手机浏览器扫描二维码访问
次日早上六点半,温锐安下了楼,他本来以为贺天然还在睡觉,没想到这小子已经在拳馆里的卫生间里洗了个脸,换上一直放在拳馆里的运动服,准备出门跑步了。
“你小子伤没事儿啊?”
“跑慢点就没事儿,跑快了胸口痛得慌。”
“那行,走吧。”
于是,也是一身运动行头的老师父带着自己徒弟出门运动去了。
昨晚温凉走时特意嘱咐过贺天然早点起床,她老爹坚持锻炼快二十年了,每天风雨无阻雷打不动,所以他不喜欢懒懒散散,成天睡懒觉的年轻人。
其实这一点也不用多说,毕竟天然哥现在的生活作息还是很健康的。
晨光熹微的公园里,这一大一小跑着圈,这不是贺天然第一次跟师父一起跑步,之前还住在附近公寓的时候,他就时常就会遇到在公园里慢跑的温锐安,所以若要说好印象,那其实很早就已经留下了,而反倒是说着不要睡懒觉的温凉,晨跑他是一次都没见到过。
“自从这丫头上了高中之后,人就变得懒散了许多,说她也不听,早上是叫都叫不起,她在学校也这么懒吗?”
今天,温锐安终于是解开了贺天然的疑问,并且询问道。
“没有,他们表演系有早功的,差不多也是这个点儿起来在学校后山咿咿呀呀的练台词,估计是回家了,就难得睡次懒觉吧。”
贺天然喘着气,脚下不停,嘴里给女友说了一句好话,他忽然有些好奇自己与温凉的实力差距,于是乎问道:
“师父,温凉是从小跟您学的拳击吗?”
“你被她打过?”
“嗯,她拳头挺重的,要是真打起来,我都不知道打不打得过她……”
温锐安严肃道:“你们要是真打起来,不用她出手,我先把你打趴下。”
贺天然小心翼翼地解释:“哪能啊,都是我单方面挨打,只是现在有点好奇而已……”
“她呢,现在就是偶尔练会拳,已经懈怠不少了,小时候练得多,从四岁一直练到十六岁,很多动作已经成为习惯,你才练了一年,而且每周才来几次,水平肯定跟她比不了,无非就是力气比她大一点,要真是上了四角台,打三局你能赢一局都算是她让你的。”
“……”
贺天然一脸黑线,这是师父在自卖自夸,还是自己真有那么不济?
“不过小贺你也有优势,你很灵活,反应能力是我见过最好的,你现在手受伤了,但也可以趁机练习一下步伐,你跟我来。”
“……啊?”
前方领跑的温锐安改变了方向,两人跑到一棵梧桐树下,那横生而出的粗大枝节下,人为垂挂着两根布条,老师父从树下不起眼的角落里拿出两个10KG的壶铃用布条缠住,一看就是经常来这里练习,东西都备着的。
他双手前后一推,挂在半空的两个壶铃开始像秋千一样摆荡起来,而就在迎面撞击而来时,他突然弓腰扭头,飞快躲过,旋即双手置放在胸前,摆出拳击的架势,刺、勾、直、摆拳连贯打了一套,待到壶铃从他身后返回时,他脑后似长了眼睛一般,再次侧头躲过,看上去惊险又刺激。
“来,小贺你来试试,注意步伐与呼吸,千万不要乱。”
温锐安做了几次示范退了下来,让出位置对贺天然道。
“我??”
这训练,看着就危险,贺天然心里发毛,但还是不敢违逆,走上前去。
“不用小看自己,一般人从一个壶铃开始,我觉得你可以上两个,只要你足够专注,躲开是没有任何问题的。”
躲开是简单,但同时还要保持拳击架势出拳,脚下也要持续运动,这就有点手足无措了啊。
开玩笑,这壶铃是铁铸的啊,10KG的重量配合摆荡的惯性,这要是一下打到面门,可不得把人给直接干懵哔了?
若真是如此,自己这张帅脸,还能保住吗?
贺天然心下惶惶不安。
上交系统后,三个哥哥跪着求原谅 东宫硬骨头 南北赤血录 自嗨式少年成长记录 我以仙狐镇天魔 好想爱这个世界啊【别名:救赎】 旁门左道:白骨道主 开局大秦皇帝,召唤系统席卷诸天 远古时代的悠闲生活 人在乱世,我有造化珠 时光流派 马甲女王她大杀四方 世间唯一的神:享受美色 凰女主宰归来 六翼精灵 建国后不准修仙 官场之科技崛起风云 幕后:我创造了神秘势力 雷破苍穹:修真日记 江山泪:美人劫
叶霜清是个写手,因为写的题材总是赶不上热门,外加酷爱撒狗血,所以她只是个透明写手。一朝穿越到武侠世界,发生自己没有谋生能力,这里话本小说又挺流行的,就重操旧业。魔蝎小说...
关于魔界人冒险旅途上的美食单女主,只有那个人才能是我的伴侣。本天才,可是最聪明的魔界人,是要统治这个世界好呢,还是捅治这个世界好呢,在异世界的寻找美食的冒险旅途上,经常会碰到不同特色的人,以及作出意想不到的事情!...
...
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!本书说的是医学女博士,多才多艺的富二代,实验室爆炸穿越到公元前大周朝同名同姓流放路上的王妃身上,用自己所学,为王爷打下一片江山…...
陈帅重生了,以前的他是个好吃懒做的躺平街溜子。赚钱养家,却成为漂亮媳妇的责任!闺蜜抓紧离婚吧,我一个外人都看不下去了,都是你付出什么时候是个头呀!老丈人你也不出去听听,别人怎么说你的,五大三粗的大男人让你养着,你能接受,我可丢不起这个人,你要是不离婚,我就没有你这个女儿!丈母娘无奈的翻着白眼,深深叹息...
我或许不该来这方天地,或许不该学那猴子远渡汪洋,求得仙道长生。或许尔等所做之事罪在当代,功在千秋。或许那怕在我之后神道寂灭,仙道缥缈。人道茫茫。我孙悟空,无怨无悔,功德罪孽,尽加吾身。尔若不愿,可来一战。无惧之。...