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上一年的八强不参加初赛。
复赛是除了冠亚军,其他队伍分成上下两个区,区内的队伍抽签。
赢球的队伍加上上届冠亚军,进行正赛,同样是一场制,最后决出冠亚军。
冠军可以参加十月份底的山东赛区基层赛。
“其实我刚才说的,大家都清楚,并且都经历过。”
“一个校队,一年到头就打一场比赛,我想问问,谁甘心?”看了一圈,没人不低头。
“这很滑稽,也许对于别的学校来说,就是走个过场,但东升也要继续这样吗?”
“我想打正赛,想跟一中再打一场,我希望也有人跟我是一样的想法。”说完的陈放就闭口等待,他没想到,第一个举手的是他。
薛冲高高举起了他的手:“我想跟一中再打一场。”说完现大家都惊讶的看着他,于是粗着脖子:“我要报仇,一定要干他白夜!”
“输球不可怕,可怕是不敢再跟对手打一场。”岳纲站起身,看着自己的队友:“东升一定要报仇,一定要把白夜送我们的话,送回给一中!”
“送回去!”在场除了陈放,每一个都经历了那场惨白,一年了,大家都避而不提,可现在,每一个少年的眼里,都燃烧着怒火。
“我们能赢一中,我没吹牛,只要大家这十几天,都能按照这套训练计划来,就可以赢!”陈放适时拿出训练表,扬了扬。
统一了思想,接下来就好办了,陈放心里松了口气,说实话,这几天他的心神憔悴,他现,人要去做一件团体事情,需要兼顾的地方太多。
“我现在说下我们东升的攻防打法。”
“我们身高不占优势,只有刘风跟岳队一米九以上,大家都是一米八五平均值,所以我们的优势是整体小快灵。”
“我们要打恒攻防。什么叫恒,进攻上,我们推进度不能降下来,要快球,无论是底线球还是篮板球,一旦我们有了球权,就要往前快推,能上篮就上篮,不能就投篮。“
“投不进,就地反抢,不要担心被人快攻,我们要保证在中圈有两个人去延阻退防。”
“就像这样。”陈放招呼大家来球场,然后让岳纲投一个球,很凑巧,球进了。
陈放立刻把球扔给底线后的杨杉,“无论谁去底线,第一个反应就是给球,不要等,不要看,谁是空位就给谁。”
“比如现在你给我。”陈放接到球,然后往前运,跑了几步停下来,对所有人道:“这个时候,前锋后卫,因为你们的站位本来就在最前面,第一时间就去往前走,强迫对手去跟着你们跑。”
“现在是我在拿球,我来判断,没人防我,我就硬冲进去,有人防,能突就突,不能的话,我也不停下来,还是要往里面杀。”
“如果我没机会,按照逻辑,你们就有机会,没错吧。”
岳纲等人纷纷点头,陈放的运球和度已经见识过,如果他没机会,那肯定是被双人包夹着。
“那球就传给你们其中一个跑出空位的人,这个时候,投,突,都是空位。”
“我们的基础打法,就是这个。”陈放演示一遍后,问:“谁有疑问?”
薛冲第一个举手:“谁来主攻呢?”
“没有主攻手,我们人人都是。球在谁手里,只要你判断有机会,你就可以投。其他四个人,两个去冲抢篮板,两个马上在中场去拦截想快攻的对手。”
“不进怎么办?”薛冲又问。
“不进没关系!”陈放对夏文道:“你跑一个来回,现在。”
夏文没迟疑,立刻往前面跑,又拼命的跑回来。
“再跑一次。”
这次,夏文回来的度,肉眼变慢。
“还能跑一次吗?”陈放问。
“能!”夏文咬着牙又跑了一个回合。
“看到没有,最能跑的夏文,3个回合已经开始没度了。”
“那么,第四个回合,我们还这样打,是不是得分就变得轻松了?”
“我有个问题。”轮到杨杉举手,见陈放同意就说:“我们可以这样保持这个节奏,但对手如果压节奏呢?”
“那场面上,是不是就感觉我们在乱打,对手反而很稳定?”岳纲也有疑问。
“好问题,但这个属于想当然,很难持续出现。”
“我们快,对手慢,我们打十五秒进攻回合,对手一定打满24秒,大家是这样想的吧。”见纷纷点头,陈放就笑道:“来,我们演示下就清楚了。”
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