手机浏览器扫描二维码访问
116基础锻体术（第1页）
家中，星辰盘腿坐下，闭上眼睛脑中回想着基础锻体术。
基础锻体术正是当初星辰在战斗模式下兑换出来的一套炼体的功夫。
基础锻体术是一门专门锻炼和强化身体的，他一共有18个动作，只要按照按照上面的动作每天坚持坐上几十遍，那么身体会得到很大的强化。
别看是前面还有个基础就认为这套锻体术很垃圾，其实不然，只要坚持不懈的每天练习，身体素质会提升的很快，比平时的科学训练有效果多了。
此时星辰还是第一次练习，他先是闭上眼睛把脑海中的那18个姿势都过了一遍后，才缓缓地照着第一个姿势摆起了动作来。
这些动作很难做，而且要求还很严格，一定要标准，要不然就会称无用功。
“星辰哥哥，你在干什么啊？好奇怪的姿势啊？”小丫头睁着忽闪忽闪的大眼睛一脸的好奇。
星辰一边做，一边淡淡道：“哥哥我在锻炼身体。”
“锻炼身体？小美从来没见过有谁这样锻炼身体的，嘻嘻，你的姿势好滑稽，好好笑啊！”
星辰翻了翻白眼道：“我这是高级货，你自然没见过了。”
“哦，是嘛！那小美也要玩。”小美来到星辰的身边摇摆着他的身体道。
“哎呀！我的小祖宗啊，我刚刚才摆正确一个姿势，被你这么一弄，我又要重来了。”星辰一阵哭笑不得。
“星辰哥哥，你教人家嘛，教嘛！”
“好，好，好，我教，我教，算我怕了你了。”星辰无奈，只得把基础锻体术的第一个姿势教给了小美。
小丫头觉得很是好玩，也开始做了起来。
还别说，小丫头虽然小，但却是没几下就把第一个姿势做的很标准了，看到星辰也是一阵惊讶。随后稍微一想也就释然了。
对方年纪还小，身体的柔韧性还是很高的，这样坐起来的确要简单些。
见到小美学的那么快，星辰也不藏私，直接慢慢的一个个姿势教导着她。
小美倒也乖巧，虽然到了后面好玩的心性已经没有了，但因为有着星辰的教导，也没有觉得无聊，半个小时就把18个动作都做了一遍。
“好了，小美，你应该都记住了吧？”
“恩！恩！我记住了。”
星辰见此，这才道：“那好，你在一旁做，不要再打扰哥哥了，哥哥也要去锻炼了。”
说完，也不再理会小丫头，独自锻炼了起来。
小丫头这次倒是没有在去烦星辰，或许是做了一遍感觉到了身体有了些微妙的变化，小脸前所未有的认真，独自一人又开始从第一个姿势做起。
没有了小丫头的打扰，星辰自然也是做的很快，时间在两人锻炼的过程中，不知不觉的过去了。（）;
诸事皆宜 唯我独尊 嫁入豪门的女人 [聊斋同人] 怪谈宠物情人 约到老板之后（SM高H） 小春日和 嫁裟（克系修仙，先婚后爱H） GINGER疗欲短篇集(np/高h/簡) 褪色反应（NPH） 水银之血 深深插入 仙焰 色情npc转职恐怖世界工作日志（NPH） 金刚不坏大寨主 打败那个天之骄子 可是她真的好可爱 成瘾（骨科 NP 追妻 悬疑） 狗啃柚子(校园1V1) 我穿进了自己写的小说里 皇叔不经撩
进击的巨人之命运巨人
游离于九大巨人之外的巨人命运的巨人，这是属于亚戈在巨人世界里的故事，蓝白色的羽翼交织，诸君，献出心脏吧！（谨以此书献给每一个热爱巨人的读者，尽力弥补原着的所有遗憾。ps主角非普通穿越者，身份是本书最大伏笔）...
转生成太宰的幼驯染之后
本书简介 过激宰厨檀真昼死了，但，又活了。因为上辈子活的很够本，从三次元降格到二次元的他对新人生没有一点指望，直到看到邻居家黑发鸢眼的小男孩。！！！颤抖吧！氧化腐朽的世界！从今天起，他要为守护爱豆而战！太宰有个幼驯染，只比他大一天，名叫檀真昼。檀真昼六岁之前没说过一句话，第一次开口就是问他早上好，入水吗？太宰您有事吗？我才六岁！转生成太宰的幼驯染之后全文免费阅读，如果您喜欢转生成太宰的幼驯染之后陈免免最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
位面空间我带着交易系统穿越了
作为国家秘密武器的夜莺，在执行完任务回来时，被K2的成员报复，跌落悬崖致死后，灵魂穿越到一个历史上从没出现过的容耀王朝东陵国镇国大将军嫡女孟可欣身上，且看这从小就练习古武，中西医圣手的孟可欣，如何帮助亡国重生的皇子重建家园，让容耀王朝重现辉煌。...
特工冷妃：绝情王爷休想逃
她志向大如天，却被他的一个愿望，坑入这繁华乱世。他本是她惜昔相印的同学，却不料再见到时却变成了这副坑人模样。也罢，当是倒霉催的，可，为何命运会如此殊途，一切都要因为这个坑货。别想着自由。我不。那你走吧。他冷笑一声，她被送入人间地狱。再见面时，又成了最初模样，但她不甘，小子，这次，我不会走，你也休想逃，老子受的苦要千百倍的还给你。你敢。她笑，你看我敢不敢。...
相府嫡女惨死下堂重生后大杀四方
关于相府嫡女惨死下堂重生后大杀四方他是权倾朝野的宦官，她是相府刚认回来的真千金，前世，她错信父兄成了假千金的踏脚石，为她扫清障碍，助她成了一人之下最尊贵的女人。最终却落得个死无全尸，曝尸荒野的下场。是他路过看不下去，赐了他一薄棺命人将她葬在他家祖坟边上。既入了他家祖坟那便是他的人。重生一回，他不再听信所谓的亲人，义无反顾扑向大反派的怀抱。任世人如何骂他残暴，她始终站在他的身边。谁敢骂他，她便扇谁，谁敢欺他，她便杀谁。一个世人骂作疯狗，一个却是真疯批。此心不为家国天下，只为他。...
咦！恶毒女配咋变成娇媚尤物了
叶皎月是以爱为食的魅魔，美貌是她与生俱来的天赋，一次意外，她与系统绑定，开始穿梭各个世界，扮演恶毒女配。从此各个位面的天之骄子们全都红着眼拜倒在了她裙下，为她痴为她狂！①带球跑文中女主的拜金室友带球跑文中的超级大BOSS男主往往都只能对女主一个人有反应，但是如果出现了第二个人呢，虽然她虚荣又拜金②年代文中嫉妒...