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陆恪没有前往球队训练基地,而是在家举行了小型训练营,利用整天的时间,观看达拉斯牛仔的比赛录像,包括了第一周常规赛、四场季前赛以及去年整个赛季的比赛录像。
除了洛根、马库斯和阿尔东这三个活宝之外,今年的新秀球员之中,肯达尔-亨特、丹尼尔-吉尔戈尔(daniel-kilgore)、罗纳德-乔纳森(ronald-johnn)、科林-琼斯、布鲁斯-米勒(bruce-iller)等人也都过来了。准确来说,这是“新秀”训练营。
周三,球队非强制性的正规训练。
这一天依旧不是强制性的训练,球员可以自主宣布。不过,大部分球员都会抵达训练基地,开始恢复性训练、放松式训练等等;其他时间,则可以和进攻组教练、防守组教练汇合,继续观看比赛录像。
一般意义来说,教练团队的比赛备战是从周二开始的;而球员的比赛备战则是从周三开始。但,严格意义来说,整个球队的比赛备战是从周四开始的,周四、周五和周六三天,每一天的时间安排都无比严苛,而且是球队必须集体行动。
周三一大清早,陆恪早早地驱车抵达训练基地,昨天的小型训练营着实收获不小。
虽然大家都是新秀球员,但不同的大学背景,不同的场上位置,对于比赛的解读都是不同的,陆恪作为球队大脑,认真倾听和吸收不同意见,视野渐渐打开,接收到了无数信息。今天,陆恪准备和四分卫教练、进攻组教练展开讨论,试图理清思绪,把所有知识都消化成为自己的东西。
不仅如此,在周一当天,陆恪不仅顺利完成了两个四分卫训练技能包,成功领取了奖励;而且还再次开始了日常训练任务,一点一点地进入力量训练模式;另外,陆恪也需要适应现在的传球力量。
虽然说,投掷力量依旧是七十九分,没有变化;但力量变成了六十一分,爆发力变成了七十分,更重要的是,身体素质也变成了七十分,这种脱胎换骨式的变化和成长,陆恪需要时间来适应身体的状况,同时,传球动作和手指控制也需要作出相对应的调整。
过去这两天时间,无比充斥;可以预见,今天依旧如此。明天就是周四了,球队将正式进入第二场比赛的备战,他需要提前进入状态才行。
熟练地来到停车场,陆恪却意外地发现了停车场已经有一辆车抵达了。今天陆恪抵达训练基地的时间稍稍调整了一些,尽管如此,现在也不到七点,球队居然还有球员比他更早抵达?这着实……稀奇。
到底是谁呢?
怀抱着这个想法,陆恪进入了更衣室,然后就看到刚刚换好训练服的艾利克斯-史密斯。
转眼之间,这已经是陆恪加入旧金山49人的第八周了,但这才是他和艾利克斯的第一次碰面。
由于受伤,之前几周时间,艾利克斯一直都在医院和家里来回跑,没有前来训练基地;最近几周时间,伤病渐渐恢复,艾利克斯过来了训练基地,但专门用于伤员恢复的训练大楼在另外一侧;期间艾利克斯过来了训练基地两次,但阴差阳错之下,两个人始终没有碰面。一直到今天。
陆恪稍稍有些意外。
艾利克斯的名声着实是太过响亮了,2005年的选秀状元,虽然说,在他的带领之下,旧金山49人的战绩始终没有起色,他的表现也只能说是中规中矩;但截至到目前为止,陆恪所有碰面的球员之中,艾利克斯就是最著名、最顶尖、最老辣的球员了。
更何况,两个人都是四分卫,直接竞争对手。顺带一提,艾利克斯的冯德里克测试是四十分。
气氛稍稍顿了顿,而后是艾利克斯主动打起了招呼,“嘿,陆恪,对吧?我是艾利克斯。”他走了上前,友好地伸出了右手,脸上带着和善的微笑,“我之前就听说过,你是一个训练无比刻苦的球员,现在看来,果然名不虚传。”
陆恪握住了艾利克斯的右手,回报了一个微笑,“欢迎回来。你的伤势,没问题了吗?”
艾利克斯低头看了看自己的右腿,十字韧带拉伤,这样的伤病可大可小,不少运动员就是因为这一个部分的严重伤病,彻底断送了职业生涯。但现在从艾利克斯的站姿来看,影响似乎不是太大,“这是我回归正式训练的第一周,所以,一切都还需要慢慢观察。”
一边说着,一边艾利克斯还举起了双手,交叉着食指和中指,做出了祈祷好运的手势,“我现在能做的就是这个了。”轻松的话语带着一点点自嘲,没有特别的幽默,却可以平易近人。
陆恪也做出了同样的祈祷手势,绽放出了一抹自信而坚定的笑容,“对于任何一名职业运动员来说,伤病都不是一件好事。希望你能够真正痊愈,欢迎你回归赛场,以百分百的姿态,重新加入竞争之中!”
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