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第204章 晨练再次拣起(第1页)

张静的生活平静又忙碌,奶团子也几乎常在自己身边。看着她圆滚滚的胖身体,张静很发愁。万一以后她不长个子怎么办?不行!张静决不能允许这种现象出现,觉得可以把奶团子操练起来了。

自从搬到这个小区,中年人居多,老年人并不多。张静观察了一下,发现这个小区里晨练的还是有一部分人,但是大家都不得法。张静忘了自己也是有晨练前科的,好久都没有练过了。

家公的手术,加上忙忙叨叨搬家,又有孩子闹,所以张静停止练功很久了。看着自己身上的赘肉,她决定还是要把晨练捡起来,顺便把奶团子也拎过来练。

奶团子一听,姨妈早上要起来晨练,还练那个什么观音拳,也来了兴趣。“姨妈,我能不能一起去学观音拳?观音拳好不好看?”

张静说:“这样吧,姨妈给你打一遍,让你看看想不想学?”张静找出服装换好,带着奶团子找了个空地,打开音乐,按着音乐动作,感觉好像好久不练动作都生疏了,不过跟着音乐和节奏,居然又打顺了。

看姨妈慢慢悠悠慢慢悠悠打的拳,奶团子直鼓掌:“你妈好好看啊!姨妈我也要学。”张静说:“好,明天早上我们两个,就一起练,你可不能睡懒觉?”奶团子痛快答应,不过又问张静:“姨妈,我能不能也像你一样,穿漂亮的衣服练?”张静:“说可以,如果你练的好呢,我就送你一套漂亮的衣服,让你成为最靓的奶宝!”

奶团子高兴的同意了,梦想像姨妈一样穿漂亮裙子。不过张静跟她说好,早上要起得很早。5点多就要起来,去练完以后再回来吃早餐,然后再去上学。

晚上张芷来的时候,张静跟她说自己准备早上晨练啦。感觉自己身体,自从生了两个孩子,好像身体越来越差劲。所以看看自己现在臃肿的身材,虽然说阿晨并不在乎,但是张静也觉得难受。

还有那个道家养生术,张静想可惜太极拳自己没学了多少。不过前世比划学的那个八段锦,倒是可以用一下,虽然忘了几个动作,加上观音拳,也够一早上教奶团的。

什么东西,还是从简单的教起吧。张芷就说:“反正我姑娘现在,就等于交给你了。你想怎么操练,就怎么操练。”张静说,她如果练得好,我准备送她一套太极服,穿上很飘逸。

张芷说:“唉,你看我姑娘,圆咕隆咚的那个样子,穿上裙子能好看吗?”奶团子听了很生气,说妈妈,“我本来就好看,只有你老是嫌我不好看,哼!你都不是我妈妈!我也以后叫你姨妈,叫姨妈做我妈妈!”张芷说:“我同意!”张静说:“你别没事找事。”

张静对奶团子说:“这样,以后等你练好了,身材也好了,穿上衣服肯定漂亮。你放心,不管你胖不胖,姨妈都能给你做一套可爱的衣服。”

奶团子一听就高兴了,两人商量好,明天一早就出去练功。张静交代孙姨,明天等自己回来她才去买菜。早餐随便做,然后说明早要带着奶团子,一起去晨练。

第2天,张静就把奶团子拨了醒,奶团子睡眼惺忪的看了看姨妈,然后又想闭眼继续睡。张静肯定不允许,她拎起来奶团子,把衣服套到她身上,给她擦了擦脸。就把奶团子拎出去了。

零找了一个环境好的地方,然后张静问奶团子,“你看我们在哪里练好?环境好又漂亮又可以拍照的地方?这样以后练好了,我就给你拍个视频,发给人家看。大家就会都夸你。”

“真的吗?”奶团子一听这话高兴了,马上大眼睛咕噜咕噜到处看,终于看到了一个地方,说这个地方,“好看又清静,场地又大,我们就在这里练吧?”

张静早上穿的是太极服,倒也是很飘逸,所以奶团子看了以后,很羡慕。奶团子说:“姨妈以后我也要穿这样的衣服,好像仙女|”张静想,现在小孩子都知道臭美了。

但张静也只能答应她,“只要你练得好,跟得上我的动作就可以啦!”张静先做简单的动作,先教基本功。

八段锦那些基本动作,奶团就跟着练一遍,然后又想起太极拳的有些动作,也直接给教给奶团子。这样奶团子练着练着,学着学着就出汗了。

张静也不怕,慢慢的教动作,复杂的就先不教,只教简单的。然后奶团子就说,“姨妈我们可以开始练了,可以放那个观音拳了哦。”

张静说好,我们现在开始放。随着唱机里观音拳优美的吟唱,张静打得有模有样。奶团子也跟着有板有眼的开始比划。两个人练得浑然出汗,张静也渐渐放开了,渐渐掌握着动作。虽然还有点生疏,有点记不住,但是慢慢的也想起了。

就这样打了一遍拳下来,张静浑身汗透。奶团子的也一脸一脑门汗,说真累呀。张静收工的时候,环视四周才发现,周围围了好几个人在看,还有人跟着模仿。

张静笑了笑,这是很正常。想想原来那小区,也是不少人在看,还有人跟着练呢。

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等张静拿好东西,准备带奶团子,回去收拾的时候,就有人上来问她,她们可不可以跟着学?张静说可以,谁都可以学,大家约好了明天。准时5:30来这里集合,太阳升起来就来这里练习。

服装鞋子要穿宽松轻便一点的,总之就是要方便活动的。大家听了忙说可以,奶团子跟张静往回走的时候,高兴的跟张静说,“姨妈我都出汗了,好累呀!但是现在觉得又好舒服。”张静说:“那当然了,回去我要给你洗干净,再换套衣服送你去学校。以后啊你就厉害喽,你的身体就会很好,小朋友都不敢欺负你,知道不?”

回到家两个孩子虽然已经醒了,还在床上玩。阿晨也刚起,早饭时奶团子明显能吃了。张静暗暗点头,看来效果真不错!张静张静还问:“阿晨,你要不要跟我们一起晨练?”

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