手机浏览器扫描二维码访问
第444章 食（第1页）
（新年快乐！）
但张文东不了解职业运动这条路子，也不知道是好是坏，好在他在单位上班养成了一个习惯，不知道的就在网上搜，网上有不少懂王！
张文东打开电脑开始搜索，浏览了一会儿脸就黑的不行，教练果然是个大忽悠，只说好的不说坏的，职业运动员的平均寿命只有五十！
张文东知道过度训练会伤身体，但不知道会这么伤，这相当于是拿命去拼，他果断关闭网页，玩起了蜘蛛纸牌，让孩子走体育路线的事彻底不考虑了。
下午下班到老洋房接孩子，两个娃在院子里比玩具赛车，张文东把芊芊叫到跟前仔细看起来，这妮子现在一米五出头，因为营养充足再加上骨架大，看起来像一块小门板……
张文东以前想着给孩子把底子打好，没有怎么控制他们的饮食，但中午教练猜测这孩子以后能长到一米九往上，张文东决定不能再让芊芊吃这么多了，毕竟女孩子长太高没啥好处。
芊芊疑惑的看着她爸，张文东摸了摸她的头，指使张三进屋把书包拿上车。
回到别墅张文东抱起两个小儿子亲近了一会儿，然后进厨房瞧了瞧，今晚主菜吃榛蘑炖老母鸡，阳澄湖大闸蟹，副菜有三道肉食，两道素菜。
张文东想着菜都备好了，今晚吃个饱的，明天再进行节食计划。
接着把两个大孩子赶到院子里锻炼，等身体平复后再吃晚饭，饭后安娜还开了一颗夕张蜜瓜吃。
张文东发现一家子的体重好像都有些超标了，但安娜和安吉的脸还是跟以前一样骨感，肉全都长到该长的地方去了。
晚上睡觉前张文东给安娜和安吉说了减肥的事情，两人都没有异议。
第二天，今天是周六，不用上班，张文东早上先去菜市场买菜，回到家再带两个孩子去拳馆练拳。
中午只弄了五个菜，饭也只煮了平时的一半，芊芊率先吃完一碗饭，去厨房盛饭的时候发现锅里没有了，回到桌上四处张望。
大家的碗里的饭都只剩一小半了，她只能拿起筷子夹菜吃，张文东暗道晚上还可以再少一道菜。
吃完饭张三和芊芊嚷嚷着要吃水果，张文东表示没有，并把他们赶进厨房洗碗，收拾好卫生后，张文东招呼一家子出门，只要周末没事，他都会带着一家人出去耍。
下午四点多回到家，张文东得去学校接刘玉珠，让安娜不用准备他和刘玉珠的饭，晚上再少做一道菜。
接到刘玉珠后两人去吃了一顿大餐，回到家芊芊就冲到她妈妈跟前说饿，但张文东在车上已经跟刘玉珠说了给孩子减肥的事，所以刘玉珠拉着芊芊跟她讲道理，芊芊没吃饱饭还得听刘玉珠念经，撅着嘴表示不开心。
深夜，张文东和刘玉珠办完正事准备休息，房间门忽然被敲响了，张文东询问是谁，芊芊大声的回答是她，张文东把衣服穿上打开门，芊芊穿着小碗熊睡衣可怜巴巴的看着他。
张文东说道：“怎么了？”
芊芊回道：“爸爸，我饿。”
张文东说道：“饿就快去睡觉，睡着就不饿了。”
芊芊扯住张文东的手开始撒娇，张文东说道：“你闹也没有用，家里的东西已经吃光了。”
被未婚妻陷害之后，我逆袭了 银河纷争：我重现人类荣光 制霸诸天：从港综开始 快穿大佬不做炮灰 从六丁神火开始的逆袭 混沌殿 都市：姐姐们太爱我了 万古魂帝 被美女撞飞后，我觉醒了神眼 情敌先生，你好啊 二郎修仙传 危城断粮，我屯养无双女帝 重生九十年代小村庄 洪荒：凡人问道 沈笑笑，喜欢你每一天 王者：顶尖野王，全网主播哭泣 娱乐圈第一甜 天降崽子！霸总追妻带娃 重生表白失败，校花急了 神武大帝
逃荒：带万亿物资旺全村被团宠啦
关于逃荒带万亿物资旺全村被团宠啦逃荒种田空间经商致富团宠架空评分刚出来，后面会涨上去的哦一睁眼苏瑶穿到了架空世界，一个农家5岁的奶娃子。不巧的是干旱正好赶到逃荒的路上。最重要的是原身还是被自家娘活活打死。眼看着被当成两脚羊的苏瑶即将被吃，还好被好心的苏大娘救下。村里人都说苏大娘人傻，把自家口粮拿去换了个女娃娃回来。日后只有饿死的份。哪曾想自从有了苏瑶不是野兔往跟前撞，就是野鸡往怀里钻。是他们目光短浅了！就是不知道这般有福气的娃娃哪里还能捡到？最最最重要的是！前世那万亿物资空间也跟着过啦。逃荒路上面黄肌瘦？缺衣少食？那是不存在的。苏瑶左手物资空间，右手异能。一路逃荒到京城，种田发家致富。更是种出了亩产上万斤的粮食。还有那几十两一个的西瓜和稀奇水果。以及风靡全京城的各种稀罕物。热武器和农用机子频频拿出，直接惊的皇帝坐立难安。更是成了...
永生世界
2120年，人类科技水平再次迈上了新台阶。新种族的诞生，能令意识长生不死的虚拟元宇宙世界，可用时间抗衡绝症的冰冻技术，崭新的资本角斗场眼花缭乱的出现在了地球原住民的眼前。人类与AI如何共...
镜像多元宇宙
一日梦醒，成为了一个变种人，还是实验室之中，即将进行实验的变种人。等到罗门逃离实验室之后，发现这个有着超级英雄，超级罪犯的世界，却没有变种人任何的立足之地。这个时代，没有承载变种人的船，那我就开辟新的时代。镜像维度魔神，多元宇宙旅行者，变种人至仁至善，至高至强的至尊之王，罗门。...
成仙却被天道放逐去异世界当魔王
关于成仙却被天道放逐去异世界当魔王穿越者修仙千年轻轻松松度过天劫成就剑仙。小心眼雷劫撕裂空间将我传送到西幻世界。从天而降砸死此界魔王。为返回修仙界找雷劫报仇，迫不得已当上魔王。看我教哥布林练剑！...
今天乱步人设塌了没
星野泉，在役审神者，为爱旷工到横滨原因是他在网上找了个男朋友，高智商冷静沉稳温柔贴心，还是个合法美少年试问哪个基佬不动心？面基之后，发现男朋友没骗他，和网络上一模一样的清纯不做作星野泉我最喜欢乱步君了男朋友乱步是的哦，乱步大人就是这样的人呀知情人楼上的乱步一定不是我们认识的乱步先生！魔蝎小说...
惊！流放前我搬空了皇帝私库
关于惊！流放前我搬空了皇帝私库一朝穿越，楚辞成了真假千金里的冤种真千金。灌药，替嫁，流放一条龙？不怕，不怕。空间在手，金银我有。亲人不做人，财产抵补偿。没毛病！皇帝眼太瞎，私库做抵押。哭去吧！所有人都以为老太傅年老体弱，流放之路又去无回。非也，非也。灵泉灵药，轮番补，太傅一家状如虎。岭南边城流寇海盗猖，精甲利器御敌强。瘴气横粮食少百姓苦，高产粮种美名扬。于是京城热闹了次日早朝，户部尚书老皇叔，老宗令通通站了出来，向皇上进言。皇上，太傅一家高风亮节，忠心耿耿，绝不可能叛国。请皇上重新调查大皇子一案，还太傅一家清白。准！表面沉稳自若的皇帝，心里却暗暗叫苦，金口玉言？他大概是史上被打脸最惨的皇帝了！...