手机浏览器扫描二维码访问
第105章 好好爱自己（第1页）
拥抱自己，走向疗愈……
上一章讲述了解丽与两个儿子的故事。这一章讲述一下解丽如何摆脱身体病痛以及心伤阴影，找回自己的第二春。
解丽进入更年期，总觉得不舒服。于是红姐陪着她，参加了师大组织的国学禅修活动，在燕都西部的大觉寺里，姐俩跟着老师和同学们一起诵读国学，在晨钟暮鼓中，领悟人生。
师者说，当一个人漠视自己的感受，他（她）就会自动的向外寻求，有可能是财富，有可能是精神或者物质享受。人，能量俱足身心归位时，他（她）就会安稳。否则就会动荡不安。安稳生发信任，信任改变生活。
解丽长期劳作，腰椎颈椎都不舒服，当下的能量很弱，爬山都跟不上，曾经风风火火泼泼辣辣的一个坚强大姐，如今状况让人非常心疼。
她自己知道身体不舒服，知道是毛病，也知道哪里不舒服？
于是，她决定修炼放下，决定放下自己的所有，到青山绿水中寻找前世之旅。
她知道要整理自己的生活，对自己要整理的内容和方向也有所觉察，但又不知道从何处下手解决？
因为她不想去住院全面体检疗养，所以红姐陪她进行禅修疗愈……
一个身体疼痛的人，如果心也麻木了。不知道这种情况是不是学习禅学能好一些？她把儿子们拉扯大，孩子们能够照顾自己了。她却迷失了方向。不知道以后该做什么了？
这些年，她努力工作，照顾百草园，只有在劳作中，她能忘记丈夫离去的痛苦。
禅修课有一位一直独身的浩明老师，他察觉到解丽的痛苦，是来自心灵的不平衡。
“当你不再是自己意识的主宰者，遇上啥就是啥，不晓得能量混乱的人会遇上啥？太多的人对自己的感受是麻木的，还有人对自己的感受是曲解的？”
禅修班里，有一对夫妻一起来参加，是长期关系不好的伴侣，男的仗着有点钱，在外面又找了小的。女的失望，痴迷佛学和国学。因为只有在诵经和国学中她才能体会觉得快乐。
这一次，她忽然有些开悟，索性把那个不务正业的老公也拉来一起参加国学课。
女的不用经营家庭产业，她没有自己的责任，她也不管家了，把儿女交给婆婆照顾。她没有家庭的责任，反正心里难受了，不舒服了，就拾起国学让自己嗨一嗨。家庭中没有一个支撑，孩子看不到母亲，父亲又东跑西颠，孩子感觉软弱无力，自暴自弃！学习下降！一家人过得鸡飞狗跳。
这个男的，一天到晚沾花惹草谈恋爱，以为是追逐快乐与滋养，实则是无力爱好自己的尊重。
浩明老师跟红姐这个班里还算清醒的学生探讨，“如何让这些人改变？如果你告诉这样做是不对的，他是肯定接受不了的。因为做正确的事对他来说意味着痛苦，一眼望不到头的痛苦。还不如活在精神世界中，至少这样感觉开心点。
但是如果有一天，他能够痛醒，开始理性。开始靠近温暖，开始学着做温暖自己的事，他的身心才会一点点的复苏。”
是的，一个被温暖的人，才能更容易的被点亮。就像湿柴是怎么也烧不着的，唯有太阳晒干了，才能点着火。
一个创伤的人如何能够走向疗愈，是去靠近温暖而不是好感觉。没有进化的好感觉只是荷尔蒙，荷尔蒙被调动起来，就会迷失，最终人还是空虚寂寞冷。
穿越民国：谍影入局 穿越时间的取经之路 NBA之格斗天赋加满超巨都慌了 风吹汴京凉 别低调了，你就是巨星 惊天大梦 我发疯叛逃，师姐跪求别离开 叛出宗门后，我成至尊与你何干！ 官道崎岖 重生无情道，师兄们悔断肠 穿越七零：撩最强男神养傲娇的崽 前夫别追，霍少官宣要上位 雨夜迷上她 将军活不过仨月，换亲后我旺他百年 逆徒下山：绝色娇妻投怀送抱 让你送外卖，你第一单送地府？ 崩铁：卜者用炎刀，就爱骚断腰 重生06当村长，问鼎财色巅峰 腹黑相公很傲娇 如懿传之暗香盈袖
穿越：爷，你失踪的未婚妻回来了
关于穿越爷，你失踪的未婚妻回来了女主身穿透视有空间大阴阳师（一招将敌人灵魂打出体外，一个响指将敌人肉身烧成灰烬），超级强悍…不看风水不算命，爱看热闹，喜欢示敌以弱，扮猪吃虎…怕麻烦，常女扮男装…男主侯爷，男美人鱼，专情犟种（不要你觉得只要我觉得），超级难骗…不念权不慕势，敢爱敢恨…认定女主就是失踪已久的未婚妻，甭管你怎么骗，我都智商在线，会反应过来的…阅读提示1本文是异世穿越，身穿，没有大家所熟知的儒释道，也不是大家所熟知的盗墓捉鬼女主。女主是轮回之身，有前世的空间在手，但因为没有记忆，进不去仁慈但不圣母，对害过自己的，要杀但不滥杀。喜欢男主，但碍于男主有未婚妻，果断斩断情丝跑的远远的。却阴差阳错找回了部分身份。2当你以为这是一篇古代文，你发现它与星际接轨当你以为这是一篇后宅捉鬼文，你发现女主好像有点厉害过头了当你以为这是一篇宫斗宅斗文，你发现它好像是一篇游记3本文世界观完全架空，女主非万能，有个人喜好。适合年龄比较大书荒的朋友阅读。真实的穿越，就是会遇到许多问题的，不过是见招拆招，随遇而安罢了。...
我编造了全球修仙时代
萧羽有一本创造之书，只要写进书里的内容，无论多么离谱都会变成现实。于是乎。他开始了疯狂的创作。每落一笔都让全世界为之起舞。当历史传说神话诸天万界被重新定义。一个人人如龙全民皆圣的修炼盛世拉开了序幕！无敌流幕后流编造流灵气复苏半马甲流群像刻画...
一觉起来世界成了末世
我坐着前往沪城的高铁上，只是睡了一觉，世界发生了颠覆我认知的变化，什么丧尸真的来了，我该怎么办才能在这个世界活下来。...
佛子待尘开，只撩心上人 藏娇阁
关于佛子待尘开，只撩心上人藏娇阁…运洲城最近流传了个大瓜听说云家小姐喜欢上和尚了，周边贵圈的高官公子哥踏破云家门槛，人家也看不上，偏偏喜欢那光顶蹭亮的出家人。夜闯寺庙偷看浴身，吃瓜群众是摆上三天三夜也说不完云家小姐的奇葩行为。云家老爷怒斥逆子简直把我的老脸丢完了。当事人不以为然眼神迷离他即有风花雪月的柔情，也有低眉垂目的慈悲。…连禅房的佛祖也忍不住想要撮合二位。…俊美无双的佛子，手持佛珠忽忆近来荒唐事，不抵万篇佛经文，翘盼天边悬凉月，小僧依旧恋红尘。…他三分讽然，七分薄凉施主…忘了告诉你，贫僧俗家姓名…宇文朔。直到当年旧事重推在世，她…一如既往，随了…他。故事架空，宝子们不要以历史文化考据，谢谢！...
科技：我只是想拍电影，怎么就成了军火商了
华国没有好的科幻电影？苏锋直接启动系统。电影没有特效全是实拍！全国网友都懵了！你说这个高达万米的行星发动机是道具？！这个一炮干废一个城市的电磁干扰炮是道具？！这个速度和威力，你说这是道具？不可能！漂亮国CIA局长看着新闻目瞪口呆。激动的教授找到苏辰，激动的说购买他的技术半年后，国际特种兵大赛上华国超人小队登场，震撼全球！当遮天蔽日的钢铁侠军团缓缓升空，整个世界都为之颤抖！...
我死后，前夫在我坟头痛哭
我被夫君的外室谋杀了。死的时候，沈时风正在抱着那个外室，和她温柔缱绻。后来，他跪在我的坟前，发疯一样哭了三天三夜。我重生到另一个女人身上。他处处追寻我，可我却不想再爱他了...