手机浏览器扫描二维码访问
第316章（第3页）
冷语是女孩子，可是训练的时候，南宫婧翎根本不会因为她是女的就手下留情，要求会和冷言一样的严苛三个小孩子，冷语每次都是最后一名，在云兮诺他们来之前，冷语刚被南宫婧翎批评了一顿。
南宫诺看着冷语可怜巴巴的表情，便点了点头，同意了，冷语立马开心的抓着云兮诺的手往场地中走去。
云兮诺看着冷语一蹦一跳的精神劲，好奇的问了句。
“冷语，你们每天要跑多少米啊！”
“十公里！”
云兮诺一时没反应过来，脑子里还在换算，一公里是一千米，十公里是……
顿时，云兮诺瞪大了眼睛看着身旁这个差不多一米三四的小丫头，又问了一句。
“每天吗！”
“嗯，每天早上十公里，晚上五公里，遇到考核还要负重！”
云兮诺现在很想说一句，“那个我有事，今天就不锻炼了！”
不过看到这个才六岁多的小女孩都那么轻松地面对，她都十八岁了，怎么好意思退缩！
两个人来到跑道上，云兮诺立刻拉住了冷语，尴尬一笑，然后说道。
“那个，小冷语，我呢是第一次跑步，可能会跑的有一些慢，也有一点少，你不会笑话我吧！”
“不会，小舅妈，我还有五公里没跑，你第一次跑，先来个两公里怎么样？”
“啊！”
“冷语，你先跑吧，我还要带你小舅妈热热身！”
南宫诺及时的出现了，云兮诺听到他的声音，立刻点点头，开始晃动手脚的说道。
“对，我还要热身，冷语，你先！”
冷语不疑有他，点点头，便开始她剩下的五公里训练。
见冷语跑远了，云兮诺呼了一口气，小手拍着胸口，往南宫诺身边靠近了些。
“南宫诺，我待会儿估计要给你丢脸了。”
“没事，贵在坚持，这几个一开始也没那么厉害，走吧，今天我就陪着你一起！”
说着，南宫诺拉着云兮诺上了跑到。
这绝对是云兮诺自初中毕业后第一次这么正规的跑步，一来是的几百米还算轻松，能跟着南宫诺的节奏，一边跑着，然后就看到那三小只一会超过自己，一会儿又超过了自己，她的尊严彻底的被毁灭了。
到了五百米之后，云兮诺就感觉自己的脚像绑了铅块一样，跨一步都好吃力，要不是南宫诺在旁边陪着，她绝对会放弃了。
“诺哥哥，我能不能歇一会儿！”
跑在前面的南宫诺放慢了脚步，几乎是用走的方式跟在云兮诺的身旁。
“兮诺，再坚持一下，还有一半你就完成了！”
“什么，这才一半啊！”
云兮诺直接停了下来，走了这么久才五百米，她都感觉自己跑了好几公里了！
此时，冷语又跑了一圈经过云兮诺的身旁，用她稚嫩的声音替云兮诺鼓励道。
“小舅妈，加油！”
说完，一溜烟又跑远了。
女装大佬荒野求生记［种田］ 只想买房的我成了星际最强[机甲] 修仙界来的嫂子是全能 亲妈和霸总闪婚后 我们真的是直男 溺于婚色 [崩铁]众神的新娘 重生之大灵传 流落荒岛被美人鱼捡回家后 我真的不是大魔王 妙手大仙医 全服第一大佬退休后 江尘御帝少宠坏小娇妻 死对头绝不会相爱！ 穿成童话世界的恶毒女配 穿越民国成特工，系统伴我很轻松 退婚后大小姐她追悔莫及 工藤君的魔法少女 太子梦我 我就知道裴云清文燃
剑域神王
一滴血，点燃生灭轮回，一卷经，屠尽诸天万界，一柄剑，横行玄穹宙宇。落魄少年楚天策生死之间觉醒剑王血脉，得到无上传承，破强敌，杀仇寇，横斩天下剑霸九霄，从此踏上一条热血无尽狂放霸道的神王之路。我之剑，不分胜败，只决生死！书友群365421101完本老书，绝世刀皇450万字，欢迎大家一阅！...
妻主太过清心寡欲，夫郎急疯了！
入坑小提示女强，大女主爽文，多男主，女主末世而来，杀伐果断，武力值爆棚，非女生子，也非男生子，详情请看内容，不能接受多夫文，请勿入，拒绝各种乱喷。凤染歌在末世苦苦挣扎十年，一次与尸皇大战引爆自身与其同归于尽。再次睁眼，她来到了一个名为凤凰王朝的女尊世界，成为了身世成谜的自闭症患儿。因为贪吃而被三夫郎哄骗后山，借村...
老夫人重生了
关于老夫人重生了直到六十岁生辰宴，才知自己一辈子的努力只是个笑话，四十四年的婚姻更是一场利用，既然重来，自然都得还回来...
去他的白月光
统一六国的天子，广纳后宫，各诸侯国纷纷献上王姬，只为博天子一笑。可惜美人们福薄，没过多久便死的死，伤的伤。一封诏书令下，天子言明要赵王最漂亮的女儿。天下人皆知，赵王的三女儿姜玥绝色倾城，为了不让宝贝女儿送死，赵王找了个替死鬼，他的第十一女儿姜姒。—姜姒身为赵王第十一个女儿，因着生母身份卑微，在宫中备受排挤，到最后还要代替姐姐进宫。她战战兢兢度日，丝毫不敢暴露身份，只想保住小命，期望有朝一日能和生母团聚。姜姒没能得天子召见，却遇到个模样好看的内侍。内侍待她极好，给她讲话本，做糕点，还托人从宫外带许多新奇的玩意。直到某日，她亲眼看到内侍谈笑间赐官员车裂之刑。当夜，内侍再次来到宫中，对上她煞白的脸，骨节分明的手指落在她的红唇上，姒姒都知道了？天子日日宿在她宫中，姜姒以为天子多少有点喜欢她，却和姜玥同时陷入险境时，被他所弃。这才知道原来天子早就知晓她是冒牌货。之所以留她在身边，只是因为她和姜玥有几分相似。姜玥是他心尖尖的人，是他爱而不得的白月光。她只是替身而已。死里逃生后，姜姒决定带着生母远走高飞，却被士兵团团围住。为首的那个，正是多日不见的天子。他眸色如泼墨般，似笑非笑姒姒要到哪里去？—没有人知晓商阙付出多大代价，才能和姜姒再次相见。魔蝎小说...
三千收尸军，杀到天下尽归心
关于三千收尸军，杀到天下尽归心穿越大乾成了最底层的收尸人，本想和美丽的嫂子，憨傻的弟弟好好过日子，却遇到北莽扣关，收完尸逃命跑路！遇到女将军问做我的幕僚，一起救民于水火！霸气老王爷问本王收你当义子，救国救民，来日承继本王之王位如何？江湖第一游侠问朝廷已无可救药，与我等一起反了，功成之日，许你裂土封王！李长明摇了摇头没兴趣，这些我都行，不信？我抢给你们看！...
朕法
阅文安之杯网络文学擂台大赛家国变迁参赛作品魔蝎小说...