手机浏览器扫描二维码访问
第28章 牛肉（第2页）
你得在这个月内把它控制到300以内，我看你已经一阶巅峰了吧，说不定到时就直接升二阶了。”
徐向明抿了抿唇，“知道了，师傅。”
赵师傅道：“不是我为难你，你现在年纪小，只要好好修炼，保持健康饮食，还是可以降下来的。
你回去和家里人商量一下。”
他记得徐向明的老婆是水系，肯定有办法的。
徐向明道：“好。”
他怀着沉重的心情下班了。
那天测过血值后，他特意上网看了相关信息。
对异能者来说，一个月降200不算难，前提是能保证不能再摄入超过300值的食物，再保持修炼，就能把身体里积攒的污染物质代谢出去。
可是，不超过300值，就是低污染食物。
他去哪里找？找得到也负担不起啊。
他仿佛又回到了在江中基地广场上，面对着干面包，清醒地认识现实，却无能为力的时刻。
数值肯定是要降的，大不了，他少吃点食物，多喝水。
正好节约点钱，就是不知道该怎么和敏敏说，怕她跟着担心。
回到家，他已经调整好了表情。
叶敏听到开门声，高兴地道：“回来了？累不累？饿了没，我买了牛肉，就等你回来就煮呢。”
徐向明心中一紧，肉食可是高污染食物，吃下去血值怕是要猛增。
但看到叶敏兴奋的样子，又不忍心拒绝。
他犹豫着说：“敏敏，今天先不吃牛肉了吧。”
叶敏一愣，疑惑地问：“怎么了？你不是很想吃的吗？”
徐向明已经看到了案台上的腌牛肉，知道她是爱自已才精心准备的牛肉，怎么忍心说出拒绝的话呢，道：“是想，就是觉得不年不节地吃这么好，有点奢侈……我带了馒头回来，食堂的晚饭是杂粮馒头，不过我看着面粉也挺多的。”
叶敏道：“好，一会儿我也尝尝。
今天是你第一天上班，应该吃肉庆祝一下的。
反正这个月我们的肉票用完了，这个月再想吃也没有了。”
想起来，道：“你测过馒头数值没？”
徐向明上班的地方仪器多，不方便戴手环，就没随身携带，道：“没测，不过食堂有规定，所有的食物都不能超过300。”
叶敏道：“还挺严谨的，我上网看了，原来人也是有污染值的，100以下是健康，100到300是轻污染，超过300是‘非健康’，超过600是重污染，身上会长红斑，甚至溃破，需要服用解毒剂或者元素水，超过900永不可逆，异能消耗完就完了。
我想起在院里的时候，食堂几个师傅身上都有红斑。”
徐向明道：“是的，他们自已也知道的，但是没办法，太饿了。”
如果不是遇到敏敏，他的血值很快也突破600。
叶敏拿出测量笔，轻轻戳在馒头上，“295！
卡得可真准。”
徐向明脱下棉衣，换上居家服，看到锅里水已经开了，道：“这个怎么做？”
天太冷，叶敏也没有心情自已调味了，直接拿了块火锅底料放进电煮锅里，道：“这个是火锅底料，可以做菜，也可以煮面。
我今天买到面条和豆芽，你等下试试好不好吃。”
火锅底料气味霸道，饶是徐向明心里藏了事，这会儿也被深深地吸引住了，口腔开始不停地分泌口水。
锅底一开，叶敏便用筷子夹着牛肉一片片地下下去。
他的视线也不觉地跟随着筷子的位置移动。
赵无疆龙战被偷听心声后世子殿下苟不住了笔趣阁首发 赵无疆龙战 赵无疆龙战大结局+番外 唐晓曼大结局+番外 陈昊洁雯大结局+番外 方寒澹台秋月苍龙剑笔趣阁首发 囤满物资我和保镖队末世杀疯了唐晓曼全文无删减 唐晓曼 主角陈昊洁雯小说无弹窗 被偷听心声后世子殿下苟不住了赵无疆龙战全文无删减 方寒澹台秋月 穿成白塔万人迷向导陈昊洁雯全文无删减 陈昊洁雯穿成白塔万人迷向导笔趣阁首发 主角唐晓曼小说无弹窗 苍龙剑方寒澹台秋月全文无删减 主角赵无疆龙战小说无弹窗 叶敏徐向明 主角方寒澹台秋月小说无弹窗 方寒澹台秋月大结局+番外 唐晓曼囤满物资我和保镖队末世杀疯了笔趣阁首发
异世之颠
...
劝君改邪归我
...
鸿麟仙族
关于鸿麟仙族仙界，鸿麟仙域。琉璃仙殿的大门口，悬挂着写有的巨大牌匾。苏家的仙人站在浩瀚如烟的牌位之前，点燃檀香，插入大鼎之中。数十万苏家子弟整齐站列，表情严肃。苏家仙人开口今日，与你们说一说我鸿麟仙族的起源，此事，还得从一个叫做九州界的下界说起，我们鸿麟苏氏的两位老祖，苏青鸿与苏青麟，出生在九州界青州元峰郡水泽镇的一处凡人宅院之中，当时苏家还算不上修真世家还是老风格，无金手指，无系统，一切依靠苏家自己的争取，主角不再是一个人，所以没有什么主角光环。这个故事很长，我慢慢讲，同学们慢慢看。...
微信通古今，我投喂千古暴君
通古今种田基建囤货架空别考究女强外企社畜安晚深夜加班惨遭车祸，她一边骂老板一边拿起手机。边在正在看的老祖宗视频下面打字若是我那迷人的老祖宗能够长生不老，没有死在那饥荒里，他就能统一全球！叮！您已加了萧景尧为好友，现在可以开始聊天了安晚以为是骗子，结果发现竟然真的是老祖宗萧景尧。此刻，萧景尧正经历那长达三年的旱灾，饿殍遍野易子而食，还有那野心勃勃的相国谋权篡位要他性命。顶着暴君遭天谴的污蔑，萧景尧祭天求雨，却求来了一碗美味泡面。安晚收到古代暴君泡面回礼古董微信红包，您已到账几个亿。为了不再997，安晚拼了！她储备巨额物资，喂养帝王和他的子民。没水？现代大型水库搬过来。缺粮？精米面粮油堆成山。衣衫褴褛？时装布料随你挑，百姓模特时装秀。阴谋诡计的篡位相国？先搞个现代兵法36计让他尝鲜。武器破损？在古代建个兵工厂生产高端武器。老祖宗度过荒年，统一全球，顺便统一语言，让老外全都学中文。安晚也坐拥亿万资产，收购公司，发配无良老板当保安007。正当安晚盘算养个小奶狗，萧景尧以江山为聘安晚，做朕的皇后，年年岁岁道晚安。...
送王船
碧海蓝天之间，古老的送王船仪式承载着人们对海洋的敬畏与感恩。小说主要讲述陶斯言和林此霄两位主人公如何在现代社会的浪潮中，坚守并传承这一独特的海洋文化遗产。在探寻送王船历史意义的过程，他们遇到形形色色的人，从坚守传统的船底人到追求现代化的商人，众人逐渐了解到，这不仅是对海神的敬仰，更是一种对生命与自然的深刻颂歌。...
我在无限游戏收集怪物书
平平无奇的社畜打工人江邈，捡到一副发光扑克牌。提示音说joker随机选中了你，跟你开了一个大玩笑。请努力闯关生存下去，不要被割喉变麻辣兔头。当然，活不下去也没关系，随便你。下一秒，恐怖游戏地图加载完成。一段时间之后，江邈已然熟悉游戏套路。其他玩家好可怕！游戏第一喷子第一尖酸刻薄第一高端黑玩家江邈拍拍怪物的皮毛，拎起她的战利品，皮糙肉厚，适合做东北铁锅炖。江邈看着瑟瑟发抖的玩家，笑得比怪物还要恐怖废物们，你爹有没有教导过你们，在游戏里见到一个长相平平无奇的女人，要绕路走？那一天，枯坐在高山之上的神像，略有些委屈问江邈我是神，天地之主。为了消磨漫长的岁月，我创造了一个人类。我给了她世间难得的外表，独一无二的智慧，还有永不枯竭的财富，给她无穷无尽的爱。我问她愿意爱我吗？她拒绝了。江邈好聒噪的神。神明轻笑所以，我放逐了她，冷眼看她失去一切。没有失去过的人，不会懂得珍惜。江邈神明降临，你已经轮回百世了，玩得开心吗？学会如何爱人了吗？现在，我再问你一遍，你愿意爱我吗？江邈脆生生说出三个字不愿意。男主卒，全文终。fao长相普普通通性格日天日地日空气大女主，擅长口吐芬芳，一句话噎死人，扛怪主力，略拽心黑。／／ps主角团三人行。男主脸好看，其他不重要，男主也不重要。魔蝎小说...