手机浏览器扫描二维码访问
第45章（第2页）
「知道啦，知道了。」南秋朔往人身上一歪，「我等会就去买一个你的同款保温杯，再买两斤枸杞回家泡水喝，实在不行，我再去买个泡脚盆，养养生。」
温哲蒙被他给气笑了，「一边熬夜，摆烂，还不运动，一边喝枸杞泡水，这算什么养生？」
「朋克养生呗。」
温哲蒙辩不过他，看着坏小孩今天的情况确实好很多了。
他想了想，「今晚十点，准时睡觉，不准再跟我闹，明早五点跟我一起起床，然后去晨跑，去小区健身房也可以。」
南秋朔下巴都掉地上了。
虽然但是，再他看来，他最近的作息已经是十分规律了，为什么还要这么严格？
五点起床？还晨跑？
他高考的时候都没起这么早过。
还没搬下来之前，他在楼上住的那段时间，他已经让自己尽量在十二点之前睡觉了，早上七点刚好起床吃早饭。
实在是没睡饱，那就睡个回笼觉，或者下午睡个午觉。
这几天搬下来了吧，跟大天使一起睡。
除了梦游那天，之后这两天，不到十点就上床了，但这他们躺一起，不是总得要闹一会儿嘛，真到睡觉的时候，也该11点之后了。
但这对他来说还是很早的了。
在他的认知里，晚上十一点，睡到早上七点，八个小时，十分符合年轻人的睡眠标准。
但是要他十点前就上床睡觉，早上五点起床，还得要去晨练，这真是要了他的命了。
温哲蒙没有在跟他商量，「你的身体素质太差了，天天躺着，缺乏锻炼，身体会生锈的，感冒发烧是小问题，但不能不为以后的健康生活考虑。」
南秋朔生无可恋，「我不要，我不行，我睡不着，我也起不来。」
「先试试，就从今晚开始。」温哲蒙道：「要养成良好的作息习惯，再坚持锻炼身体，不是一天两天的事情，开始是有些难，坚持下去就好了。」
「今天就开始？」南秋朔惊讶的坐起身，嘟着嘴，不满的拒绝道：「你开什么玩笑，我今天跟粉丝小可爱们约了通宵的。」
温哲蒙：「.......」
「南南，你别忘了，你说过要守着我睡觉的，你去了，万一我又梦游了怎么办？」
南秋朔卡壳儿，「额，要不然我牵一根绳，绳子要长一点的，你先睡，我在隔壁书房，你要是梦游乱跑，我也能知道情况。」
「牵绳？」温哲蒙捏着他的鼻子，「确定不是遛狗？」
南秋朔讪讪地，他也知道这似乎不太靠谱，「可是，我这今天都已经跟人约好了，主要是前段时间都没怎么，粉丝们让我补时长。」
[综漫] 关于无惨的竹马是银时这件事 鸵鸟日记 七零年代的冤种小叔 万人嫌雄虫靠摆烂变团宠 你的信息素好甜 精神病进化手册 我不是戏疯子，我是真能穿剧本 她似晚风入梦 虫母娇气一点怎么了 抱紧我的吸血鬼 漂亮美人，掰弯直男 替女主创飞主角团 病弱总裁被鬼王盯上了 你好，别撩了 曲水流殇 千帆过尽 重生动作巨星：从好莱坞开始 偷看我爸恋爱日记后 二饮红影 群青迷宫
诸天养老从火红年代开始
绑定养老系统，体验票证生活，艰难岁月也能从容幸福。全部原创剧情，不同的人生，不同的家庭，穿越同样的火红年代。...
我靠沙雕称霸求生综艺
本书简介末世大佬叶蓁穿书了！穿到了一本娱乐圈文中，成为了黑料漫天飞的女炮灰。女炮灰没什么大本事，除了一张脸以外，就是仗着家财万贯在娱乐圈兴风作浪。在塑料闺蜜的怂恿下，叶蓁参加了一档荒野求生直播节目。全国网友也等着这个娇生惯养的花瓶大崩溃退出。三金影帝于归，当代最受欢迎男艺人，于家未来掌权人。被好友坑了一把的他，被迫来参加这档综艺。因为堵车而姗姗来迟，他只能跟万人嫌的叶蓁组队。看着眼前这个娇滴滴的小姑娘，于归叹了一口气。罢了，节目期间他会照顾她的。然而其他嘉宾被野狼追的时候，叶蓁扛起于归就跑。众人？？？其他嘉宾想办法渡河的时候，叶蓁一把将于归扔过河。众人？？？其他嘉宾被野猪吓哭的时候，叶蓁一拳打晕，直接生火烤肉。众人？？？我靠沙雕称霸求生综艺我靠沙雕称霸求生综艺取韵魔蝎小说...
掉在地上的月亮
关于掉在地上的月亮简招娣十四岁以前，在乡下苦水里泡大。跟着父母进城后，十六岁嫁给一个老鳏夫，被家暴致死。重生归来，她想改变自己的命运。跪求过燕馨宁，上过吊，跳过井，撒泼打滚，爬床，她孤注一掷，却仍然没能挣脱背后掌控她命运的那双黑手。结局照旧重复上一世的轨迹，还落下忘恩负义，被人抓奸在床的骂名。第十六代毒医传人简月踏破虚空而来，接管了简招娣两世都没能翻盘的烂摊子求解怎么破局？姬云重小月儿，我愿陪你走遍万水千山。简月你一个混吃等死的纨绔，有游山玩水的资本吗？...
四合院艰难生活
...
影视诸天之最强舅舅
关于影视诸天之最强舅舅第一个世界秦时明月已经结束第二个世界少年白马醉春风，正在进行中楚风以舅舅的身份，加入到剧情之中，...
逃荒：带万亿物资旺全村被团宠啦
关于逃荒带万亿物资旺全村被团宠啦逃荒种田空间经商致富团宠架空评分刚出来，后面会涨上去的哦一睁眼苏瑶穿到了架空世界，一个农家5岁的奶娃子。不巧的是干旱正好赶到逃荒的路上。最重要的是原身还是被自家娘活活打死。眼看着被当成两脚羊的苏瑶即将被吃，还好被好心的苏大娘救下。村里人都说苏大娘人傻，把自家口粮拿去换了个女娃娃回来。日后只有饿死的份。哪曾想自从有了苏瑶不是野兔往跟前撞，就是野鸡往怀里钻。是他们目光短浅了！就是不知道这般有福气的娃娃哪里还能捡到？最最最重要的是！前世那万亿物资空间也跟着过啦。逃荒路上面黄肌瘦？缺衣少食？那是不存在的。苏瑶左手物资空间，右手异能。一路逃荒到京城，种田发家致富。更是种出了亩产上万斤的粮食。还有那几十两一个的西瓜和稀奇水果。以及风靡全京城的各种稀罕物。热武器和农用机子频频拿出，直接惊的皇帝坐立难安。更是成了...