眼，整座健身房在这里能看到的地方分为三个部分，在进门的地方，是一个颇大假山喷泉水池，分隔开了健身房，在水池的后面，是一块像是阳光海滩一样休闲场，在那里地上铺着细沙，还有室内小型观赏棕榈树，还有遮阳伞因为大楼的墙面是透明的，阳光可以直射这里，是给人休息用的地方，水池的这边，是普通健身器材，首先是一排跑步机，已经有不少人在上面运动，没有空下来几台，再有就是有氧自行车和动感单车，有氧自行车是给老年人用的，动感单车上则多是年轻人，再往里面，是一个L形转弯，但是从墙壁上地镜子能看到那边是健胸瘦腰一类的运动运动器械。

凌羽拉着孙世嘉走到两台空着地跑步机跟前。对孙世嘉说：“小嘉。你看起来挺高地。不过我看你身体好像挺弱。你也需要锻炼了。我们一起来。”

“啊？羽哥。我就算了吧。我最讨厌运动了。看你练就行了……”孙世嘉见硬就回。一点也不想锻炼。

“热身！热身凌羽把孙世嘉推到跑步机上。直接给他开了九公里每小时地速度。孙世嘉在上面大呼小叫。狠命跑起来。因为他不动马上就要跌倒……

凌羽也上了跑步机。开到了十二公里每小时……不过按照凌羽现在地身体素质。既有百米运动员地速度爆发力又有马拉松运动员地耐力。十二公里每小时地速度根本还不够热身。凌羽开到了十六公里每小时。还觉得不过瘾。直接开到了二十公里每小时地极限速度。

跑步机轰隆轰隆地声响在健身房里很惹眼。因为大家都是来慢跑地。一般不会开到这么快。这样是短时间消耗掉耐力。可是凌羽跑地很起劲。在跑步机上练百米冲刺。挥洒着汗水。

“羽……羽哥。我不行了。我要累死了。我肺要爆炸了……”跑了不到三分钟。孙世嘉跑地直吐舌头。呼哧呼哧地喘着粗气。已经跌跌撞撞。随时都要跌倒。凌羽水边说了一声：“自己调节速度。”孙世嘉才想起可以自己挑。赶紧停了跑步机。然后直接瘫倒在地上……

而凌羽跑了十五六分钟，才放慢了速度，地上地孙世嘉已经休息过来，哭丧着脸对凌羽说：“羽哥，我错了，您别操练我了，以后我一定每天跑圈吃生牛肉，争取体格混成个一夜五次郎，不过我现在这小体格实在是折腾不动了。您就放过我吧，别让我练别的了。”

“呃……”凌羽怎么听孙世嘉地话怎么不对味，不过也没深究，对孙世嘉说道：“嗯，也是，不经常锻炼猛然增加运动量容易受伤，你以后锻炼一下，对自己有好处。”说着，跳下了跑步机。随手将机器关了。向里面走去。

L形地房间转弯过去的地方，原来是健胸和哑铃区。一个满身肌肉健身教练正在泡一个长相还不错的少妇，不停的举着一个十五公斤左右的哑铃炫耀他肱二头肌的强大。凌羽走了过去，随便单手拿起了一个一百五十公斤地推举杠铃，当成哑铃锻炼了两下肱二头肌，然后又随手放下，这种程度的锻炼根本不算什么……不过那位魔鬼筋肉人健身教练却以为凌羽在挑衅，也跑过去准备单手举那个杠铃，结果……凌羽根本就没有看到那个被杠铃砸在地上，出气多进气少的健身教练，而是无聊的四处走动……这里的锻炼器材凌羽实在是没有挑战性。

走到L形拐角处，凌羽才发现，原来房间是U形的，在转角后面还有一排健身器材，再往里是几间隔开的屋子，里面正放着音乐，是减肥瑜伽的教学地点。

正当凌羽想要招呼孙世嘉离开的时候，忽然一阵急促的“噼啪！噼啪！噼啪！”声吸引了凌羽地注意力，凌羽循着声音走去，只见那是一间单独的宽敞房间，里面都是拳击沙袋和测拳速弹力球，而此时发出声音的原因，是因为长发女孩在打着练咏春拳用的木人桩，凌羽听到的声音，就是这个女孩所发出的。

虽然在电视上见过有人打咏春拳，但是现实中，凌羽还没见过人拿这种木人桩练功，不由得好奇走了进去，在那个女孩身后看她练功，女孩穿的是类似拳皇里玛丽那种衣服，上身只是一个白色抹胸，下面穿着的是像非洲少数民族服饰一样的宽大白色裤子，但是在脚部又束紧，身材和凌羽差不多高，头发好像染过，是一头有些近黑地暗金发色长发，发质很好，一直留到后背那里，凌羽走到她地身后，看着她“噼啪！噼啪！”的打着木桩，不住地在心里和自己在G1学的武学做着比较。

只见这个女孩，每次一打击木桩，都是连击七下连手，在这个攻击范围里，凌羽可以看出，女孩地基本功很不错，拆解木桩的攻击很在行，出拳速度也很不错，这个木人桩似乎和市面上卖的有些区别，多出了几个木手，所以攻击频率上升了，女孩似乎是在练什么套路，或者是针对什么别的套路的拆解招，每次打击木人桩，木人桩的摆动都让凌羽觉得那是种什么拳法。

看了没多久，孙世嘉一阵小跑跑进了这间房间，看到凌羽，连忙跑了过来说道：“羽哥，你让我好找啊……刚才有个人玩杠铃不小心砸断了两三根肋骨，我帮忙处理一下，回头就找不到你了，原来你在这里……咦？这有人在练国术？羽哥，你不是也会国术，还练出内力了么？”

凌羽刚想回答，却见那个打木人桩的女孩，听到内力两个字的时候耳根一动，停止了打击木桩，转过身向凌羽看来……

第一百零三章　道场

更新时间：2009…8…11　17：51：41　本章字数：10581

其实。刚才从金发女孩的背影看去。凌羽已经确定这是个美女了。那身小麦色的肌肤。充满了夏威夷阳光的味道。暗金色长发飘逸。如同金色朝阳照耀下的瀑布。身体匀称。尤其让人称道的是她的那条美腿。虽然隔着一条宽大的长裤。但是凌羽还是看出了那条腿的修长匀称。还有那种肌肤下旺盛的生命力。这是给人一种朝阳感觉的朝气蓬勃的女孩。

而等到女孩转过头来。凌羽这才知道自己还是低估了她的美丽。一双俏脸上居然蕴含着这么多种信息。似是清纯。又似俏丽。似乎还有点妩媚。但给人最直接的感觉就是大气和自信。精致的小脸像是精灵才能拥有。深邃的暗金色瞳孔如同两个金色的太阳。散发着灼人的魅力。鼻梁挺翘而又不显的突鄂。和她的额头划过一道惊心动魄的弧线。双唇紧闭。像是冰霜美人。但是可以想象。当她对你微笑的时候是多么让人心动。如同一抹金色的阳光直透你的内心。一身小麦色的肌肤下是充满了青春活力的身体。此时她上身只穿一个白色抹胸。小腹平坦有肌肉。但是又不骇人。此时她的小腹微微起伏。让男人觉的燥热。即便是女人见了也会在面红耳赤后有种莫名的冲动……

刚才看到女孩的发色。凌羽本以为这是个新潮前卫的女孩。但是等到她回头。凌羽才知道自己错了。女孩的脸型和瞳孔的颜色说明。她是一名混血

“嗨！”就在凌羽和孙世嘉还在仔细端详女孩那美丽的面容的时候。对方已经抬起手臂和凌羽和孙世嘉打了一个招呼。凌羽和孙世嘉条件反射一样也抬起手臂说了声“嗨！”问好。这是两人才发现自己这么盯着女孩看不是很礼貌……不过女孩很大方。没有不悦的表情。她走到凌羽两人面前。伸出手来。微微一笑道：“你们好。”

“你好你好。你好你好。”孙世嘉和凌羽像是两条点头虫。分别握了一下女孩的手。女孩的手虽然一直在练功。但是保养的相当不错。并没有老茧死皮一类的东西。凌羽心想。到底是年轻好啊。就算出现那种东西也自动新陈代谢掉了……

“你们好。我叫麦咏琳。英文名字叫MAY。随便叫哪个都是我。”虽然刚才她回头的时候面部表情很严肃。但是现在一接触。凌羽发现这是个很阳光很随和。而且很爱笑的女孩。刚才的冷漠表情可能是沉浸在练功的意境之中吧。不过小麦这个名字……难道是世纪娱乐城的那个？

孙世嘉的嘴比凌羽要快的多。听到女孩自报姓名。马上接口道：“哦？？？你叫麦咏琳？是不是世纪娱乐城那个麦咏琳啊？我听朋友说起过你。”

“呵呵。我没事的时候是喜欢到世纪娱乐城打打电动。你说的?

苍主全本(河图h小说)  都市花缘梦  未来武道修练网  远古狂情  千夫斩  恋母痴心,情欲迷魂  深圳保姆  惩罚军服系列之二 危险军校(耽美)  女友故事凌辱  丝袜淫娃女教师  逍遥人生  护士学校的男老师  猎艳江湖梦  母亲变装女友骗儿子  赤橙黄绿青蓝紫  绝人谷 凯子西  丝袜欲痕  情倾宫闱(原渡红尘) by米洛  牡丹春睡图  我的饭店情人