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有兄弟问男孩;“大哥你这修行中有没有什么炼气的功法啊?”
这肯定是有的啊,只是大哥是禅修,主修的就是心灵,直击根本上的问题去解决。因为众生彼此的境遇各有不同,这并不适合所有人。因为境遇不同感悟就会不同,所以会造成心灵上的力量也不同。
但最简单一招就是总时常放松自己,平心静气,气定神闲,这也跟修心有关系,千万别小瞧这两句话老牛逼了,也不容易修的。
平心静气说的是,抹平心中不平衡的事情,过不去的事情让自己气顺,说着简单做到这个你就不是简单了。
再有气定神闲,意思是元气充足稳定。气定指呼吸平稳,气脉沉稳,不急不躁。神闲是说精神放松,神情安详,不慌不忙。
能做到这两点,那你就来吧,一样会使元神不容易乱跑乱动,它就能自主的调整自身气血运行轨迹,慢慢疏通那些曾经堵塞的地方。
这是最简单的方式,也是最安全的方式。
在平时不管是做什么,走路也好,还是干什么也好,学会把心神收回来,别乱想,定在当下,走路就是走路,吃饭就是吃饭,干嘛就是干嘛,哪怕你刷视频也可以练,看就是看,不看见什么就乱想,这都是修行方式的,超级简单的。
只是最开始做起来会感觉难,弄不弄念头就跑了,那大哥也不是第一天悟道时就能像现在这样的啊~!
谁能一下子就修到无敌啦?那特么剑圣也得砍碎无数把剑之后才成的剑圣啊~!怎么老想着一步就上天呢?
大哥感悟那么深,不也是一步一个脚印走过来的。人啊,那急于求成的心啊,最容易把人带跑,得让自己慢下来,越急越得慢,一步一步走。
末法时代有一部分原因就是因为物欲横流,让人眼花缭乱,心神来不及休息在各种事物中飞来飞去。
当你想静时,却发现已经养成了这种习惯,想静静不下来,又不知所措。很多人啊,总说什么欲望啊,这贼那贼啊,或者什么什么的,形容词很多很多,追其根本,都是在心上。心说的呀,不单单指你的念头,也说的是你的元神。
这俩东西,是一体的,从一体分化出来的。合时也阴阳,一内一外,分时也阴阳,同样也一内一外。一直都是一体滴。
常护善念,就是让自己别生太多不好的念头,不然久了就造业啦。闹腾自己啦。
这个善念呢,也可叫无怨之念。不生怨念便不会生烦恼,不生我执便不会生困扰。
放开那些没用的念头,丢掉它们,做当下的自己,这就是放生,放自己的生,不是放什么鱼乌龟大王吧。
你自己善良,自然就特么不杀生了,你自然而然的就生慈悲心了。不是你先有慈悲心,那慈悲啥啦?大哥都讲多少遍了。
我认为这样好,你得听我的,不然你就下地狱,这特么叫慈悲吗?
我喜欢狗,你不行卖狗,你不行吃狗,回头我特么杀鱼吃了,说鱼真香,这特么叫慈悲吗?
空啊,就是上不怨天,下不忧人。
戒啊,就是己所不欲勿施于人。
清净啊,诸恶莫作众善奉行。自然就清净了。吃什么都带着感恩的心,你这心就能化解它的怨。
咱们很多人的心呀,都是分出来的状态,正如我所说的那般,道生一,一生二,二生三,三生万物,念头无穷无尽。
往回收呢,也就是从万物,无穷的念头上回到一,心神合一。千万不要着急,这个不是着急的事情,也别气馁,因为这个世界上百分之九十多的人都跑偏了。
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