手机浏览器扫描二维码访问
楚桥看着现成的设备,突然开口道:“今天我先教大家几个器械的训练方法吧。”
说着楚桥走到一个45角倾斜的仪器前,介绍道:“先讲讲这个罗马椅吧。”
她趴在斜着的仪器上,脚踩着踏板,身体跨部开始,整个下半部分紧贴仪器。
楚桥一边做示范动作一边说道:“罗马椅能够锻炼腰部肌肉,锻炼的时候双手抱肩,上身核心收紧,上身从45角向下挺身,直到和地面平行,再回到原位置。”
楚桥示范了几次,从器材上才来,补充道:“一定要吐气向上,吸气向下。”
“楚爷,做个视频合集呗。”
“对对,我们去了健身房就可以按照你的视频进行锻炼。”
让楚桥做示范视频的呼声越来越多。
楚桥倒是不反对,只是她不擅长这些,剪辑一向是风哥在处理的,但风哥忙于周边的事,最近都不见得有时间。
管理群里,盼总自告奋勇的说道:“风哥不在,要不用我这里的团队剪辑吧。”
奥姐猛地跳出来:“有你什么事,楚桥是我们的签约主播。”
盼总不服气道:“我是管理员,怎么不能剪辑。”
奥姐:“那又怎么样?”
手机屏幕前的李盼眉头拧成一个疙瘩:“做人留一线,日后好相见啊,陈总,这人都被你签下了,我就想喝口汤,你不至于吧。”
陈奥对上李盼,一向针尖对麦芒。
冷冷的回复道:“想得美。”
盼总怒了:“陈奥,你别得寸进尺啊,你现在的市场份额一直慢慢减少,我们熊猫已经有迎头赶上的趋势,你以为你能得意多久。”
楚桥看着两个人互不相让,面子都不给对方留了,赶紧停下锻炼,借口上洗手间,在群里调和。
“奥姐,我觉得盼总的想法倒也没有错,我是你的签约主播这没错,但主播本身如果没有人气,你也挣不到钱。”
“就像上次那个污蔑事件,经过传播,最后还把别的平台的人吸引了过来看直播。”
陈奥在办公室里拖着腮,楚桥说的倒是没错,只有把蛋糕做大做强了,平台才能有更大的增长空间,这一类型的直播越受人关注,直播平台才能有新的收入增长点。
楚桥知道陈奥不回复,就是动心了,立刻劝道:“如果要合作,没有比熊猫更合适的了,强强联手。”
楚桥虽然是不懂商业运作,但火星上商业发达,有些套路已经是资本们玩儿烂的,楚桥纸上谈兵还是可以的。
陈奥没想到楚桥居然可以想到这么远,而自己作为一个公司老总,却只看到了眼前的竞争。
陈奥揉揉自己的太阳穴,没有再犹豫,立刻给李盼打了个电话。
即便是谈合作,李奥也一如既往的表示出强势:“李总,你打算花多少钱买楚桥视频的二次剪辑和传播权?”
李盼并没有被陈奥一本正经谈生意的架势吓住,嘴角上扬,这是有戏?
“陈说说笑了,咱们这行,行情是什么大家都心知肚明,让下面人去操作就是了。”
陈奥眼睛一瞪,对着手里阴阳怪气道:“李总才是说笑的,一般主播的版权,能和楚桥的比吗?”
李盼胖胖的身体从转椅上挪了下来,靠着办公桌,认真道:“刚刚楚桥的话大家都听得懂,陈奥就不要为难我了,当然,我可以提高20%。”
陈奥:“50%”
李盼:“40%”
陈奥:“成交。”
江上寒月明 紫气凡间 替嫁王妃:娘子是朵黑心莲 浴火重生:逆天小毒妃 诡异:我有一个作弊器 柯南之当我成为琴酒的弟弟 她们都是重生者 甜厨宠妃 三国之军师还说你不会武功 道极妖尊 神医狂妃太嚣张 小农女大当家 三国听风录 几许人间 离婚后,前夫花式求复合 娱乐圈顶流的诞生 云瑶落 修魔,我是拒绝的 穿成农家小团宠后,玄学大佬她命犯桃花 云婷墨池寒
穿越紫府界,陆玄机发现修真举步维艰,强者越强,弱者越弱,资源高度垄断,家族处境艰难,吃着残羹冷炙,局势困难所幸我的手机也穿越了。文件管理,储存海量信息,储存万卷功法。命运推演,信息提取,推演未来,推演功法。百度地图,展现地形,寻找敌人,探查矿产手机银行,货币兑换,灵石转化。游戏果园,种树提取灵果。且看陆玄机带领...
关于在终末的世界,我将收获美满人生穿越到极似二游设定的平行世界,李槐想要在这里收获美满的人生。我都这么努力了,难道我就不能开后宫吗?这个嘛,虽然设定上像是一个二游,但这毕竟是真实的世界,女孩子们都是拥有自己想法的真实人物,很遗憾,你的梦想绝无实现的可能。(啪)这个,能不能行?能行,但只能一个,开不了后宫。(啪)这个,能不能行?能行,但会被柴刀分开,诚哥还在天上看着你哩。这个,加这个,能不能行?嘶(倒吸一口凉气)敢问阁下何方神圣?鄙人,主角!...
关于正经老板不当,你非要去做渣男资深打工人陈东阴差阳错回到十年前没有任何特长的他却意外绑定创业致富系统从此不再给别人打工自从当上老板,就发现自己的人缘变得极其的好尤其是跟美女的关系身边的女神纷纷来给我打工娱乐公司有着国民女神之称的艺人先把还在上学的热芭跟娜札签了蜜蜜要融资?找我啊,不用签对赌协议少女时代听说很火,帮我把那家公司收购了什么?志林姐姐以后要嫁给樱花国过小日子,这我不同意啥,我的网红公司把宛宛签了?疯了,伊宛咔说怀了我的小孩!秘书,赶紧给我定机票顺便去看看刘天仙…本故事纯属虚构并非每个名人地名都能与现实相对应。前期以挣钱为主,撩妹为辅。热芭伊万咔蜜蜜刘天仙志林姐姐出场都比较晚,都是主角强大起来之后才逐渐出现,本书不是重点写娱乐圈的。如果急着看她们几个的还请直接划走,找娱乐圈的书看就好,恳求各位彦祖别喷!!(作者水平有限,不能保证大家都喜欢如果不喜欢本书的,还请高抬贵手,不要给1星2星好评)...
如果打游戏不是为了快乐的话,那还玩什么荣耀啊,是,我是半路出家的,是,我才玩荣耀一年,可是我有冠军啊,业务的职业选手就不是职业选手了?我不仅要全国冠军,我还要世界冠军,不仅要世界冠军,我还要苏沐橙。一个不要脸的人这么说。和黄少天并称为荣耀两大喷子,荣耀第一位战略大师,荣耀第四位封号选手,业务的职业选手,他就是,...
...
双阳在上,三月同天,人类帝国的伟大始于神皇登基,一千年来,人类帝国驱逐兽人威震精灵开辟星宇创造传奇,这是属于人类最伟大的时代!兰特听着学者的赞颂,问了一句,我跟您打听一下,咱人类帝国都这样了,为什么我们一个男爵家,被野蛮人碾着跑?伟力归于神皇,灾难始自魔潮。兰特,超凡者的道路已经明朗,你要以往圣为师...