手机浏览器扫描二维码访问
第九十三章 贯彻自己的意志才是最重要的（第3页）
客气了一句后，罗斯拿出一支笔，在这些数据上写写画画起来。
他虽然没有一手带大纳斯达克的所有孩子，但带大他们的那群最初跟随的护卫却是他一手带起来的。
“泽法，接下来就麻烦伱先带他们去吃东西恢复一下身体了，然后直接回来开始热身就好，之后我会把对每一个人的安排详细汇总给你。”
罗斯说着，对两名中将说道：
“麻烦两位中将跟我进行学习，我会给你们讲一下相关方面的知识，为后续我不在时更好的训练这些孩子。”
“麻烦了罗斯，那我就先走了！”
泽法点了点头，然后带着所有人慢慢向着食堂方向走去，让他们的身体缓慢活动进行自我适应。
这点是很有必要的。
人的身体在锻炼时其实是一个自残的过程，完全不会有任何提升，真正提升的是之后的恢复阶段。
而缓慢行走之后在休息的效果是最好的，适应，然后恢复。
另一边，罗斯带着两名中将来到了一间临时修建的办公室中。
他将两份资料摆放好，然后拿出一份新的文档开始用笔分类、填写，然后对两名中将解说着：
“训练营与老带新最大的不同就是一带多，而一带多虽然可以有效提升数量，但质量上完全没法和老带新相比。
而我们要做的，便是每隔一段时间统计这些学员的具体数据，然后因材施教。”
话落，罗斯指着两名学员的数据缓缓说道：
“就比如这两位学员，他们其中一位的道力只有六百，但是在冲击云中却坚持了足足两分钟！
而另一位的道力有八百，可他坚持的时间却只有一分钟左右。”
“道力反应身体的承受极限，冲击云内坚持的时间反应意志力的薄弱与强大。
越是薄弱的意志，想要突破自身的极限就越是轻松与漫长，越是强大的意志自然也就越是苦难与短暂。
当然，这一切都是相对的，是一定时间之中反应的数据，不能一直当做一个标准！”
“我们需要做的，就是划定一个基本线，然后根据意志的强弱缓缓进行浮动，让他们所有人在达到这个标准后自行抉择是否继续。”
“如此，基本线保证他们的身体每天都能保持在最好的状态，并且缓慢增长体魄，而是否坚持下去的意志则会帮助他们突破自我。”
“这就是一般学员的训练守则，你们只需要牢记这点，按部就班就可以了。”
罗斯指导的很认真，两位中将也学的很认真，拿出笔记就开始记重点，记攻略。
随后，罗斯在自己指导的基础上亲自为三十九名学员分化基本线，再特意标注龙与波鲁萨利诺两人。
“接下来就是对于这种怪物学员的指导了，他们其实并没有太多的需要。
对于他们而言，一时的实力反而是其次的，最为重要的是让他们有自己的意志，并坚持的贯彻下去！然后对他们的思想进行引导与指正！”
罗斯的话语格外认真。
他不想第三届的青雉在以后重蹈覆辙，加入肮脏的海贼当中。
在他看来，青雉的迷茫反倒是次要的，最关键的，反倒是………
睡觉，明天继续1.2w
斗罗：蓝银草开局的我，逆袭伐神 诸天专列，无限灾厄 请殿下斩妖 妈咪！你女儿真是百亿富婆呀！ 大诡仙 御兽从内卷宠兽开始 遮天：从模拟成帝开始 开局签到五行灵根 林思晗桑吉嘉措 御兽：我能不断进化兽娘 他从硝烟处走来 我在港综开无双 在那个夏天里 我有亿万反派大佬，镇压一切主角 朱平安是什么 大仙掐指一算，退婚方能暴富 小师妹太内卷，爆改合欢宗 穿梭两界，我的身后是钢铁洪流 地主家没有余粮啦 重生囤货：团宠小毒女横扫末世
幼崽生存法则
几千年后在宇宙中来去自如的人类或者在某种意义上已经算不上人类了。当初为了在充满危险的宇宙中存活，人类剔除了基因里不需要存在的东西和没必要的情绪，比如恐惧，比如感情。直到如今称霸了宇宙，科技也已接近神学的他们，犹如失去目标的仿生人一样，终日麻木呆滞且没有目地的活着。将人类的未来刻入灵魂里的科学家们，为此花费了数百年苦心专研，制造出了能打破世界和位面屏障的东西。他们将那些曾对人类有巨大贡献，如今对生命没有兴趣一心想着死亡的大功臣偷渡到这些世界，盼望着那些曾经属于人类的情感，能让他们升起求生的欲望。而这些去到各种不同世界的人，他们都曾遇到一个叫做皎皎的三岁小孩。谁也不曾料到，就是这个背着奶瓶的小崽崽，会成为他们的救赎。魔蝎小说...
文娱弄潮者
文娱弄潮者是说我帅给你花精心创作的玄幻小说，喷颜小说网实时更新文娱弄潮者最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的文娱弄潮者评论，并不代表喷颜小说网赞同或者支持文娱弄潮者读者的观点。...
金枷玉链
关于金枷玉链楚阳郡公沈谦有个秘密。他希望那个因一纸荒唐赐婚而被迫和他绑在一起的长公主李念，能为了自己心中所想所爱的一切，翻出宫墙，远走高飞。天下那般大，四海那般宽广，出了深深宫墙，花亦会绚烂，树亦会挺拔。他愿意默默站在远处，成全她想要的未来。不是因为爱。是因为知道宅院幽深，是磋磨女人半生的沙海，宫墙高耸，是埋人尸骨不留痕迹的坟墓。她有想要高飞的愿望，为何不能成全？明明心有山海，知天下规则是胜利者践踏别人的枷锁。明明聪慧过人，知女子当做世间半边天下。她不该是上位者的工具，联姻的棋子，更不该在这权力置换中，被牺牲掉所有的幸福。不就是逃婚么？我沈谦，陪她疯一场！欺君之罪又如何？抗旨不尊又怎样？只愿她此生得上天垂怜，看世间美好，踏山海万重。所愿一切皆能实现！...
美人主播的烦恼，粘人大哥怎么甩
关于美人主播的烦恼，粘人大哥怎么甩桃夭作为桃花仙子被困在花界，意外跟姻缘镜绑定穿越到小世界中，为了完成小世界契约原主的心愿，桃夭开始成为一名女主播从此桃夭成为直播平台男女主播羡慕嫉妒恨的对象。桃夭的爱情大队们常驻直播间，被榜上大哥大姐们宠上了天，事事有着落，句句有回应...
1972，红旗招展的青春年代
关于1972，红旗招展的青春年代1972年的春天，楚描红在去北大荒插队的火车上随静静的将一个老信封扔在风里，而远在2024年时空的张宏城刚好得到了一个老旧的信封。当张宏城的灵魂从1972年的一具年轻躯体里苏醒。他果断的让心思不纯的女友一家鸡飞蛋打把背后捅自己一刀的朋友送去劳改替原身放下十年的心结与继母和解将工作留城的机会留给妹妹，自己拿着那个神奇的老信封来到了北大荒。就在张宏城背着行李卷跳下火车的那一刻，在农田里干活中暑晕倒的楚描红也缓缓的睁开了眼睛。命运时钟从此开始转动。在红火的青春岁月中，两颗年轻的心最终慢慢的走进了彼此心里。...
大秦帝国之平定天下
关于大秦帝国之平定天下你想知道秦始皇为什么登基后没有册封皇后吗？想知道他最爱的女人是谁吗？想知道他为什么一直拖着不立太子吗？西安大学的历史系学霸叶西伦，在观看兵马俑的时候不小心头撞上了战车，就此昏厥。当他醒来后发现自己来到了战国时代的赵国，变成一个名为夏羽的男子金戈铁马，诸子百家，这是一个礼崩乐坏的时代这是一个战火连天的时代，这同时也是一个积极进取的时代，一个欣欣向荣的时代。兵吞六国，南征百越焚书坑儒，徐福出海这些未解的谜题，到底真相是什么？让夏羽带着我们一起回到这个时代，去寻找答案...