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第88章 热潮来袭28（第1页）

“手动如疾风，身动似快马...”老师手上拿了个手靶，指点程程动作。

程程每天练武，练的是基本功，而不是速成的路子。练基本功，除了强健体魄之外，就是练柔韧性，和站桩功了。说起来简单，可对于没基础的人来说，也不是随随便便入门的。但程程算是例外，她有那个底子嘛！

所以一边坚持练基本功，才一个月左右，老师就开始教她新东西了，那就是选一门拳作为‘本功’来练。所谓贪多嚼不烂，学练武术的开端都是专研一门功夫的，所以才会有某某武打明星是学八极拳出身的，是学咏春出身的，种种说法。

程程选了长拳，一方面是早些时候学过长拳的套路，好歹不是一点儿基础也没有。另一方面，长拳本身明是具有普遍意义的，大多数人都是适合练的。

另外，长拳也很适合演员，因为长拳的风格就是姿态舒展，动作灵快，出手长，跳的又高又远，刚柔相济。这种风格，决定了女生也很适合练，还很适用于当代影视剧的打斗路数。

此外，更不用说长拳腿部动作很多的优点了，要知道影视剧里为了好看，腿部动作简直多到了泛滥的程度。事实上，真正的搏击中，本来不该有那么多腿部动作的......

当初程程选修体育时，特别选了长拳，而不是别的项目，本身就是经过考量的。

选了‘本功’之后，老师就开始针对程程的‘本功’进行教学，这个时候重点不是要把一套长拳耍的多纯熟，重点依旧是‘基本功’。只不过不再是武术这个大类的基本功，而细分到了长拳的基本功。

长拳四功就是桩功、腿功、腰功、肩臂功，各有各的练法就是了。

老师拿了个手靶叫程程打，其实不算是练基本功，这是进阶内容了，是既练手法，又练力道，还能练练眼力的做法。之所以这样，是因为练武本来就不是说基本功练到无敌了，找不出一点儿毛病了，才能接着往下练。

原则是，只要不会勉强到身体，玩玩闹闹弄一些套路，搞一些花哨项目，都是可以的。

这有点儿像是学一门乐器，也不可能真的让人把乐理学的精熟，然后又把基本功练的完美无缺，才让学着弹曲子。真要是那样，大多数的学生前期就无聊死了，根本没有动力坚持下去。

而且学习基本功，本来就是为了更高一级的‘实践’，早早练起来，也更能摸到感觉。

今天的课上完了，程程离开的时候，老师就对她说：“之前就教了你打沙袋的技巧，你回头最好自己弄个沙袋，有事没事练练。”

程程答应了下来。

回头就让人在她租的房子里装了个沙袋——她现在也需要在外有个落脚点了，为了方便，程程在学校附近租了个房子，两室一厅，适合住人。平时徐甜就住在这里，照管一切事，另外这也算是个工作的地方，温佩佩也常来。

装沙袋之后第二天清晨四点，温佩佩就过来接她，接她去拍摄。

程程需要给一份名叫《风尚》的杂志拍摄封面，《风尚》不是什么大刊，但也不是不知名刊物，拿到这个活儿也是有温佩佩的人脉在发挥作用的。

温佩佩路上一边开着车，一边对程程说：“明天要去京台录《风云音乐》，得早起...嗐，我对你说这个做什么，你一贯是早起的——对了，你期末考试昨天就考完了吧？”

程程和温佩佩见面是大大前天的事，当天程程他们班的期末戏在小礼堂上演，温佩佩去看了。

“对，考完了，所以搬到了外面来住...”其实学校的宿舍在考试结束后还可以住一个星期到半个月不等，具体情况要看学生结束考试的时间。如果有提前申请，整个假期都住宿舍也行。

不过程程没有提前申请，她今年虽然滞留在了京城，但她已经在外面租了房子了。所以一结束期末考试，她就搬到租的房子这边，和徐甜做了室友。

“考完了试就好，你的日程安排起来就简单了...哈，总算有点儿以前的样子了，再闲下去，我都觉得要生锈了。”温佩佩说这个是想起以前在先锋时手下几个艺人，其中还有二线艺人时的光景了。

人有的时候就是这样，忙的时候想清闲，清闲的时候又想忙。

不过温佩佩说是这么说，实际上她还是挺闲的。主要是程程太佛系，她就是想推着程程到处刷脸，也不能够啊！不然的话，没名气根本不是阻碍，圈子里多的是没名气的节目要人呢！

大明星拍电影，上大节目，拍时尚大片，连商演的级别都很高。那十八线小糊咖就轻松了吗？但凡是有上进心的，就不可能轻松，多的是适应他们‘等级’的活动等着他们呢。

就温佩佩曾经的艺人，还有刚出道的时候去给相亲类节目做嘉宾的呢！纯当‘演员’了。

“主要是夏喻的《热潮》发歌了，蹭这个热度，你也受关注了。”两天前《热潮》开始发布，一石激起千层浪，大家对这张‘特别辑’的关注度非常高，评价也很好，认为夏喻简直就是杀疯了！

另外，也有很多乐迷意识到，这张专辑真的是按照乐队专辑的套路做的，所以夏喻等于是和其他人组了个限定乐队。

这波流量一来，夏喻这个当红炸子鸡就不说了，吉他手和鼓手也被挖出来了。

鼓手原本就是圈内很有名气的人，只不过在大众那里有点儿陌生而已。《热潮》一发，立刻就有媒体科普起了这位大佬的来历，乐队圈子里的光辉战绩，说起来，人家还是一支挺有名的乐队的鼓手呢！

至于吉他手程程，她获得了另一种关注。

经过夏喻工作室介绍，大家知道她在《夏了夏天》中，也是乐队里的吉他手。但这不是她成为特别辑限定乐队里吉他手的原因，鼓手不就换了个专业人士么。根据夏喻工作室的说法，是因为‘程程女士吉他演奏具有专业水准，且风格契合’，所以工作室邀请了她。

这个时候大家去翻《夏了夏天》的宣传通稿，才发现确实有提到，剧中男女主角都没有用到替身，演奏、甚至于事后补录，都是他们亲自上的——说真的，深红视频发的这个通稿真的挺搞事的，等于是把‘小杰’开除出主角团了。

我绑定了山野寻宝系统  康熙后宫升职日常  堕姬重生之后  雾色归航  玄学大佬满级回归后杀疯了  招灵游戏  怪物监护人  替嫁残疾魔尊后我带球跑了  满级大佬手持团宠剧本[星际]  异世之灵武至尊  兼职地府养老院后我爆红了  穿越古代做夫子  朝朝与暮暮  我与欠扁猫的快穿之行  反派与男配相互勾引实录  目标是奥运冠军[花滑]  出戏[娱乐圈]  假如夏目去打排球  九十年代好丈夫  让诡异救世是否搞错了什么