手机浏览器扫描二维码访问
第387章 极意自在功（第1页）
“大哥，为啥那些治标不治本啊？”
“你虎啊？那些毛病都特么咋来的？习气业力啊，脾气不好就特么肝火旺，肝火旺的就特么脾气不好，其它毛病亦是如此，百分之九十的疾病来至于情绪。
这会儿给你扎针，给你画符的弄好了，扭头你不还犯特么这些毛病吗？那不恶性循环吗？
百病从心起，治病就特么跟打仗一样，外部的属于助力部队，内部才特么是主力军。
不管是打针还是吃药，又或者是特么祝由，还是什么符箓，那都是辅助！自己将自己的主力军，也就是心气，搞起来最少尼玛瞬间好百分之九十。
心情不好，精神就特么不好。
心情好呢？那就特么精神好，精神好就特么气色好，气色好你特么就要好了，我靠，就这么简单。
任何病，记住了，先特么解决心里问题，先特么把主力军的斗志搞起来才对呢。
那特么郁郁寡欢，郁郁而终咋来的？
都特么知无常了，小到一霎那，长到七年，身体在换新。连特么思维都尼玛在轮转。
把特么体内能量先调成高涨，将对外的光回收，指挥自己的心气，心气一动，主力军就开始开动。
有人练太极拳很好，有人练也特么一身毛病，咋回事儿知道不？两种心境造成的。
最好的状态就是心如止水，如如不动，然后身心一起放松。这个心如止水可特么不是死水哦！那是无穷无尽的气海，本自具足的力量，然后呢？指挥它如臂使。
让它起浪就特么给我起浪，让它化雾就特么给我化雾，让它结冰就特么给我结冰。
知道啥意思不？”
“这个……啥意思啊大哥？”
“咋这么笨呢？你心情心态不一样，你体内的力量就不一样，精气神状态气血状态自然也是不一样的，所以恢复速度也就不一样了。气海的开关就是心。
打坐也好，练什么也好，气感是特么自己看见的，还是自己感觉到的？自己感觉到的吧？
你特么啥也别想，光想自己手心发热，只要这心不变，一会儿你就会感觉自己手心热。你的所有气，一个是自然运转，一个就是心动牵引的。
至于那种最简单的夸夸呼吸，这么吸那么呼，本质其实就特么跟你累了，生气了，哇哇喘发热一个道理，加速了血液循环与新陈代谢功能。
自然放松身心的气运周天就是先天的，意念牵引这么走那么走，其实就是后天的。
这个自己感觉怎么走，怎么走的气，其实是你的觉知力，放大了身体某一处的觉察，然后用意念牵引着那个感觉在身体里走呢。
我说这个事儿，不是让你练那个，而是在告诉你，你的气，会因为你的心动而动。所以你不要总去感觉这不好那不好的，要感觉它好，什么都特么好。
练气啥特么也不用干，只要心无杂念，一个念头都没有，身心放松，久了那身体轻的，我尼玛，这么跟你说吧，给大哥安装俩翅膀大哥都能在你家房盖上飞两圈，你心思心思呗，那得轻松啥样？”
“我靠大哥，意思是不是说，只要练对了，身心都是超级轻松的。”
战争领主：从厄运之地开始崛起 秋风北雁诀 窝在异界不务正业的日子 世间无我这般魔 从穿越开始超凡脱俗 全民领主：开局一把加特林 人狠狂修炼，气运之女靠边站 婚心叵测 嫁糙汉，养恶崽，数钱数到手发软 我反派跟班，开局强吻反派姐姐 无双群侠传 星穹铁道：流明 律剑 穿越进网文救男女主 你说他缺德？他根本就没有那东西 回到六零年代，踹开剧情奔小康 快穿：我和老婆在小世界相爱相杀 契约婚姻，黎总撩哄小娇妻 穿越三国之蛮王传 四合院：举报有奖
备孕五年，老婆为了白月光堕胎
关于备孕五年，老婆为了白月光堕胎为了跟女神在一起，陈阳放弃了家族的继承权，撕掉了原来陈家给他订下的婚约。母亲气的住院，父亲跟他划清界限，众叛亲离。当心爱的女神为了白月光，打掉孩子。陈阳在这一刻，彻底清醒了，他不再做舔狗，他要让前妻跪在地上，哭着说错了！他要让所有说他吃软饭的人闭上嘴巴！...
天美立恒终相守
夏天美从一场噩梦般的回忆中醒来，竟发现自己重生回到了一切尚未失控之时。曾经，她在爱情里与严格纠缠，经历了孙晓菁带来的无数风波，家族也因友善和真真钟浩天的复杂关系而鸡飞狗跳。重生后的天美决心改变命运。她不再是那个懵懂冲动的女孩，一面努力修复家庭关系，尝试劝阻友善陷入执念的漩涡，一面在公司刻苦钻研业务。在这个过程中，...
断绝关系后：我的御兽全是神话级
关于断绝关系后我的御兽全是神话级天灾突降，凶兽肆虐，人类龟缩自保。陆飞羽重生陆家，发现正好回到自己被诬陷之时！白眼讥讽嘲笑背叛接踵而至。陆飞羽当即决定和这些白眼狼断绝关系，再无来往！就在这时，他觉醒御兽之王系统。能够为御兽增添神话血脉，纵横天下！同时附加SSS级无敌天赋！既能看破敌人所有信息，料敌于先。又可洞悉契约御兽进化路线，精准快速培养！从耀光犬到吞日神君！从魅惑妖狐到九尾天狐！从七彩蛇到不灭祖龙！陆飞羽只是站在那里，其身后的神话御兽，便足以让凶兽大军战栗！而那些白眼狼家人，更是后悔万分！...
天选炮灰穿七零，吃瓜搞事我最行
睁眼就被重男轻女的父母逼要工作，只为了给堂哥娶媳妇。光宗耀祖的混混堂哥，还是一本年代文的男主！而许悠悠穿成了个给绿茶女主提供工作的炮灰女配！看着原身豁出性命得来的工作，和既想要工作又想把她高价嫁出去吸血的家人，许悠悠呵呵一笑。惹不起剧情男女主，她还躲不起吗？果断报名下乡！下乡后，一心只想苟着等高考恢复的许...
藏起孕肚后，顾总求着复合
追妻火葬场先婚后爱蓄谋已久和京圈太子爷隐婚三年，苏芷怡查出怀孕时，老公却跟白月光上了热搜。都说顾家掌权人顾淮安清冷禁欲手段狠辣，只有苏芷怡清楚，这个男人私底下就是个疯子宴会角落里，顾淮安把人摁在墙上。顾太太，捉奸这种事，大可不必御驾亲征。证据在手，离婚才能分多点钱不离婚，我的钱都是你的。离婚，你只能得一半，吃亏的买卖，我们回家再算算账没算明白，她藏起孕肚，签字离婚卷铺盖跑了。再见面，她是高不可攀的苏家千金，温柔体贴全是假象。看着一群男人追在前妻身后跑，顾淮安坐不住了，彻底撕开伪装。老婆，你不是说要抱京圈最粗的金大腿吗他把脚往她面前一搁，回到我身边，腿给你抱，枕边风给你吹...
爷爷去世后我在都市给人看风水
（悬疑，风水，灵异，略微惊悚！带你搞笑探秘这个世界的另一面。）这个世界上很多东西是不能用科学来解释的，但是细探之下又和科学紧密不分，而事情真的是这样的吗？接下来就跟随我一起去看看吧！探风水，斗灵体，揭开这个世界不为人知的另一面！我是一名小山村出来的年轻人，小时候我一直和爷爷相依为命，爷爷从小一直叫我学习他那两本书上...