手机浏览器扫描二维码访问
第十章 学道修仙第一步（第2页）
“对，对，这个我晓得。”
修仙小说上都是这么写的，他都能背下来！
“次第是这么个次第没错，可到底该如何下手？”
张柏泉笑道，
“就说第一步炼精化气吧，想要炼精化气，总得先有精可炼吧？当年师父考核我们的时候，就问过三个问题——什么是精？精从何来？如何积累？”
“小道敢说，就这三个问题，便能难倒九成九的修士。能把这仨问题答出来的，虽然才迈出修炼的第一步，却足以称得上是有道之士了！”
朱橘闻言，不禁陷入了思索之中。
想了老半天，几个不靠谱的答案都被否决，最终也想不出个所以然来，只得道：
“不知道啊！”
张柏泉哈哈一笑。
“当初的小道也和殿下一样，一问三不知，被师父打了三戒尺。”
他笑道，
“后来师父就教我练武。既然理上不通，那么就用实践去感受，去悟道。”
“刚才小道所练的桩功，名为太极桩，是最基础的桩架子。可殿下不要小看这基础的站桩功，所谓大道至简，它的动作虽然简单，却是修道的入手功夫。每天站上小半个时辰，大有裨益！”
朱橘闻言，顿时来了兴趣。
“这么厉害！你教教我？”
“好，殿下请随我来。”张柏泉自然乐意之至，引着朱橘到了三清宫前的一处平台之上。
栏杆之外，是一片云海。一座座奇峰怪石耸立在云间，宛若仙境。
山风吹来，带着几分清凉，几分湿润。
不得不说，这三清山的确是个好地方，难怪被称为‘三清福地’啊！
“两脚打开，与肩同宽。”
“屈膝下蹲，注意膝盖不要超过脚尖。”
“两手抬起，环抱在小腹前，手指放松打开，对，就是这样……”
张柏泉细心指点着，不断为朱橘调整着桩架。
俩人的动静，吸引的一众道士皆是停止了练武，目光纷纷瞧了过来。
“哎哟我去……”
“这大腿好酸啊！它怎么直发抖啊！”
朱橘站了没几个呼吸时间，已是开始呲牙咧嘴，两股战战。
这腿，它不听使唤了哇！
“第一次站桩是这样的，要坚持住，几天后习惯就好了。”
张柏泉按压着朱橘的肩膀，笑道，
“放松，把肩沉下去。桩功讲究一个沉肩坠肘，这样上半身就会轻松，也能站的更久。”
让你去和亲你在敌国登基了张玄拓跋婉儿目录 我的黄毛人生 墨生的探索 风流神算村医 穿书七零：小军嫂带着超市赚翻了 执政废土从刷新金手指开始 综艺直播：我带明星荒野求生 沈曼薄司言nn苏浅浅 诡异复苏？可我魔修比它们更诡异啊！ 守活寡三年，夫君带着外室挺孕肚回来了 暗黑破坏神里的躺平少年 惨死重生，她改嫁反派燃爆京城 让你去和亲你在敌国登基了张玄拓跋婉儿最新更新章节免费阅读 百花园第2部苑溪仙著 徒弟有技术，师娘顶不住 我凭美食在万界当最强交易商 让你去和亲你在敌国登基了张玄拓跋婉儿免费阅读全集目录 为什么要逼我发财 黑暗永劫 重生后不当娇妻，被霸总反追了
超神学院里的构装巫师
关于超神学院里的构装巫师他，一个巫师世界的逃亡者。在巫术与科技的双重加持下，用智慧与勇气在超神宇宙中，铸就了独属于他的不朽传奇...
女尊一夫两侍我靠美食筑巅峰
关于女尊一夫两侍我靠美食筑巅峰女尊文多男主女主不恋爱脑事业感情双线本书又名温馨提示本文是古代女尊世界美食经商文，不是大女主逆袭打脸爽文，整体风格是温馨平淡的哦，没有太多打脸情节，女主善于找靠山抱大腿。陈娇娇一觉睡醒后发现自己穿越了，穿越到了一个没有宫寒，没有大姨妈，女人不用生子，女人可以当家做主考科举的女尊世界。同时这也是一本女主靠科举升官发财的科举文，自己是文中前期的炮灰垫脚石，为了改变家族命运，陈娇娇决定紧抱书中女主大腿，迎娶女主大龄未婚的哥哥，在女主发达前跟女主家打好关系。顺便准备开个小酒楼继续发扬现代美食，结果一不小心酒楼越开越大，从小小的清水县开到了府城，又从府城开到了天子脚下酒楼开腻了，顺便再开个美容店，结果美容院又一路做大开到了京城，然后王府世女成了陈娇娇的好友，还非要把自己暗恋的白月光塞给陈娇娇，王府小世子看上了陈娇娇，哭着闹着要去陈家做小侍。陈娇娇能怎么办，只能含泪收下两个小侍了。这是一个现代美食博主迎娶白富美走上人生巅峰的故事。...
晓彤，我在你身边
主角是一个在外国失败的投资者，回国发展，可是在家里他确是另一个身份，那就是一个富二代，机缘巧合遇见了自己心爱的姑娘，经过了千年险阻，最后两人经过深入了解互相扶持走到了一起，过上了幸福甜蜜的生活。...
十两出嫁，赢华丽人生
关于十两出嫁，赢华丽人生枣树村苏家一穷二白，眼看苏大哥苏二哥已到成亲的年纪。却因为家贫，无人问津。这天媒婆带来一个好消息，镇上宋员外愿意出十两礼金，聘娶苏家长女苏白英为妻。苏白英身为家中长女，为了十两礼金，毅然决然同意嫁给比自己大十二岁的宋员外。宋清淮，有过两任媳妇，对成亲之事兴趣缺缺，为了孝道，听从母亲安排，娶农家女苏白英为妻。多年后，有人好奇的问苏白英，为何宋大人这么多年只守你一人？...
土木少年会遇到忠诚小弟
...
造孽，村里最俊的懒汉娶了个癫婆
穿越重生造孽，村里最俊的懒汉娶了个癫婆作者水月聆风完结 简介 她任劳任怨养了公婆小叔一年多，终於等得相公充军归来，却不想他回家的第一件事竟是要休妻，休妻不成便想毁她清白，将她卖给混混糟蹋，再以通奸之名定她大罪，将她踩进泥地里永不翻身。 二次重生回来，叶棠手持砍柴刀虐得渣男哭着求和离，夺回嫁妆改嫁...