手机浏览器扫描二维码访问
第二百三十章 健身（第4页）
李学武头靠在裕缸一头儿的毛巾上很是委屈地说道：“跟我有啥关系，是它自己不礼貌的”
秦淮茹轻咧着嘴角看向李学武道：“再气我就咬你了啊！”
李学武躺在裕缸里还没等说话，就见水面上的波纹晃了晃，显然是有东西在搅动水浪。
“你刷牙了吗？”
见李学武耍坏，秦淮茹瞪着眼睛嗔道：“去，净耍坏，我不会”
在健身大师李学武这儿不允许有学员说不会两个字，这不是砸李学武的招牌嘛。
“来，我教你刷牙”
刷牙正确方法，我们通常运用巴斯刷牙法，也就是水平颤动法，我们把牙刷毛尖端对着牙龈和牙齿交界处轻轻加压，使我们刷毛一部分进入龈沟，另一部分进入牙和舌头的间隙，然后轻轻的水平颤动，每次移动的幅度不超过一个分米。
来回颤动四到五次，覆盖牙齿大概是两三个牙。
“呕”
秦淮茹不适地捂着嘴站起身子去吐嘴里的牙膏后，李学武又闭上眼睛躺了一会儿。
刷牙完漱口回来的秦淮茹带着特有的嗔怪声音道：“别睡着了啊，水都凉了，别泡了，赶紧起来吧，被子都换了，炕上躺着去”
李学武听话地站起身，甩着小腿迈出裕缸，由着秦淮茹给擦干了，这才甩搭甩搭地走回了里屋躺进了新铺的被窝里。
秦淮茹收拾完自己看了看时间又躺在了边儿上。
“不许动了啊，不然白挨累了”
李学武知道适可而止，来日方长的道理。
“我不动”
秦淮茹见李学武没有得寸进尺，便也忍了。
“今天还回去嘛？”
秦淮茹看了看李学武，道：“你说呢？你要疯啊？”
李学武闭着眼睛道：“就是问问，急啥眼啊”
秦淮茹捶了李学武一下，道：“没看见腿都打颤了啊，躺一会儿再回去，不然没劲儿了”
李学武抓了秦淮茹的手，道：“不着急，才2点多，睡一会儿吧”
秦淮茹见李学武有困了地意思，便问道：“明天你还上班吗？”
李学武睁看眼睛看了看秦淮茹，道：“上呗，你当真能休息个十天半个月的啊”
刚才运动的时候秦淮茹已经看到了李学武的枪伤，一看就是新的伤疤，指定是李学武这几天不见人的原因了。
秦淮茹摸了摸李学武的伤疤道：“厂里怎么安排的？光看你见复职的公告了，也不知道发生了什么事儿”
李学武拧着身子平躺在了炕上，道：“没什么安排，还是原来那样儿”
秦淮茹推了李学武一下道：“你嘴怎么那么严呢，跟我都不能说啊”
李学武“呵呵”笑道：“没确定的事儿怎么说啊，吹大牛啊？你别管我的事儿啊，也不许往出说去”
秦淮茹侧躺着看着李学武道：“稀得管你，你见我跟谁嚼过舌根子？就是看着厂子里传的太乱了，什么的都有”
李学武有点儿困了，便躺在枕头上道：“你们车间就是工作还不累，还有功夫和闲心讨论这个呢”
“那他们传你就不关心啊？”秦淮茹借着炕边的小灯传来的微弱的灯光看着眼前威武强壮的汉子，怎么看怎么稀罕。
“不用管，你也不用去打听，干好你自己的工作就行了”
秦淮茹伸手在李学武身上用手扎量着，给李学武量的直痒痒。
“你能不能好好的量，把我整急眼了你就别想着回家了”
秦淮茹气道：“不是你说要做睡衣的嘛，不给你量尺寸怎么做啊”
李学武点头道：“量，量，你量，我就看你量我小腿的尺寸干嘛用，我就不信我的睡裤前面是带尖儿的”
秦淮茹被挤兑的没了话便捶了李学武一下道：“量好了，睡吧”
末世交易论坛 我在言情文里搞科普爆红了 匹配到顶级Alpha后马甲掉了 学妹总是在撩我GL 七零年代军婚，炮灰前妻太娇媚 专收逆徒一百年[穿书] 谁教你这么御兽的 他是污染珍宝的泥[快穿] 每次醒来都成了嫌疑人 七零海岛养娃日常 渣了主角后我天天修罗场 带着塔罗牌穿越到魔法世界 重生后，我开淘宝暴富全网 我和反派HE了（快穿） 王牌暗卫的撩夫日常 天下第一傀儡师 八零之乡下原配回城后 六州歌头 靠金手指在虫族开荒的日子 官场从一等功臣到权力巅峰by晨星天使
凌驾诸仙
生命之旅，起点各异，终点无常。非天赋异禀，唯坚韧不拔。历经风雨，见证兴衰，我们仍执着于逆天改命。即使世界残酷，我们依然勇敢前行，因为心中有爱，眼中有光。吾之修行不为成仙，确只为他！我今日到要看看，谁敢伤他，若圣地出手，便平了圣地，若仙界出手，就让仙界从此无仙！境界备注武人武师武王宗师大宗师宗王圣境圣...
燃爆中年困境大叔被美女热列倒追
人到中年，一旦失业，那对于有家庭的人来说，简直就是一场灾难，男人更是苦不堪言。可这还不算完，倒霉事儿就像约好了似的一个接着一个。屋漏偏逢连夜雨，船破又遇顶头风，结婚十年的妻子竟然在这个时候提出离婚。曾经的山盟海誓海枯石烂，如今都成了过眼云烟。都说男人有泪不轻弹，那是没被逼到绝路上啊！这位中年大叔，在走投无路的绝境...
霍格沃茨的心灵大师
关于霍格沃茨的心灵大师我是真的很想皮一下。着名龙裔家族传人炼金大师心灵之路的求索者学啥啥精通地精之友深界之王的大敌艾登普威特如是说。正经艾登普威特携带观众系统穿越到魔法界，在探索魔法奥秘，判定心灵高峰的道路上狂飙。但恶意从心智中涌起，往日埋藏的危机时刻紧追，艾登终将在与他们对抗的过程中，登临神座主角是吐槽担当，可能含有大量私设。（新手上路，如果有毒点或者写不好的还请各位读者多多指正。）...
日月风华
欲戴其冠，必承其重，难承其重，定夺其冠。边城少年抬头的那一天，满眼帝王将相冠冕不正，于是扬刀开始了猎冠的征程。这是一个以君王为猎物的故事！...
乡村欲孽
姬达一觉醒来穿越到平行世界。重生在一名三无青年身上，刚失业，女友跟有钱人好上。心灰意冷之下，姬霸达回到了自己的老家。打算以后就在这小乡村安稳，再也不出去打工，谁知意外获得金手指，从此走上了一条不归路！...
天美立恒终相守
夏天美从一场噩梦般的回忆中醒来，竟发现自己重生回到了一切尚未失控之时。曾经，她在爱情里与严格纠缠，经历了孙晓菁带来的无数风波，家族也因友善和真真钟浩天的复杂关系而鸡飞狗跳。重生后的天美决心改变命运。她不再是那个懵懂冲动的女孩，一面努力修复家庭关系，尝试劝阻友善陷入执念的漩涡，一面在公司刻苦钻研业务。在这个过程中，...