手机浏览器扫描二维码访问
“等你们养出了气,感受到气流经脉,那就需要推陈出新。
桩功架势从来不是一成不变,每个人的身体构造都有细微的区别和不同,你们要顺着气的流动,不断微调,找到最舒服,最适合你们的姿势。”
阳炎纠正了张、洛二人所有可能导致身体暗伤的错误后,又在旁边看了片刻,确认二人已经掌握了基础桩架,就将注意力转向了季惊秋。
相比张、洛两人,季惊秋掌握的度明显慢了不少。
阳炎来到季惊秋身后,伸手亲自摆弄他的身体,将他“摆”成了伏龙桩的基本架势。
“气息放松,肌肉不要紧绷,我教你呼吸法,这门桩功要搭配呼吸法。”
季惊秋照他所说的做。
阳炎伸手从他的胸前、脊背滑过,指引着他进行一种特定的呼吸频率,并着重强调其中的节奏。
哪里该急促,哪里该舒缓,无一遗漏。
阳炎耐心手把手指引他运转了三遍,季惊秋才算记住。
一整套完整的呼吸节奏下来,长达十几分钟,由无数长短不一的呼吸律动组成一个完整的循环。
在第一次的尝试中,刚到了一半,季惊秋头晕胸闷,纯粹是因为吸氧过多。
是阳炎出手,在他背部轻推,调动他全身气血运转,这才舒服些。
三个完整的呼吸循环下来,季惊秋面目赤红,裸露在外的肌肤都泛着不正常的血色。
邪道魔功!
果然是邪道魔功!
如果没有阳师在旁,他感觉自己练的话,现在已经字面意思的“爆”了。
“呼吸法很重要,你不仅要掌握,还要让呼吸法成为你的习惯。等你到了睡梦中,依旧还能保持着呼吸节奏,那就算真正入门了。”
季惊秋听到这句话,瞪大了眼。
睡梦中依旧保持这种节奏?
那不得真爆了?
阳师娓娓道来:
“伏龙桩的真意,是每个人的体内都藏着一头困龙,唯有降伏这条困龙,才能彻底掌握肉身的力量。”
“相较其他桩功,伏龙桩更霸烈伤身,自然也要吃更多的苦头,但每一分苦头,都会转化为回报。”
季惊秋点头。
他最不怕的就是吃苦,最怕的就是吃了苦没回报。
(本章完)
综影视之我为女配平遗憾 狐妖:夫人容容,开局扮演李淳罡 纨绔少爷星域纵横 斗罗:修改剧情,开局唐三变女人 掠火离歌 重生2006:从炒期货开始 海贼:开局幻兽种,修炼就能变强 让你做炉鼎,你把师尊拿下了? 古蜀秘咒 穿越到未来,与兽人皇的故事 七零宠婚:撩硬汉!生三胎 我的邻居叫柯南 假面骑士:你看我把你做不做成书 我在东京导演神话复苏 十天尊 重塑新宋:从携带百亿物资开始 土木少年会遇到忠诚小弟 老魔想摆烂 开局被献祭魔界,我直接杀穿归来 憨憨和呆呆
关于异世之帝玛塔的夏天异世大陆,1V1,男主一位是强悍勇猛的战士,一位是能力无双的天才,两人携手改变世界。这是尼子2022年的作品,已完结,原名。因为上传时文章标题出错,就加了一个异世之。尼子的所有作品皆为原创,也只会写原创的故事!穆仲夏怎么也不会想到,难得搭乘一次穿越航班,他却要被送往蛮族了!这还不是最糟糕的,最糟糕的是,他要被送去的地方完全就是异世版宁古塔。冬天秒秒钟能把人冻死的地方!在这个世界,术法师和机械师是金字塔顶尖的人物,他一个农学院的老师被送到这里来要怎么活!泰瑟尔,亚罕冻原帝玛塔人第三部落的最强者,原本是临时起意的决定,却没想到他带回部落的伊甸人不仅改变了帝玛塔人的命运,甚至改变了整个罗格里格大陆的命运。(喜欢的亲们请给尼子点个赞,不喜欢的亲们也请要恶语相向,只需退出。感谢一路以来支持的你们!)...
关于重生新世界之瞎浪一气钟默重生之后发现这一世和前世有了一些不同之处,最为重要的是他满心希望老婆和自己一起重生了的愿望意外落空,大受打击之下的钟默决定在新世界玩把大的,十五年之后,当钟默再次出现时,他身后已经隐藏了不少秘密,不过这时命运似乎也和他开了一个玩笑,让一切都变得有趣起来。内容慢热,前期偏日常都市文,后期有惊喜。...
第七林作为原着民,意外得到系统,突发奇想的为了开一个不一样的游乐场,接近铁三角,没想到性格扭曲的他会收获一个又一个的信任和友情,和一场类似爱情的友情?或许吧,他也不知道为什么要救他,可能冥冥之中自有定数那就一起疯批吧!无邪喊道林小哥!快停下来。我要吐了啊!胖子惨叫道小林子,胖爷我错了,你快放我下来!...
关于四合院我可以融合万物!万兴邦来到了另一个世界,在那里他被迫去了西北地区,但幸运的是他启动了一种特殊的能力可以和各种物品共鸣并且获得其技术。在这个重建的时代里,万兴邦引领着国家发展至鼎盛。那些野蛮人,可别来挑衅我呀!!...
关于我是白月光?财阀老婆不香吗?代码狗江浩竟然穿书成了江家大少,这泼天的荣华富贵还没来得及享受,竟然得知自己是个凄惨的反派男二,开篇就被拥有主角光环的男主推下楼梯还恶人先告状!怎么,男主是不知道有监控这东西吗?事实教你做人!你们颠公颠婆自己爱玩儿降智游戏,别带上我!什么女主,谁稀罕?全球首富可是我老婆!比女主有钱!比女主漂亮!比女主有脑子!只要吃上他老婆的软饭,他就是人生赢家了!谁爱颠谁颠去!听管家说,你一个人住着害怕,如果你嫌这里太大,我可以给你换个小点的公寓!不用!不用!这里挺好啊!躺在老婆怀里,真香呐!...
非娇软女主。男多女少的三角星系,没有精神力的女性才有生育价值。傅一一被渣男和闺蜜背叛后,穿越到这里,成为大佬们竞相追逐的对象。外冷内热的联邦元帅,全心全意的帮助女主。外表温文尔雅的联邦总理,实则是个疯批,自认为只有自己的知道女主的秘密。从小丧母的陆家继承人,一直被父亲纵容着,继母捧杀着,虽然顽劣不堪,但从不乱搞,直...