手机浏览器扫描二维码访问
第258章节 加一倍（第1页）
健身房老板冷冷地说道：“小子，有本事你再说一遍？”
其他几名男女教练也对方夜怒目而视，一副要将他生吞活剥的样子。
“别不服气，就我这小胳膊小腿的，随便虐你们。”方夜淡定的说道，“不相信的话，就跟我比试比试，我让你们心服口服。”
“就你？”
老板上下打量了他一眼。
“你想怎么比？”
方夜微笑道：“要不这样吧，你们选三个人来跟我单挑，比什么由你们自己定，如果我三场全赢的话，那就把常丽梅给我叫出来。”
妹子说道：“那如果你输了呢？”
“如果我有一场输了的话，那我就办十年的会员卡。”
老板冷哼道：“十年打完折也得三万五，你有这么多钱吗？”
“这就不劳你费心了，怎么样，是不是不敢比？”
“不敢比？我怕待会把你虐哭鼻子了！”老板冷笑道，“你们谁先来教育教育他？”
“让我来！”
一名肌肉壮硕的女教练站了出来，一脸不屑的看着方夜：“小子，是不是什么项目都可以？”
“是的。”
“好，那我们就比深蹲吧，100公斤起，看谁的次数多，怎么样？”
100公斤深蹲？！
几名男教练顿时面面相觑。
普通人做深蹲的杠铃一般在40公斤左右，80公斤就算有点牛叉了，而女子100公斤以上已经属于入门级别，十个健身房里也未必能见到一个……
上来就玩这么大，看来这小子第一回合就得栽！
方夜看着眼前的女金刚，踌躇了片刻后说道：“我不想欺负女人，要不还是换个男的吧。”
女教练冷笑道：“我看你是不敢比才对吧，居然拿这种哄小孩的借口来搪塞。”
另一名女教练也帮腔道：“他估计是怕丢人丢大发了，所以选个男的，待会输的时候可以有面子一点。”
“敢说我们是垃圾，哈哈哈，待会就知道到底谁才是真正的垃圾！”
“不过敢来挑战我们，也算是勇气可嘉了，他一会真输了的话，我不介意当他的免费私教。”
“你是看人家长得帅，所以才免费的吧……”
方夜无奈，只好同意了。
健身房内部分为普通会员区和贵宾区，还有最高级的私教VIP专房，老板带着他来到了普通会员区，这里只有寥寥几人在撸铁，男女都有。
女金刚冷哼道：“谁先来？”
“女士优先吧。”
“好，把杠铃给我加到100公斤！”
加完之后，女金刚托举着杠铃深吸了一口气，然后开始做起了深蹲。
她的动作很稳健，而且做得非常到位，围观的人们顿时鼓掌喝起彩来。
一分钟不到，女金刚已经做完了一组深蹲，把杠铃放下之后腿都有些打摆了。
她对自己今天的发挥非常满意，如果照平时的话，100公斤深蹲最多只能做半组，也就是10个而已。
不过就算只能做一个，那也足以吊打大部分男人了，毕竟现在很多人都缺乏锻炼，平时提袋50斤的大米都够呛，更别提200斤重的杠铃了！
我踏上了不归路 帝皇召唤，无上神朝 霜殓薄衣者 寰宇之证 刘家庄 浪淘沙 上吧哮天犬 少年摸骨师 末世最强傀儡从稻草人开始 挂名男友申请转正 官场春秋 全球末世：我的种植术有亿点强 重返1987 知道剧情的我要逆天了 我的22岁小娇妻 容爷家的小甜甜 杨刀官复仇诛魂记 影帝从签到开始 我想长居你心上 三十而立
被雪豹崽崽碰瓷了
本书简介 相依为命的师父去世后，洛予独自在偏远星球生活。落后小镇的日子平淡而宁静，直到有一天在路上被从天而降的毛茸茸碰瓷。雪豹崽崽又乖又萌，撒娇打滚爬树样样精通。唯一不好的一点是，小镇的医疗技术落后，检测不出这是只单纯的雪豹幼崽，还是个变身困难的笨蛋幼年兽人。没办法，洛予只能带着崽崽去主星进一步检查。进港，登舰，抵达。刚走出运输舰不到十米，就连人带崽被治安官拦下。先生，您涉嫌拐卖兽人幼崽，麻烦跟我们走一趟。洛予现在说是自己捡到的还来得及吗？被雪豹崽崽碰瓷了全文免费阅读，如果您喜欢被雪豹崽崽碰瓷了薄香奶茶最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
镜像多元宇宙
一日梦醒，成为了一个变种人，还是实验室之中，即将进行实验的变种人。等到罗门逃离实验室之后，发现这个有着超级英雄，超级罪犯的世界，却没有变种人任何的立足之地。这个时代，没有承载变种人的船，那我就开辟新的时代。镜像维度魔神，多元宇宙旅行者，变种人至仁至善，至高至强的至尊之王，罗门。...
仙脉修仙传
关于仙脉修仙传御剑纵横三万里，自在逍遥天地间不问红尘烦恼事，通天仙路在身前玄灵大陆，芸芸众生，求仙问道，羽化登仙。凡人因为有灵根仙脉而踏入修仙路，仙脉乃是修行之始，练气阶段，打通仙脉，第一条天通仙脉，第二条天引仙脉，第三条天成仙脉，第四条天玄仙脉，第五条天阴仙脉，第六条天阳仙脉，第七条天光仙脉，第八条天选仙脉，第九条天渡仙脉，第十条，天运仙脉。仙脉全通，筑基之始，登仙之始，金丹，元婴，化神可期矣...
苏小姐，你的未婚夫又惹事了
林墨轩本以为自己就这样平淡的过完这一生，可没想到有一天中午接到个电话，改变了他的生活轨迹，五个姐姐争着宠，就连未婚妻也宠着他，不听话四个姐姐和未婚妻也挨个来收拾他。大姐弟弟不听话？是不是想被收拾了？二姐和你说过多少遍了，不准带你五姐到处跑！三姐好啊原来你就是那个隐退的黑客榜第一的墨，原来还骂过我，找打...
跟死对头重生成男主的双胞胎姐姐
关于跟死对头重生成男主的双胞胎姐姐跟死对头同时穿书成双胞胎姐妹的感觉谁懂啊？更离谱的是亲弟弟是未来的霸道总裁，霸道总裁家竟然是养猪户？简直让人笑掉大牙！更更离谱的是，两人竟然还是霸总成长的垫脚石，男女主爱情的绊脚石。哼，绊脚石无所谓，垫脚石绝不行！曾经在公司里斗得你死我活的彼此，现在却要在陌生的环境中携手合作，共渡难关。不过没关系，对手有时候比你还了解你自己，强强联手各取所长，规避家庭毁坏隐患，追赶时代发展浪潮，缔造属于自己的商业帝国！哦对了，还有那个恋爱脑的男主，扼杀恋爱脑从娃娃抓起，谨记姐姐说的都是对的。曾经的梦想，这一次一定要通通实现！等到一切尘埃落定，再将对方踹开，各自追求属于自己的美好人生！...
相府嫡女惨死下堂重生后大杀四方
关于相府嫡女惨死下堂重生后大杀四方他是权倾朝野的宦官，她是相府刚认回来的真千金，前世，她错信父兄成了假千金的踏脚石，为她扫清障碍，助她成了一人之下最尊贵的女人。最终却落得个死无全尸，曝尸荒野的下场。是他路过看不下去，赐了他一薄棺命人将她葬在他家祖坟边上。既入了他家祖坟那便是他的人。重生一回，他不再听信所谓的亲人，义无反顾扑向大反派的怀抱。任世人如何骂他残暴，她始终站在他的身边。谁敢骂他，她便扇谁，谁敢欺他，她便杀谁。一个世人骂作疯狗，一个却是真疯批。此心不为家国天下，只为他。...