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体能这种东西是没什么技术含量的,就算是现在讲究科学训练,那也是后期突破极限的时候所需要的。
像许乔现在的情况,那就需要一点点磨,只要肯吃苦总会赶上来,没有任何捷径可以走。
有了昨天的教训,她不敢跑得太快,只是慢慢的在适应。
几圈下来虽然也感觉到了疲惫,到没有像昨天那样脱力的厉害,勉强还能坚持下来。
这样的变化让许乔很是欣喜,不管怎么样,也算是个进步。
心里也猜测之前受伤对她的身体还是有所影响,是提前做了些训练,可健身房里跑步机的训练和这种负重跑步完全是两种概念,突然跑起来肯定是吃不消的。
经过了昨天的适应,虽然是险些被抬到医务室去,还是让身体慢慢习惯了这样的训练程度。
这么看来,这个身体也不是差到无可救药,只要坚持锻炼,相信体能一定会慢慢上来,甚至赶上前世的自己。
这么一想,也就越来越开心,连暂时的疲惫都忘了。
又是一圈下来,正看到一旁的管玉琪,笑着打起招呼,“班长,也起这么早?”
管玉琪找了一圈,都没有看到人,可没想到绕了一圈回到训练场上的时候,就看到了一个踉跄踉跄奔跑的身影。
看着那已经不算陌生的身影,瞬间的松了口气。
听到许乔向她打着招呼,下意识的打量起她来,此时额头上已经向下滴落的汗水,疲惫的发白的脸色,也能猜得到跑了应该不少圈。
那么之前也根本不是消失、逃跑,而是提前去独自训练。
想明白这些,让管玉琪心中的那丝不满也消失不见,甚至都没有提起来找她的事,只是点了下头,“也是提前起来先活动活动!”
说着竟跟上了许乔,“一起跑吧!”
许乔也不客气,她本也没想停下来,现在的状况真是怕一停下来也就不想再动了。
“怎么想到早起自己训练的?”管玉琪故作随意的问道。
许乔不在意的笑了下,“我知道你们都不相信我的话,更不相信我能有所改变。”
“现在的情况是我说什么大家都不会相信,那我就用实际行动来证明好了。”
说着看向管玉琪,似一下想到了什么,“班长,你其实是出来找我的吧,担心我又跑了?”
被说中心事的管玉琪顿时有些尴尬,暗自庆幸自己忍住了,没把事情闹大,否则现在还真不知怎么收尾呢!
轻咳了一声缓解自己的尴尬,“不是我们不相信你,实在是你这改变来得太突兀。”
“不过……你能这么想当然是最好。”
“我们是军人,不管你之前是什么身份,只要穿了这身军装,那它就是你的责任、是你的信仰!”
“我不要求你一定能理解,甚至像我们一样去做,但至少在作什么事之前,想想你现在是军人,不再是普通人了。”
许乔有些意外的看向管玉琪,看来她真的是小看了这个年代的军人。
他们虽然没有经历过战火,没有真情实感的感受,但军人的印象却是一样的。
好一会,许乔才回过神来,很是郑重的说道,“谢谢你,班长,还有……对不起!”
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