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第215章 吓得不敢多吃(第1页)

米饭廖思婕提前焖好了,该准备好的菜也提前洗干净切好,霍清辞回来只要炒就可以了。

不到半个小时,霍清辞就弄了三菜一汤,白灼虾,香辣蟹,空心菜梗肉沫,冬瓜蛤蜊汤。

两三斤虾满满一大盘,霍熠安平常能十几只,今晚只吃了四只就没吃了,米饭也只吃了大半碗。

平常没菜白饭都能扒一碗的家伙,今天吃这么少,着实让人吃惊。

霍礼问霍熠宁,“宁宁,你今天不舒服吗?怎么只吃这么点?”

霍清辞倒觉得没什么,二岁多大的小孩,吃大半碗米饭,再加上一碗汤,还有几只大虾,其实也不算是很少了。

他看了看儿子碗里最后剩下的两三勺米饭说:“宁宁,不能浪费粮食,碗里的饭吃完。”

霍熠宁紧紧盯着盘子里的大虾,目光又移到了碗中的米饭上,然后轻声细语地问:“如果我把这些虾全部吃掉,它们的虾肉会不会转化成我身上的肉呢?”

林蔓立刻明白过来,这个小家伙一定是被秦小敏伤害了自尊心才会这样问。

“宁宁啊,放心大胆地吃虾吧!虾可不容易让人长胖哦。

而且虾的营养价值特别高,富含大量的蛋白质、锌、碘、硒等矿物质元素以及人体必需的各种氨基酸。更重要的是,它的热量和脂肪含量相对较低……”

林蔓耐着性子,详细地向霍熠宁讲解吃虾的种种益处。一旁的霍清辞也插话道:

“只要你不偏好那些肥腻的食物,比如肥肉什么的,吃虾是不会让你长胖的。

至于米饭嘛,每次控制好量,一小碗就足够啦。毕竟你还小,别把胃撑得太大。”

“爸爸,那我还要吃虾!我觉得我还能再吃十只虾呢!”

“等你先把碗里的米饭吃光光,我就再帮你剥几只虾,这样就差不多了。”

霍熠宁又老老实实地将剩下的几口米饭全部吃了下去,霍清辞看到他吃得这么香,心里也很高兴,于是又给他剥了四五只虾放在碗里。

霍礼看着孙子吃虾的样子,笑着说道:“宁宁这孩子这么喜欢吃虾,真适合住在海边啊!这样天天都能吃到各种不同的虾了呢。”

听到这话,霍熠宁抬起头来,好奇地问道:“太爷爷,我们这里为什么没有海呀?那这些虾又是从哪里来的呢?”

霍礼摸了摸他的头,解释道:“因为我们这全是陆地,隔壁的津市就靠着大海,我们这边卖的那些小海鲜,大部分都是从那边运过来的。

不过别担心,你爸爸妈妈知道你喜欢吃虾,所以特地去市场给你喜欢吃的虾。”

这时,林蔓和霍清辞两人有些心虚地对视了一眼。他们知道,供销社里卖的虾很多都已经死了,不怎么新鲜。

晚上做的白灼虾,其实是林蔓从自己的空间里拿出来的,非常新鲜,拿出来之前还活蹦乱跳着呢。

他们没想到,儿子会突然问这些虾,从哪里来的。

不过好在小家伙并没有想太多,只是继续开心地吃着他的晚餐。

看着孩子满足的表情,林蔓和霍清辞也松了一口气,小家伙胃口真好啊,这么喜欢吃虾的确时候住在海边。

林蔓以后三斤虾,他们吃不完,谁知道最后只剩下一盘壳,看来家里的人都喜欢吃虾,可是她又不能天天拿虾出来说是买的。

重生六零:麻辣小媳妇  躺赢也是技术活(穿书)  从超能密武到肉体爆星  咸鱼女配把攻略系统上交啦  这很末世  重生骄女养成  老公和女儿都是哈士奇怎么破  家族修仙,凌云九天  办电子葬礼,上赛博天堂  国王幼崽三岁半  穿成九千岁的冒牌干孙  巫师血脉  撩了道侣后我失忆了  纸片人老公都不对劲  在异界学习黑魔法的日子  恐怖怪物都管我叫妈[无限]  落魄太子的白月光  中二人设每天都在变  和男主他爹he了(穿书)  门徒(快穿)  

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