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007 猛进如突飞(第1页)

五日后。

红叶坊别院。

寒风凛凛。

传功院的大讲堂里。

亦是凉风飒飒。

李院长坐在讲桌之前,讲述着内气修炼的各种注意事项,吐字清晰:

“内气修炼有三个阶段。

第一个阶段,便是蓄气,要在丹田里积蓄内气。

想要蓄气,就先要跨过一道关卡,便是气感。

感知内气。

在呼吸之时,想象有热流从口鼻而下,直入丹田。

当那一天你发现这种假想化为了真实,便是得到了气感。”

讲到这里,李院长忽然眉眼一挑,有些俏皮玩乐地说道:

“教你们找气感的一个小技巧:

这大冷天的,把外面多呆一会儿,把自己冻一冻再开始修炼。

这样的话,冒出一点热流,你们应该可以很轻易就能察觉到。

这种小技巧还有不少。

比如说,在朝阳初升的时候,乃是一天最冷的时候。

这时,面对太阳修炼内气,更容易感受体内的热流流动。

……

总之,这些小技巧,不外乎利用外部环境的温度差异,来放大感知,更敏锐地发现内气热流。”

说完这些小技巧,李院长又恢复了之前的平静,开始慢慢悠悠地讲课:

“气感这个过程,最多十天左右,就会有成果,不是一件很难的事情。

气感就是找感觉,只要有毅力,早晚能找到。

气感快的人,不要自傲。气感慢的,也不必自卑。

这就是一个看运气的过程,运气好了快一点,运气差了慢一点。

……

往后是蓄气。

蓄气阶段,你们最需要注意,便是两个字:分寸。

蓄气者,损不足而奉有余。

其本质乃是抽走人体部位的元气,转化为内气,积蓄到丹田中。

人体每日所生的元气,根据各人的情况不同,各有定数。

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