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昨天去医院看表哥,没去练功,趁着陆方冶去洗漱,我坐在床上抻了个懒腰,踢开被子掰腿。
担心陆方冶很快回来,我连拉伸都没做,直接掰开一字马。
然而舞蹈之神不会放过每一个偷懒的信徒,太长时间没有好好练功,外加掰腿之前没有热身,我的腿毫无疑问的,抽筋儿了。
「嘶——」
我抽着冷气摸了一下大腿根,有一根筋绷得很紧,微微凹陷下去,附近的肌肉跟着痉挛。
好疼。
又疼又麻。
陆方冶推门进来见到的就是我趴在床上蜷缩成一团,疼得直哆嗦的模样,他愣了一下,还不忘关好门,走过来问我怎么了。
床垫向着后方塌陷,陆方冶单膝跪在床上,半托半抱的把我扯到他身前,掰开我抱成一团的身体看了一眼,很快明白过来:「腿抽筋儿了?」
我白着脸点了点头。
陆方冶在床边坐下,拍了拍自己的腿,示意我把腿伸直,搭在他的大腿上。
抽筋过的人都知道,腿越伸直越疼,我屈着腿摇头:「我不,好疼。」
「长痛不如短痛。」
陆方冶伸手抓住我的脚腕,「伸腿,我帮你按按。」
「别,」我快要哭了,把脸埋在被单里小声求饶:「让我自己缓一缓,很快就好了。」
「……」
陆方冶叹了口气,手底一松,放开了我的脚腕,我忙不迭地缩成一团,往床头的方向躲了躲。
见我躲开,陆方冶皱起眉头:「过来。」
我疼得额头冒汗,咬了咬牙,强撑着说:「我马上就缓过来了。」
陆方冶懒得跟我计较大腿抽筋到底能不能自己缓过来的问题,他把膝盖压在床上,另一条腿撑在地板上,伸手拉住我的腿根,拇指摸索着找到紧绷的那根筋,用力按了一下。
「啊——」我发出一声惨叫,被他抓住的那条腿不受控制地抽搐了一下,蹬在他的手臂上。
陆方冶蹬掉鞋子上床,一手握着我的腿根,另一只手扶在小腿上,强迫我做了几次伸腿然后屈膝的动作。
为了防止我挣脱,他的手劲儿很大,握在腿根的那只手,指尖都微微陷了下去。
我疼得两眼发直,腿根的肌肉不断痉挛,被他用手拍了一下:「放松。」
腿根都发烫了。
「放松……不了……」我哽咽着倒在枕头上,抬起一只胳膊挡住眼睛,不想看到陆方冶。
陆方冶不再强迫我伸腿,他用手指打着圈按摩,试图帮我放松腿根的肌肉:「现在是不是好多了?」
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