手机浏览器扫描二维码访问
第479章 北川要帐（第2页）
沈海做完功课后，赵旭检查他的基本功，让他扎起了马步。
沈海的力气不是威猛那型的男人，的确不适合练“农泉”的那种武功路子。
但练武一途，力量和速度是基本功。有了一定的力量和速度，才是各种武功招式的技巧。
古代的武功，的确是一种“杀人技！”，各种精妙的武功层出不穷。只不过，发展到近代后，受到各方面的约束，将一些国术功夫，慢慢演变成了表演的套路。所以，在很多人的印象中，国术的武功只是一些花架子的功夫。其实，则不然！
赵旭让沈海扎了一个小时马步后，沈海的双腿和胳膊已经开始打颤了。
赵旭见沈海已经到了身体的极限，将两个练功用的十斤负重沙袋，吊到了沈海的两只胳膊上。
人在练功的时候，极限就是练武的瓶颈。突破了这层瓶颈，就会打开练武一途新世界的大门。
赵旭的目的，就是想让沈海突破身体的极限。
挂上两个负重袋之后，赵旭对沈海说：“再扎半个小时的马步！如果完不成，我会继续推迟教你练鞭术的时间。”说完，走回沙发上，悠闲地喝茶去了。
看到沈海练功，赵旭不由想起自己练武的时候，也和沈海一样在咬牙坚持着。
他见沈海双腿和两只胳膊虽然都在打颤，但没有说出“放弃！”这两个字，心里对这小子还是挺满意的。
李晴晴端了一盘水果走了过来，将水果放在茶几上，对赵旭小声地说道：“赵旭，差不多就行了。我看小海双腿都在打颤，你是不是对他要求太严格了？”
“晴晴，你不懂。严师才能出高徒！小海是个练武的好苗子，所以才更应该对他严格。”
李晴晴是个很识大体的女人，并没有干涉赵旭和沈海的练功。叮嘱赵旭对沈海练完后，让沈海喝点牛奶补充些营养再睡。说孩子正是长身体的时候，营养一定要跟得上。
半个小时虽然不多，但对于沈海来说，已经到了身体的极限。
他身上的衣服早已经被汗水浸透了，但沈海仍然咬牙坚持着。过了二十分钟之后，沈海的胳膊屡屡下沉。
赵旭走到沈海的面前，对他说：“你要是坚持不住，可以放弃！”
“不，我不会放弃的。”
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
沈海一脸的稚气，但脸上明显一副倔傲的表情。
“好吧！不过，我看你好像坚持不住了。”
“我能坚持！”沈海咬牙在坚持着。
赵旭瞧了一眼时间，见沈海汗如雨下，额前的刘海不住地滴着汗水。对他说：“还有七分钟！”
“我能坚持！”沈海倔强地喊道。
赵旭见沈海真得到了极限，两条腿像筛糠一般不住地打颤。对他说：“还有五分钟！”
“三分钟！”
“一分钟！”
“二十秒！......”
植物大战僵尸续 重回末日前，我躺赢摆烂！ 女扮男装复仇记 老房子的惊悚 糟糕皇子不是人 穿越之丫鬟逆袭 捡个神蛋当夫君 九爷的媳妇有阴阳眼 唐诗宋词漫话 精灵：我的精灵朋友遍天下 网游之鹏婷恋曲 心有灵犀：人狗情未了 精灵：东煌联盟 穿越后，大人彻底栽我手里了 御兽：我创建了星辰教派 被迫加入妖精籍的我成为至强 惨！被削骨熬汤，重生大杀四方！ 改修无情道后，全宗门哭着求原谅 听情敌心声，当情敌男人 穿越：刚成大将军，就要远征
踏枝
秦鸾梦见了师父。师父说，让她下山回京去，救一个人，退一桩亲。我的道姑女主是有些玄学在身上的。...
永生的秘密，双壁撩人录
时翊暗杀组织首领攻VS白墨尘威名赫赫世外高人的徒弟受［双男主＋1V1＋双强＋毒舌腹黑＋互撩＋有嘴］身为暗杀组织首领的时翊带着妹妹游遍山川美景。遇上了钟爱美人的白墨尘，每天在线发疯撩人。时翊发现有人拿组织做挡箭牌，想查清事情真相，于是一脚踏入江湖风波。白墨尘则是个跟屁虫，时翊无论在哪儿，做什么？他都要跟在...
四合院：我可以融合万物！
关于四合院我可以融合万物！万兴邦来到了另一个世界，在那里他被迫去了西北地区，但幸运的是他启动了一种特殊的能力可以和各种物品共鸣并且获得其技术。在这个重建的时代里，万兴邦引领着国家发展至鼎盛。那些野蛮人，可别来挑衅我呀！！...
换芯后，厉总他先沦陷了
关于换芯后，厉总他先沦陷了［男主金丝眼镜斯文败类腹黑疯批貌美二哈女主独宠双洁先婚后爱］当鹿眠知道举办婚礼时，厉爵修会为了去见医院里那个要死不活的白月光一面而选择逃婚，她第一选择便是先他一步逃婚。电梯坠落，两人陷入昏迷，醒来后发现灵魂互换。从此开启了相爱相杀的人生。鹿眠用着厉爵修的躯壳帮他宠白月光。白月光却天天来陷害厉爵修。某天，某位疯批总裁实在受不了了，红着眼眶恶狠狠的咬着她的肩膀说道鹿眠，你能不能不要顶着我的脸去对那个白莲花好了，我才是你男人，嗯？！鹿眠尴尬的抠了抠脑袋纠正道是女人才对吧。当两人灵魂归位时，厉爵修青筋暴起的手掌紧紧的握住她的雪白如玉的脚踝，眼里是藏不住的欲望。眠眠乖，你欠我的新婚夜，该还了。闺蜜看见，被欺负的很惨的鹿眠，扶着腰天天骂他狗男人，便问她为什么不直接动手？鹿眠回答我不敢打他。为什么？难道是怕他还手？鹿眠摇摇头因为我怕他舔我手！（男女换魂后变得很娇气，很傲娇！女主很宠男主，他闯祸，她便跟在她他身后收拾烂摊子。注前期男主的性格不讨喜，甚至可以说讨厌，但是有原因的，男主自我攻略。）...
重生六零，彪悍军嫂勇闯雪域高原
关于重生六零，彪悍军嫂勇闯雪域高原重生军婚雪域高原空间打脸虐渣苏海燕在异界转了一圈又重生回到那个让她意难平的年代。看到活生生还站在自己面前没有死的男人，苏海燕发誓，这一辈子再难她都要和这个男人一起走下去。雪域高原戍边垦荒，狼群里救人，边境线上生死时速，看彪悍的军嫂在雪域高原如何把日子过的红红火火。...
幸孕霸宠：九爷，早上见！
一场意外，她和帝城最矜贵的男人有了牵扯，生下孩子被迫远走。三年后，意外再遇男人，她拼命躲他，避他，远离他！谁知他带着萌宝堵上门女人，孩子都生了，还跑？兰溪溪他是帝国的王者，人人敬畏的薄九爷，她原以为他们毫无可能，却不想成了他的心尖儿宠，天天宠她，爱她，呵护她！然后再用深情的声音说薄太太，二胎了解一下。（青山夜夜梦，青山是你，夜夜是你，梦里还是你）...