手机浏览器扫描二维码访问
28苦练（第1页）
“啊咿呀呦喂喂~~~”
“咿咿咿呦呦呦~~~”
路遥鬼哭狼嚎的声音响彻云霄，姐妹俩正在帮他“拉筋”。
“师弟，你小声点啊……”廖雅满脸无奈，只是拉个筋而已，怎么像杀猪一样。
“我忍不住啊……”路遥大腿张开背墙而坐，姐妹俩用脚顶住他的膝盖，强行扯出一字马。
这动作光是看着就很疼，路遥更是涕泪交加，惨不忍睹。
“路遥，忍一忍~就快好了…………噗哈哈哈，不行了~我忍不住了……笑死了哈哈哈。”
廖琪一开始柔声安慰，安慰到一半看到他的糗样突然捧腹大笑。
“你这个没良心的，还笑话我！”路遥虽然做好了心理准备，但万万没想到开局就这么劲爆。
熬了一刻钟，拉筋终于结束，他也瘫在地上。
廖琪想扶，但路遥起不来，坚持要躺一会儿。妹子只能让他枕在自己腿上。
笔直紧绷的美腿好看又好闻，稍微缓解了些疼痛。
几分钟后，廖雅上前柔声道：“师弟~万事开头难，一定要打牢基础，你且忍一忍。我们继续吧。”
“还来！？”
“药浴的药力还在你体内，不能浪费啊。”
~~~~~~~~
修炼结束后，路遥感觉自己变成了软体动物，走路都不成直线，连吃饭也是廖琪喂的。
但廖雅丝毫没有放过他的意思，吃完饭短暂休息后，继续！
路遥受罪的同时，廖琪也被赶去一边练拳了，打得虎虎生风。
廖雅一边踩着路遥拉筋，一边喊道：“外物不缺，咱们更不能懈怠！拼命练！把药力彻底吸收！”
就这样，一整天没干别的。
路遥本想着找机会跟廖琪亲昵一番，摸两把小蛮腰，现在也没这精力和体力了。
好在整个过程他都咬牙坚持了下来，没有丢人。
~~~~~~~
到了晚上，忍着满身的酸痛爬进浴桶中，路遥舒服的呻吟出声。
药力化为热流，通过毛孔渗入身体，修补损伤，强壮筋骨。
“啧啧……又是共享洗澡水。”
姐妹俩已经泡完了，路遥仍是收尾的那个，此时不禁遥想：“啥时候能真正的共浴啊……还真别说！想到这个身上都不疼了~”
等药液变得清澈时，药力已经吸收殆尽，路遥不知什么时候靠在浴桶里睡着了。
廖琪悄悄的摸进来，伸手戳了戳发现无法叫醒，于是帮他擦干身体、轻轻抬到床上盖好被子。
妹子盯着路遥看了一会，红着脸偷偷亲了他一口，才转身离开。
~~~~~~~
次日，路遥睡了一个对时才醒来。
强忍着刺痛起床，姐妹俩已经练了不知多久，身上满是汗渍。
她们从药浴中得到许多好处，肌肤明显光洁了不少。
看到路遥醒了，廖琪连忙窜过来。“你醒啦，还很疼吧？”
少女虽然淌了一身汗，但一点也不臭，反而有股格外诱人的味道。这是身体健康的异性，发出的源自基因本能的诱惑。
“还行，我们继续练吧！”路遥活动了一下准备开搞，丝毫没有偷懒的意思。
廖雅很满意师弟的拼劲，但并没有开始“拉筋”。
“等你筋长好了我们再拉，今天我教你廖家秘传的‘鲤鱼桩’！廖琪~做个示范。”
神豪从小卖部开始签到 美食博主逃荒记 我，作死捕快，开局睡了刁蛮郡主! 嫁给病弱世子后，我翻身了 我全家从末世穿越农门 六道之我和阎王拼业绩 从仆役到幕后大佬 大世界排行榜 只有我能看见的魔女同学 重生后，修仙界每天疯狂内卷 重生之网络娱乐 这个剑仙开挂 这个末日太过正经 极品世子 我，神话鲲鹏，转世成女帝伴生兽 超级神秘的战争 木叶：我有一棵恶魔果实树 无人生还 全球数据：我能召唤DNF拍卖行 魔道仙尊
华娱从西游记开始
一个普通影视爱好者，重生到82年的西游记剧组，不懂演戏，不懂唱歌，不懂导演，一上来就要演戏，主角要怎么做？在时代的大波浪下，一步步见证主角的成长，见证华娱的变迁。这是一个成长的故事，一个从冷眼旁观到主动承担责任的故事。金手指天道酬勤面板娱乐版女主青梅竹马高媛媛，欢喜冤家曾大美。...
三小姐的惊世逆袭
...
小仙下界整治恋爱脑
关于小仙下界整治恋爱脑在月老神庙，有一只独角仙和一朵清心蕊瑶花，一朝得道，只为化形成仙。然而，世事无常，小花不幸破坏了凡间的姻缘，被罚下界斩五段孽缘，独角仙也被其牵连。本以为，他们只要斩断了五段孽缘就能重新回归仙界。然，这一切从一开始就是某些人的阴谋算计，小花被一步步带入，早已为她编织好的陷阱此书虽然带有玄幻色彩，但更多的是让读者看到五段不同的爱情，由相识，相知，直至走散…的全过程。（也许你会发现，这些故事就在你身边，又或许你也曾经历过这些。纸短情长，就介绍到这里，如果喜欢此书，我很乐意看到你的评论。）...
最强游戏制作人
...
夜少：夫人马甲震惊全球
关于夜少夫人马甲震惊全球大佬们眼中的景希是个乖孩子！徒孙眼中的景希我家师祖就一个字，癫！下属眼中的景希呵呵哒！。第五夜眼中的景希宝宝手不能提，肩不能扛，只能宠着。景希所以他们的看法一点都不重要，我行我素！...
绝色尤物被快穿大佬们宠疯了
关于绝色尤物被快穿大佬们宠疯了（快穿生子系统1V1甜宠打脸）颜雪从小是孤儿，后来被清源山的道长收养，跟着师父学习奇门遁甲五行八卦，学的炉火纯青，虽然是山门的小师妹，可是道行颇高。后来在一次出任务的时候，颜雪被自己的大师兄偷袭，死于非命。为了回到身死前一分钟，她绑定了生子系统，只要帮助气运之子生子攒够积分就能回去。任务一娇美小宫女和绝嗣君王雪儿，雪儿，我只希望下辈子还能遇到你。任务二心机假千金和腹黑大佬腹黑大佬碰上了心机女，堕入爱河而不自知，雪儿，咱们不生了，孩子已经够多了。任务三傲娇小公主和铁血将军孩子必须跟我姓。没问题，如果你愿意，我也可以跟你姓。任务四公社一枝花和阴鸷兵哥哥雪儿，如果你敢跑，我只能把你腿打断了。不久之后，颜雪看着半跪在自己面前，给自己洗脚的男人，摇了摇头。...