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第四章 精进（第1页）

（第一更奉上，求支持）

“站住，教习叫你干什么？”

居住区外，陈左翼陈悟等宗族子弟拦住陈宗去路，厉声质问。

“说。”陈悟紧逼。

“关你们何事。”陈宗一眼扫过，不卑不亢语气淡漠。

“你……”陈左翼等人脸色大变，陈悟更是右手扣住剑柄，目光凶狠。

“要动手？”陈宗眼神锐利。

“再过二十天就是小组首席争夺战，到时候，希望你还能这么狂。”陈左翼冷声道，带着一腔怒意离开。

族堂有族堂的规矩，像他们这种刚进入族堂修为不到气血境四层的子弟，任务就是努力修炼，争取尽快突破成为武者，因此，除了规定的一个月一次的小组首席争夺战之外，绝对不能私底下动手，否则后果很严重。

“小组首席争夺战……”陈宗微微一笑，目光如剑：“我会让你们知道我的剑有多犀利。”

……

陈宗的生活很有规律。

每天早上在房舍内修炼虎啸诀，下午前往陈出云的小院修炼基础十八式和快准稳三字诀，晚上修炼虎力拳法、真剑八式、残影剑法和拂柳剑法以及鹰击剑法。

也不知道是自己足够努力的关系，还是与修炼基础十八式有关系，陈宗发现，自己在四门筑基剑法的修炼，和以往有些不同，同样的境界内，每一剑显得更加圆润，不管是轻柔还是犀利，都带着一种行云流水般的流畅与自然。

经过重重对比后，陈宗终于肯定，基础十八式的修炼的确对自己的剑法起到了一定的帮助，它让自己对剑的驾驭能力不断提升。

来到族堂的第三十天，正好满一个月。

陈出云的庭院内，陈宗在修炼。

他的右臂上绑着黑色重铁片，覆盖在衣袖之下，那重铁片不是十斤，而是增加到二十斤，右手扣住剑柄往前平举，剑与手臂形成一条直线，剑的另外一端挂着重铁球，二十斤重。

陈宗目光平视，身如木桩，手臂伸展纹丝不动。

一分钟！

两分钟！

三分钟！

很快，五分钟过去，陈宗依然平举着剑，纹丝不动。

第七分钟，陈的手臂轻轻一颤，继续坚持住。

第八分钟，手臂肌肉仿佛要断裂，疼痛不已。

第九分钟，整条手臂都发麻了，失去知觉。

第十分钟，到极限了，陈宗不得不放下来慢慢的舒展右臂，让血气运行滋润，恢复右臂。

刚开始训练时，陈宗手臂负重十斤，剑尖挂着的重铁球也是十斤，只能坚持五分钟，如今手臂负重二十斤，剑尖挂着的重铁球也达到二十斤，却可以坚持十分钟，进步十分显著。

右臂恢复期间，陈宗以左手扣住剑柄，将剑往前平举。

神之子  NBA：满级封盖的我只想训练  宠假欺真？我送侯府全家进地狱  寂寂无名大师姐  当真酒成为漫画人气美强惨  结婚第十年  选择性小白脸[无限]  天降鬼才  反派还是一窝毛绒绒  想把前半生的风景对你讲  我的alpha是个仙君（星际）  白月光只想种田（快穿）  离宗后，师兄们忏悔痛哭  美妾  不复嫁（双重生）  带着暗黑技能闯诸天  炮灰NPC如何成为白月光  大内胭脂铺  错嫁权臣：此生岂服输  笑死，全家没一个普通人