手机浏览器扫描二维码访问
183 我也想更进一步（第2页）
除此之外，孟晴的这番话语也让方游稍微有些在意。
合格的武者啊……
“既然你有这份觉悟，就是好的开始……不过你不需要对我太恭敬，毕竟在外面你还是我的教练，师父这个称呼我可受不起。”
“不不、您受得起，我……啊嘶——”
方游在搀扶孟晴的时候碰到了她的肩膀，她当即露出了十分忍耐的表情。
“看来是很疼啊……是不是我下手太狠了？”
“不不，就是我太弱了……这点疼痛是我应得的惩罚。”
不对劲、不太对劲……
孟晴现在的状态似乎显得有些奇怪。
感觉，现在已经开始全面否定自己了？
“我、具体要怎么做才好，师父。”
孟晴一脸期待地注视着方游道，“现在开始特训，真的还来得及吗？我这么弱……”
“我说了我对结果负责，伱照着我说的做就是了。”
方游取出了事先准备好的特训课程内容清单：
【俯卧撑*20*5】
【仰卧起坐*20*3】
【负重深蹲*20*2】
【开合跳*20*5】
……
“你每天的训练是这些力量训练1小时，加上30分钟的有氧运动，这就是我前期对你的要求。”
看到特训内容清单的孟晴有些不明所以。
“这些……都是健身房私教课程的内容吗？”
“对你说的没错，练习这些就是基本功，保持一个体能活跃的状态。”
方游说，“至于其它的训练内容你自己安排就行。”
“毕竟你也是个武馆教练，你的课程知识比我多得多。”
“那、我以后……还自己练习跆拳道吗？”
“可以继续学，毕竟你底子在那里。”
方游不需要孟晴去打什么全国冠军赛，只是市里的教练对抗，跆拳道孟晴又有底子，这些底子就够了，剩下的事情交给自己的信心和游游大帝的天赋外挂就好。
“我的要求就一点：你训练的时候我都要在场。如果我觉得如果有感觉你练的不对的地方，可以提出自己的建议。”
“好……我、我明白了，那就现在开始特训吧！我去找一下健身器材……”
在被方游狠狠击败后，孟晴的行动力忽然有了突飞猛进的提升。
当然这也是方游乐于见到的状况。
他之所以提出要时刻监督孟晴，是考虑到【以父之名】的效果。
这个天赋的适用对象是【亲近在你身边的人】。
这个条件影响下，增加和对方相处的机会，就有办法共享自己的天赋给到对方。
反派总裁的带球跑秘书[穿书] 撩完偏执男主后我跑路了 烟雨街 媚态观音 幼崽霸总们今天惹妈生气了吗 三岁小奶娃带着锦鲤空间驾到 女总裁的顶级兵王 他被神明爱了一次 锦绣洛神 穿成了年代文里的绿茶女配 扎纸人后我和鬼王he了 得妄想症后靠沙雕爆红 物理老师的修仙路 天灾后，我重生了 装B后被O看上了[女A男O] 你们追求我万人嫌干吗 穿成渣女后被男主们追杀 都重生了，谁还追校草啊 全球灾变：我在末世做天尊 邪君玩亲亲
港综：都穿越了谁还替大B卖命
穿越到港片，成为大B手下的马仔陈日升。帮他打下铜锣湾，他却转手把我卖给警察。坐了三年苦窑，出来却被告知陈浩南要上位。大哥是不仁在前，就别怪我不义在后。红棍我不要了，大嫂我替你照顾，免得被将军一家人整整齐齐。...
天灾，我靠零元购在末世躺赢
无男主地震台风海啸核污水核辐射火山喷火山灰酸雨暴雨洪涝病毒极热极寒动植物变异海水倒灌远古病毒板块碰撞天灾肆虐，物资紧张，末世爆。温暖前世因净土空间被利国人现，掳走切片研究，含恨死于末世十年。重回末世爆的前夕，抢占先机，利用净土空间和控制异能开启零元购囤货模式，蔬菜水果衣物药品武器燃料等物资疯狂收进空间。天灾爆后，她左手美食右手异能，带着家人在末世乘风破浪，爽爆！...
升棺发财
...
卫先生，你要乖一点！
...
从垃圾堆走出的强者
我爸是个瘸子，以捡破烂为生，我一直活在自卑和恐惧里，直到有一天作者本人QQ2759004700作者微信公众号沦陷的书生魔蝎小说...
重返七零，回首人生
关于重返七零，回首人生一觉醒来，已是另外一个世界，睁开眼，还没来得及享受人生，他就发现自己和父母一起被分家了，他住进了一栋四面透风的茅草屋，在这里开始了他新的人生。直到有一天，他遇到了一位道士，他不但传授他武功，还送给了他一件神秘的玉佩，他的生活开始发生改变...