手机浏览器扫描二维码访问
第308章 拉伸（第1页）
“第一次来。”苏业合上魔法书。
“等过几天休息，咱们去斯巴达城走走，你想去什么地方，我都熟。”塞古斯笑道。
苏业仔细看了一眼塞古斯，发现他的目光中有一丝期待，但双眼透亮，心跳平稳。
“好，我正好也想了解一下斯巴达，有熟人带路更好。”苏业道。
“今天你参加的五场决斗，有我在两场，你要不要听听角斗赛的各种规则和经验。”塞古斯道。
苏业微微一笑，道：“求之不得。”
塞古斯眉开眼笑，立刻道：“那我就给你讲讲斯巴达的角斗，我们这里跟罗马的软蛋角斗士不一样……”
“和其他地方的斗兽不一样，我们斯巴达的观众看斗兽不是看人杀魔兽，是看魔兽折腾人。所以，你接下来千万要小心，因为青铜位阶很可能遇到黄金魔兽。你的第一场魔兽战我也参与，到时候你有什么不懂的问我就行。当然，黄金魔兽都聪明，不会真杀人，我们经常叫它们为魔兽角斗士，偶尔还会嬉闹，哈哈……”
“行刑赛就比较残忍了，你可能不习惯，但说到底还是杀人，谁还没杀过人……”
“十人战其实就是五对五的对战，你的第一场十人战也有我。十人战其实没什么规则，就是五个人组成两支队伍战斗。一般都受伤则退出，直到一方认输……”
“个人战就简单了，两个角斗士相互厮杀。”
“还有大规模的团队战，双方都是百人规模，由团队长或者也叫百夫长带领，这种百人战次数较少，但每一次都会有大量观众蜂拥而至，因为团队战经常是斯巴达人和战俘真刀真枪对战，是最为真实也最残酷的战斗……”
“有屠戮战，一个或少数战士，杀手无寸铁的希洛人或战俘……”
“还有一些角斗会请大师改变地形，比如形成树林，比如形成各种围墙，甚至还有攻城战或水战……”
在塞古斯吹嘘的时候，一些角斗士也走过来，加入聊天。
聊到一半，训练官大吼道：“阉货们，你们的屁股已经烂进板凳里，是时候拔出来了！”
角斗士们急忙离开大食堂，一起进入角斗场，开始热身。
透亮的蓝色天空下，土黄的大地上，角斗士们挥汗如雨，嘈杂的声音不绝于耳。
苏业一看场中也有人在慢跑，走了走，也开始慢跑，塞古斯一直跟着苏业，喋喋不休讲述跟角斗士和斯巴达有关的事。
慢跑之后，苏业开始进行拉伸，角斗士们好奇地看着苏业。
“这是你们魔法师的修炼方法？真神秘。”塞古斯羡慕地道。
苏业莞尔一笑，道：“不是，是我在狮子港听别人说的。运动前拉伸可以防止剧烈运动伤身体，比如抽筋之类，运动完拉伸可以舒展身体，让身体更有柔韧性，缓解身体疲劳。比如，你前一天剧烈运动，第二天一些地方会酸疼吧？”
“这是常有的事啊。”塞古斯道。
“如果进行正确的拉伸，第二天你的酸痛会减轻很多，你如果没事，可以跟我学一学，就当是魔法师的修炼方法。”苏业微笑着继续拉伸运动。
塞古斯好奇地跟着做。
“没什么感觉。”做完后塞古斯低声道。
“如果你的感觉永远对，你现在至少是黄金战士。”苏业说完，四处张望。
塞古斯想了一会儿，忙道：“你在找魔法师练习的地方吧，走，我带你去。魔法师的魔法经常破坏地形，而且威力不好控制，只能在特殊的地方。刚才我们路过的那个地方就是，你看，就在那里。”
“谢谢。”
苏业到了那里后，关闭所有天赋，开始施法练习。
按照教科书的内容，不要去关注最后的施法效果，而是将整个施法过程的每一个细节烙印在头脑中，对魔法的每一处细节理解越深，则力量越强。
魔法师们暗中观察苏业，最终都轻轻点头，柏拉图学院的学生的基本功果然扎实。
一些没有名师指导的小法师甚至死死盯着苏业，牢记苏业的每一个动作。
塞古斯在附近的地方修炼战技。
在魔力消耗到一半后，苏业唤出地傲天和王大锤护卫，找了一处无人的地方，开始冥想，恢复魔力。
冥想完毕，发现塞古斯就在旁边。
“我修炼完战技，怕你冥想被打扰，就站在旁边守着。”塞古斯充满善意地道。
王大锤和地傲天相视一眼，和黑魔羊一起同时撇撇嘴。
以朝朝，以暮暮 失忆后前夫骗我没离婚 人在全职搞电竞，善挖墙脚 过来跪下，求你个事[快穿] 白月光她追悔莫及 焚灭星辰 不凡旅程 超级虚拟币大赢家 锦鲤穿书成炮灰A 乱云天 死遁后魔尊她苦等三百年 发个红包去天庭 风会亲吻你的眼睛 赶狐 王牌大高手 末世漂流岛屋囤货 武道大侦探 拐走继姐的梦中情O 战争中的舰娘 男朋友是醋精这种好事[重生]
相随相忆何知否
人们总说知人知面不知心，画龙画蛇难画骨，美人在骨不在皮。的确是如此，作恶多端又怎样，总会有人包容。好人需要经历九九八十一难才能成佛，而坏人却只需要一句放下屠刀立地成佛，既然如此，那她就做最坏的人。伴生莲花，是她的劫，亦是她唯一的解药。...
正经老板不当，你非要去做渣男
关于正经老板不当，你非要去做渣男资深打工人陈东阴差阳错回到十年前没有任何特长的他却意外绑定创业致富系统从此不再给别人打工自从当上老板，就发现自己的人缘变得极其的好尤其是跟美女的关系身边的女神纷纷来给我打工娱乐公司有着国民女神之称的艺人先把还在上学的热芭跟娜札签了蜜蜜要融资？找我啊，不用签对赌协议少女时代听说很火，帮我把那家公司收购了什么？志林姐姐以后要嫁给樱花国过小日子，这我不同意啥，我的网红公司把宛宛签了？疯了，伊宛咔说怀了我的小孩！秘书，赶紧给我定机票顺便去看看刘天仙…本故事纯属虚构并非每个名人地名都能与现实相对应。前期以挣钱为主，撩妹为辅。热芭伊万咔蜜蜜刘天仙志林姐姐出场都比较晚，都是主角强大起来之后才逐渐出现，本书不是重点写娱乐圈的。如果急着看她们几个的还请直接划走，找娱乐圈的书看就好，恳求各位彦祖别喷！！（作者水平有限，不能保证大家都喜欢如果不喜欢本书的，还请高抬贵手，不要给1星2星好评）...
秦时颂乔松
山东六国如何？反秦联盟如何？北地霸主如何？西域之王如何？纵使这天下皆逆，乾坤倒转，本公子依然可以只手擎天，挽天倾于即倒！...
爱的互换
她和她一模一样，她和她的贫富却天壤之别，她是这座城的首富，她却是这座城最穷人家的孩子，就因为有一样的容貌，她们的命运却连在了一起。她们的命运会如何？请看爱的互换！...
重生空间之神医仙妻
...
婉春
关于婉春古言宅斗黑莲花扮猪吃虎外室之女姜婉初被嫡母接回府，众人都觉得她成了嫡母手心里的面团。想怎么磋磨，就怎么磋磨。无人知晓姜婉初以身入局，扮猪吃虎，搅合的姜府地动山摇，只为求得同胞姐姐惨死的真相。伪善又虚伪的嫡母，高傲但愚蠢的大姐，自私又浅薄的庶姐，还有躲在她们身后，心思深沉，同样扮猪吃虎的那个人。撕开她们的嘴脸，毁掉她们最引以为傲的资本。平日里瞧不起她的人统统跪地求她宽恕。姜婉初冷笑呵，现在知道后悔了？晚了！徐澜之笑眯眯的站在姜婉初身后，满眼宠溺。偏偏姜婉初一再拒绝，一躲再躲我想要的，你给不了我。然而他却是个厚脸皮的混不吝，缠身而上，堵的她无路可逃。见姜婉初脸色越来越红，他满目星辰，柔声低语不试试怎么知道？...