手机浏览器扫描二维码访问
第444章 食（第1页）
（新年快乐！）
但张文东不了解职业运动这条路子，也不知道是好是坏，好在他在单位上班养成了一个习惯，不知道的就在网上搜，网上有不少懂王！
张文东打开电脑开始搜索，浏览了一会儿脸就黑的不行，教练果然是个大忽悠，只说好的不说坏的，职业运动员的平均寿命只有五十！
张文东知道过度训练会伤身体，但不知道会这么伤，这相当于是拿命去拼，他果断关闭网页，玩起了蜘蛛纸牌，让孩子走体育路线的事彻底不考虑了。
下午下班到老洋房接孩子，两个娃在院子里比玩具赛车，张文东把芊芊叫到跟前仔细看起来，这妮子现在一米五出头，因为营养充足再加上骨架大，看起来像一块小门板……
张文东以前想着给孩子把底子打好，没有怎么控制他们的饮食，但中午教练猜测这孩子以后能长到一米九往上，张文东决定不能再让芊芊吃这么多了，毕竟女孩子长太高没啥好处。
芊芊疑惑的看着她爸，张文东摸了摸她的头，指使张三进屋把书包拿上车。
回到别墅张文东抱起两个小儿子亲近了一会儿，然后进厨房瞧了瞧，今晚主菜吃榛蘑炖老母鸡，阳澄湖大闸蟹，副菜有三道肉食，两道素菜。
张文东想着菜都备好了，今晚吃个饱的，明天再进行节食计划。
接着把两个大孩子赶到院子里锻炼，等身体平复后再吃晚饭，饭后安娜还开了一颗夕张蜜瓜吃。
张文东发现一家子的体重好像都有些超标了，但安娜和安吉的脸还是跟以前一样骨感，肉全都长到该长的地方去了。
晚上睡觉前张文东给安娜和安吉说了减肥的事情，两人都没有异议。
第二天，今天是周六，不用上班，张文东早上先去菜市场买菜，回到家再带两个孩子去拳馆练拳。
中午只弄了五个菜，饭也只煮了平时的一半，芊芊率先吃完一碗饭，去厨房盛饭的时候发现锅里没有了，回到桌上四处张望。
大家的碗里的饭都只剩一小半了，她只能拿起筷子夹菜吃，张文东暗道晚上还可以再少一道菜。
吃完饭张三和芊芊嚷嚷着要吃水果，张文东表示没有，并把他们赶进厨房洗碗，收拾好卫生后，张文东招呼一家子出门，只要周末没事，他都会带着一家人出去耍。
下午四点多回到家，张文东得去学校接刘玉珠，让安娜不用准备他和刘玉珠的饭，晚上再少做一道菜。
接到刘玉珠后两人去吃了一顿大餐，回到家芊芊就冲到她妈妈跟前说饿，但张文东在车上已经跟刘玉珠说了给孩子减肥的事，所以刘玉珠拉着芊芊跟她讲道理，芊芊没吃饱饭还得听刘玉珠念经，撅着嘴表示不开心。
深夜，张文东和刘玉珠办完正事准备休息，房间门忽然被敲响了，张文东询问是谁，芊芊大声的回答是她，张文东把衣服穿上打开门，芊芊穿着小碗熊睡衣可怜巴巴的看着他。
张文东说道：“怎么了？”
芊芊回道：“爸爸，我饿。”
张文东说道：“饿就快去睡觉，睡着就不饿了。”
芊芊扯住张文东的手开始撒娇，张文东说道：“你闹也没有用，家里的东西已经吃光了。”
重生九十年代小村庄 二郎修仙传 天降崽子！霸总追妻带娃 被美女撞飞后，我觉醒了神眼 从六丁神火开始的逆袭 被未婚妻陷害之后，我逆袭了 洪荒：凡人问道 混沌殿 神武大帝 情敌先生，你好啊 万古魂帝 快穿大佬不做炮灰 都市：姐姐们太爱我了 沈笑笑，喜欢你每一天 王者：顶尖野王，全网主播哭泣 娱乐圈第一甜 重生表白失败，校花急了 银河纷争：我重现人类荣光 制霸诸天：从港综开始 危城断粮，我屯养无双女帝
你惹她干嘛？姑奶奶诅咒超灵
玄学诅咒打脸爽文1v1韩锦乔从小嘴就开过光，但凡她说出的诅咒一定会灵验，但是好的一概不灵，俗称好的不灵坏的灵。怕她伤人伤己，家里人敲锣打鼓将她送进山里跟着大师修行，山中一住就是十五年。终于师傅他老人家同意让她带着任务下山了。从此韩锦乔带着一众大鬼小鬼闯荡江湖，江湖里开始有了她的传说。...
带着传承闯天下
后土圣人在巡逻星际战场之时，突然一阵心慌，她急忙用圣识查看战场并没有发现异样，于是又推演起来，突然惊觉原来是母星被异族渗透，他们研究出生化人攻击神州大地，华夏民族岌岌可危。后土圣人祭出盘古神殿保护危难中的华夏民族...
我在大虞斩妖长生
如果氪金不能改变命运，那便氪命吧。当然，我不能氪自己的命，我得氪你的。叶楚一介凡人，穿越在这妖武乱世，短短数十年余生，身边却又危机四伏。好在可以通过斩杀妖邪，获取敌方寿命。又可将寿命注入神通，推演不二大道。从千头椿到千手佛身法相。从斩马刀法到摄天屠龙诀！关关难过关关过，刀刀斩妖摄敌心。大道虽长，吾命亦长。古书有记，天为罗网，地为棋盘，芸芸众生，皆是仙穹之上诸天神佛消遣时的棋子罢了。叶楚合上书卷，举头望天。消遣老子你给钱了吗？择日增寿九万九，执刀踏天斩佛首！...
诡异降临：灵异系统有点坑
关于诡异降临灵异系统有点坑我一个入殓师，会点技能很正常吧！开局女鬼缠身！不料却揭开神秘的灵异面纱…系统穿越灵异复苏都市高武癫爽轻诙谐热血无敌成神无女主灵异入侵地府秩序崩塌导致人间诡异入侵神秘的地府掌舵者又为何会离奇的失踪…开启全新的鬼修时代！不圣母！...
辅佐女帝登基，她却说我叛国！
不舔狗不洗白多女主日更八千，弹射起步，量大管饱，绝对爽文战争刚刚落幕，女帝连发十二道金令，催促陆成回京，却不是为了赏赐他，而是要夺他军权，卸他帅位！看着自己一手扶持登基的女帝翻脸不认人的样子，陆成笑了，让你当皇帝，结果你登基第一剑，砍在了老子身上？！那我不装了，百万大军，南下擒龙！等到兵临城下的那一刻，看着奴颜婢膝的女帝陛下哭求原谅，甚至自荐枕席，陆成一脸厌恶的将她推开了当初辅佐你不认，现在你哭有啥用？陆成我真的只想当一个逍遥王爷，你什么要逼我当皇帝呢？...
穿书之我是移动弹幕板
本书简介林甜甜是被亲妈带着一起嫁进豪门的个拖油瓶。然而她妄图和顾家子女一起争夺家产，最后被顾家大哥发配到岛上种香蕉。 看完全文的林甜不由感慨，这就是典型的一把好牌打的稀烂，不想一觉醒来，她成了这个拖油瓶。穿书之我是移动弹幕板穿书之我是移动弹幕板芷柚魔蝎小说...