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第15章 寻桥(第2页)

黄匡忠亲身示范侧踢腿,上半身岿然不动,腿法如龙蛇,矫健而迅速,充满力量感,并以左脚为轴,右脚在空中转半圈停在王云轩胸前,

然后收脚,整套动作如行云流水收放自如,让人叹为观止。

“哇~师兄好帅!”王云轩叫好,然后问道:“这得练多久才能如此?”

“没有十年八年功力下不来。”黄匡忠微微一笑,语气神情透着得意。

王云轩偏不信这个邪,他也来一记侧踢,试着凌空旋转,结果重心不稳,踉跄跌倒,差一点摔个狗啃屎,样子颇为狼狈。

“这就叫不听老人言,吃亏在眼前,我说的都是经验之谈,功夫没有捷径,都是刻苦训练的结果,一分辛苦,一分收获。”黄匡忠笑道。

“行了,你可别废话了,赶紧教我寻桥,不然我怎么打败刘志轩呀!”挑战失败的王云轩面子上挂不住,黄匡忠这一唠叨,顿时有点不耐烦。

“嘿,你小子现在有点蹬鼻子上脸,是不是对你太好了。”黄匡忠笑容一敛,冷声训斥。王云轩马上露出讨好的笑容,“师兄,我错了。”

“好了,下面跟我一起练,开马,下交叉耕手,上交叉摊手,收拳。”

教授几招之后,黄匡忠发现王云轩情绪不高,上前询问情况,

“轩仔,刚才讲的那些记住没有?我看你愁眉不展,要不今天自由练习吧?”

“师兄,最近确实状态不佳,不过你放心,我一直都认真听讲,没有偷懒。”软磨硬泡之下,才让黄匡忠传授寻桥,王云轩哪敢轻易放弃,笑嘻嘻的拍胸脯,打包票。

“来,跟我练习双绞剪,沉肩,双拳变掌,两手腕外侧紧贴胸侧成交叉伸出。至心窝时,两掌向内翻腕成两腕交叉状,手指伸直斜向下垂,微收肘……”

黄匡忠动作很慢,王云轩有样学样。

“记住动作要点:

两腕交叉要象打开的剪刀,向腹前打出时要向腹前剪出化解。”

“摆指,左拳微靠胸侧,臂内旋立拳钻着从心窝处沉桥向前打出,高与心齐。左拳变掌,以腕内侧为力点向上

顶。手指向下,中指与心齐。”

“动作要点:主要锻炼手腕的灵活性,在摆指时手腕部位不要跳动。先练左手,后练右手,两手交替进行……”

“好,今天的课就到这里,下面自由练习。”

教完一遍,黄匡忠宣布下课让王云轩自行练习。

“师兄,有些地方我还是不太明白,你别走啊!”

“有什么问题留到下节课再说。”黄匡忠摆了摆手。

“偷奸耍滑,不负责任!”王云轩一边复习学过的招式一边嘟嘟囔囔。

“哟,轩仔一副怨妇表情,怎么回事?”刘志轩和张明浩结伴而来,发现王云轩不太高兴,马上笑嘻嘻的调侃,“有道是宁做妖精,不做怨妇,

轩仔,你想开一点啦,千万不要为难自己。”

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