手机浏览器扫描二维码访问
第5章 万古青天一株莲（第1页）
刘家宅邸，刘珏骑着木马，吃着梁岳带来的蜜饯。
庭院不大，但不像梁宅那般种菜，所以宽阔不少。
刘充赤着上身，演练外功之法，时而四肢距地，引项反顾，时而攀物自悬，伸缩身体；时而抱膝举手，金鸡独立。
一举一动，好似林中动物。
气息绵长，往往梁岳呼吸了十下，刘充才完成一个吐纳。
良久，刘充长出一口气，练功结束。
“好武功。”梁岳鼓掌赞叹，“在下向来倾慕刘兄这等高来高去的武林人士，飞檐走壁，刀枪不入，属实非凡人也。”
“贤弟过奖了，并无刀枪不入的神通，练武须每日打熬筋骨，长年累月，感应肉身血气，方可熬成内力，许多侠士因入不敷出，往往投靠高门为仆，或从军杀敌，哪有你们逍遥自在。”
“习武之道，养生延年。如果刘兄方便，在下想试一试。”梁岳终于说出内心的想法。
刘充也不藏私，说：“我修炼的功法名为五禽导引功，乃是华佗根据庄子二禽戏改编而来，汉献帝年间在五斗米教内部尤为流行，贤弟若是感兴趣，学一学也无妨。”
接下来，刘充一边演练一边讲解。
“五禽，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。华佗练至大成，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。”
“五禽乃外功，借助修炼外功，感应搬运气血，则内劲自成。内力复又反哺自身。”
“内劲之道，共有上中下三品。”
“下品高手，身体强劲，力大如牛。中品高手，日食一斗，纵跃丈余，力破顽石。上品高手，气息绵长，百战不殆，不因年老而气血衰败。”
刘充年岁二十六，从小练功十八年有余。
目前是中品高手的境界，力有千斤，若是对付不着甲的轻装敌人，可一敌二十。自身着甲情况下可一敌百。
放在军中，可领千人之军。
梁岳闭上双眼，感应刘充所说的气血内劲。
内力不是真气，但原理类似真气。内力是将肉身以及食物的能量，转化为热流般的物质，在内力加持之下，人的体能会有飞一般的增长。
外功练的就是人们对自身肌肉的掌控力。
如果自身神念较强，天生拥有内视能力呢？
是否直接快速渡过外功阶段，直接转化内力？
梁岳大概搞明白了原理。
随后一边演练五禽戏，一边感应自身变化。
“不对，动作再下压一点。”刘充在一旁指点动作要领。他对这个离经叛道的书生感到好奇，当世士人最厌恶这种汗流浃背，气喘吁吁的武人之学，没想到还有主动要求练武的书生。
不过，这小子应该很快就放弃，毕竟练武之人，要有祖逖那般闻鸡起舞的精神才行。
梁岳陷入心流的状态，内视五脏六腑。
别看他外表与常人无异，但神魂质量极高，毕竟是尸解仙第一重。
练功的同时，先天灵蚕趴在肩膀之上，看起来极为活跃。
不知过了多久，梁岳感觉下丹田处酝酿着一股热流。
这种热流不知用言语如何形容，只觉得动作轻快了不少。
梁岳停下动作，睁开眼睛，望着双手，内心有一丝兴奋，呼吸有些急促。
这就是神秘的内力吗？
穿越多年，终于领会了前世所向往的武学力量。
他兴奋的不是这个，而是太一守尸法的能力；以修士强大的神魂修炼这类凡人秘法，可以说是降维打击，像是游戏开启了简单速通模式。
刘充露出果不其然的笑容，说：“练武最重要的是毅力，我练了一年外功，才堪堪感应气感。”
梁岳忽然一掌向刘充打过去。
这等威力自然伤不了刘充，但他看出一丝不寻常。
“什么？你练出了内力？”刘充万万想不到，这位贤弟竟然还是万中无一的天才，“贤弟，你读书可惜了……也不对，练武能有什么用呢。”
诸天第一劫 于凡间界重铸辉煌 我真不想读档 他的大学！ 我才不要和魔尊成亲 天师无双 万道尊魔 物资空间：穿越古代我带着萌宝逃荒 守护者之星座传说 偏执大佬是个妻管严 玄幻：开局扮演青莲剑仙 无限系统之扫码穿越 大小姐玩疯了！别人争宠她组男团 我在元宇宙和继子玩剧本杀 椰子树下的青春 我演化了诸天 祭奠我的销售生涯 乡村医武奶爸 从终末的女武神开始女装 苍生逐鹿
本宫无罪！摆烂被读心后全员忏悔
关于本宫无罪！摆烂被读心后全员忏悔姜瑜死了，死在了她呕心沥血养大的三个孩子手里。夫君蔑视她，孩子们厌恶她，她被迫背上妖后的骂名，死后被曝尸荒野，唯有她曾无心帮过的侄儿为她请命却也惨死。重活一世，姜瑜不愿再重蹈覆辙。过继侄儿为子，对三个小白眼狼彻底死心，不再对夫君有丝毫的指望！她只想护着继子平安长大，护着她前世辜负的兄长顺遂一生。可一朝真相暴露，姜瑜方知继子才是亲子，前世那些她拼命维护的都是刽子手，设下天罗地网引她入局，如今反而跪在她面前求她原谅，哭着说不能离开她。可笑，她不需要了。两国大战之际。只见那个带着面具的帝王搂住姜瑜的腰身，大手一挥，数以万计的箭矢射出，阿瑜，辜负过你的人都该死。...
古代小村长的上进日常
关于古代小村长的上进日常宋不辞穿越了，穿成了宋家村年仅九岁的小童生宋富余！宋不辞以为他的征途是朝堂的刀光剑影尔虞我诈，却没想到征途还没踏上，从天而降的村长身份却让他率先在黄土地上开始了他的星辰大海！enen基层在编一把手，有车有房有威望，怎么不算快乐呢？虽然车是黄牛车，房是土胚房，威望算了，不提威望，总之，不得不说它就是个养老的好工作啊！宋不辞发誓，只要不被辞，他能在这个岗位上干到死！然而！一声声的二狗子成了他养老路上最大的绊脚石！宋不辞微笑，请叫我村长大人，谢谢！这是我最后的倔强！（无cp，前期家长里短温馨向，不建议考究）...
这个散仙也很强
关于这个散仙也很强修仙之路凭借的是资源与机缘，柳阳，一介散修从阵奴开始，如何在困难重重之境，杀出一条血路来，立于修仙巅峰。...
模拟：我人族圣体，竟是妖魔血食
关于模拟我人族圣体，竟是妖魔血食穿越过来的陆子兴，因为体质特殊，被妖魔盯上。关键时候，陆子兴激活了人生模拟系统。通过不断模拟，对外界懵懂无知的陆子兴，了解到了外面的世界。这是一个妖魔圈养的世界，高高在上的万年圣地，无敌强者，都不过是妖魔的走狗，是为他们豢养血食的恶仆。好在有人生模拟器的陆子兴，便有了无限可能。破妄之眼可以看破一些破绽，看穿所有人的部分消息。先天道体人族至强体，修炼无阻碍。在这黑暗血腥充满绝望的年代，陆子兴的出现，为人族带来了一丝的曙光。陆子兴利用模拟器苟着发育，不断提升实力，本来想着在这样绝望的年代生存下来，却没有想到在获得一个个无敌的天赋能力后。陆子兴腰板子都挺直了起来。什么高高在上的人族圣地，尔等不过是匍匐在妖魔脚下苟延残喘的恶仆罢了。既然圣地不仁，妖魔残暴，我陆子兴便用手中的刀，划破黑暗为全体人族带来曙光！反攻的号角，要吹响了！！！...
被攻略了，我装的
乔笙有一个秘密，她发现自己所在的世界，只不过是书中的世界，而她是女主。然后某天，她所在的世界里，突然多出了七个特殊的人，而这些人的目的，只有一个，那就是攻略她。一开始，他们只是出现在各自的空间领域互不干涉，直到‘攻略成功’，空间领域合并，世界由虚变实，他们和自己分手后，以‘胜利者’的姿势一同出现在了她的面前。乔笙你要问什么感觉？谢邀，累了，爱过，已分手。平平无奇的工具人罢了，谁先当真谁是狗。魔蝎小说...
凤仪
李凤宁是遴选入宫的女官中，身份最不出挑的一个，容色却最是出众，姑娘们处处堤防她不许她在御前露面。偏生李凤宁无意中犯在皇帝手里，为他所救。起先皇帝见这小姑娘性子单纯柔善可欺，寻她解闷，...