手机浏览器扫描二维码访问
第37章 三无产品（第3页）
对于大师兄发泄起床气的言论，曦梦云和景天自觉选择将耳朵暂时封禁了，只留下璐瑶一人默默承受着她这个年纪不该承受的一切。
可怜的孩子，已经被喷懵逼了。
直到口干舌燥，季书航才转身回屋倒了杯水。
早饭简单烙了两个饼，吃完季书航就将璐瑶带到了后山。
这里有着一系列来自蓝星的科学健身器材，包括了攀爬、拉举、平衡木……甚至还有四百米障碍。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
这些主要是季书航晚上修炼完后活动筋骨用的，拿来给新人训练也刚好。
“上午咱就练这些，等到下午你就回去修你的房子去，我还得去掌门那儿当牛马。”
牛马这个词璐瑶听不懂，但璐瑶听过另一个词：“当牛做马”，这牛马应该也差不多吧。
掌门的形象瞬间就在璐瑶的心中笼上了一层不太好的滤镜。
不过只用训练半天，这可太好了。
璐瑶看着眼前这些奇奇怪怪的器材，还没有意识到问题的严重性。
“跟着我做。”
首先是热身运动和拉伸，对于璐瑶完全是小菜一碟，心中甚至升起一个嚣张的想法：就这？
“大师兄，这样真的可以完成炼体吗？”
身上确实出了不少汗，但感觉很轻松啊。
季书航依旧保持着微笑，指了指身后的器材。
“这只是热身，为了避免后续训练中不必要的受伤，正式训练还没开始呢，你不会觉得这些东西就只是摆设吧。”
“听你说话的意思是不需要休息咯，那就直接来吧。”
季书航率先一跃而起，抓住单杠就开始做起了引体向上，璐瑶有样学样，可只是做了几个就感觉不对劲了。
“别停啊，二十个一组，做三组，掉下去了这组可是要重新计算哦。”
璐瑶瞬间瞪大了双眼，还能这么玩？
本身就有些营养不良，体能这方面的训练就更加吃亏了，璐瑶咬着牙完成了三组，躺在地上大口喘气。
季书航默默摇了摇头，身体素质太差了，曦梦云和景天刚来时同样没进行过修行，但也不至于一个项目就累趴了。
只能将训练节奏稍微放慢些，然后食材上多给这孩子补补了。
喜欢穿越：大师兄不过凡人一介，吗？请大家收藏：（）穿越：大师兄不过凡人一介，吗？
全民领主：开局系统硬塞妖女给我 赛尔号：我米瑞斯，没有进化受阻 三国之刘辩再造大汉 掌洞天福地，建人间仙国 我的同寝校花 陆总的娇气包 中国足球百年风雨历程 我的心里没有你了 军婚枭宠：禁欲长官诱娇妻 我有一柄剑，可斩神降妖 八零漂亮小娇娇，爹系老公八块腹肌大长腿 苏小姐，你的未婚夫又惹事了 姐姐结婚，暴露大佬身份！ 古墓掘迹 兽世奇旅：万人迷只想躺平 神豪：开局十连抽亿万奖励 救命！大哥们带着他的嫁妆入赘啦 跨界之门现实与幻境的交织 玄幻：我重瞳，开局一岁逆袭 渣男吃绝户？郡主她血洗将军府
蓝色监狱：我以魔王之称走向世界
关于蓝色监狱我以魔王之称走向世界（蓝色监狱无女主极致利己主义者有系统体能怪物）当一个人利己主义到达了极致，不管是在任何运动中，都会拥有难以想象的潜力，当然这也仅仅只是成为一名优秀运动员的门槛。我叫夜良秋，我的观众不只是现实中的你们，还有那些虚幻的存在。他们喜欢叫我球场魔王，球场毁灭者，但我只想说团结友爱的足球运动能不能去死啊？...
草包美人翻身记
古代版先婚后爱大女主权谋男强女强聪明坚韧心怀大义女律师VS心机深沉野心家女律师穿越到草包美人林婳身上，通过辩才与破案能力，让那些笑话过她的人刮目相看。遭人多番陷害后，她决定与太子结盟，入主东宫嫁给了赵政，从此，性命与荣辱绑在一起。婚后她发现了赵政的野心，二者殊途同归，林婳决定帮他谋一谋这天下，一不小心成就了一段帝后佳话。女子亦可以成就一番事业。...
妙医鸿途
...
西游：我，车迟国师，是个赌神
陆风穿越洪荒世界，成功觉醒只要赢得任何形式的赌局，就可以变强。结果，仅仅不到150年，他就获得了赌神的头衔，同时境界也从凡人突破到了混元大罗金仙九重天。距离道的至高境界，只差一步之遥。这段时间他点化了三只小妖。阿虎，阿鹿，阿羊。又过了二十年，三位弟子找到了陆风。师尊，弟子在车迟国谋了个差事，特请您老人家前去享福！...
直播：与热巴一起荒岛求生
重生平行世界的林叶，获得了参加最新综艺荒野大家庭的资格。蘑菇屋原班人马打造，一起来到太平洋小岛进行求生直播。在这里，林叶遇到了当红小花旦热巴杨蜜大老板小仙女刘依妃。觉醒了系统，获得各种技能，震惊无数网友。收获无数粉丝，碾压小鲜肉嘉宾。一档荒岛求生节目，硬生生的被林叶搞成了荒岛度假。从建造避难所到别墅豪宅，最...
九转神龙诀
何谓强者？一念可碎星河！何谓弱者？一命如同蝼蚁！楚轩天纵奇才，为救父亲甘愿自废武魂，断绝前路！守孝三年，终得九转神龙诀，炼诸天星辰，踏万古青天，铸不朽神体！任你万般法门，我一剑皆可破之！剑气纵横十万里，一剑光寒三千界！楚轩我不问前尘，不求来生，只要这一世的轰轰烈烈！...