手机浏览器扫描二维码访问
开工了,假期的计划结束了,可是我还是习惯去学习打卡,我不想被工作挤掉学习的时间。于是边忙边挤出时间学习,结果累成狗,也没有学进去。
今天,昨天,一直处于疲惫状态。精神高度紧张,睡觉都很浅很浅,容易早醒。现在整个人要崩溃了。我告诉自己,慢慢来,还是得遵从一次一件事,有多的经历再加码。情绪才慢慢松弛一点点。
今天还是有很多历史遗留没有处理完成,但我果断的告诉自己断舍离。
明天继续,今天已满。
我自己是这样,喜欢专注的做事情,把事情做好,不返工。所以如果多项任务都在紧急栏的时候,内心充满了焦虑。开始顾头不顾尾,各种撕扯不清。最后累瘫倒地,也还是不能同时完成多件事情。
现在,我开始按照重要程度来区分先后,一次做一件事,不盲目,也不屈从。
然后开始摆脱焦虑,适应起来。
这两天第一位的事情太多,做完了之后,充电学习的时间就没有了,特别难过。
我想一次只做一件事,也需要在做完一件件事情后,适当的休息,弦绷得太紧,也会断的吧。我体会到了,相当痛苦。我得让自己停下来,以最舒服的姿势放松。
当停下来,休息好了,会事半功倍。心无焦虑,更能集中精神做想做的事。
之前写作,总是希望写出有内涵,生动,抓住读者,长篇的小说。然后一下笔就很失望,删了改,改了删,最后一个字也写不下去。
现在做计划,没有太多压力,只有一个目标,就是字数达标一千字每天,不管写什么,即时凑字数。我想没有都有感悟,然后能用文字记录下来,那么总有一天,写着写着就有更多的积累,然后可以达成下个一目标,能驾驭更多的题材和文体。
现在每天码字,轻松许多。只单纯的写我所思,写我所想。从开始只能写两个短篇,现在可以一口气写一个长篇,也没有了畏难情绪。
只做一件事,立一个小目标,达成再逐步升级,再达成一个小目标,万里长征也能到达的。
有很多人想的很多,想做很多,达成很多目标,可是我们的目标也只不过就是一个个小的可达成的一个个事件。
我也开始计划一些以前没有做的事情,看似摸不着,但我着手做第一件事,然后慢慢的积沙成塔,总能有一天能到达。
把可以做的事情,能力范围的是一件件做好,那么可以走的更好,更敞亮。
以前在人群中说话,都怕咬住舌头。逼自己走出第一步,和少数人交谈,在上台表达,在站台上授课,现在无论多大的舞台上,也内心坦然,不再害怕。还能按照受众的情况,即时调整侧重点,以让受众获得她们想要的东西。
如果我想太多,想一下子做太多,可能我一个也没有达成吧。。
心态平和,一次做好一件事,适当休息,休整好再出发,你想要的自己你早就是的。
别枝惊侯 第一狂妄娘亲 星际之美食第一 笑此人间 星际厨师不好当 系统:我真的不会修仙 皇上:我真的只想做平民百姓 刀剑山河录 九零生双胎,糙汉老公把我宠成宝 修仙我真秀 景泰旧事 我和我的村花老婆 玄学大佬他只信科学 一笔落墨 仙灵花圃 今天开始给主神打工 我的魔王养成系统 权臣贵妾 季汉大司马 末世:开局几十亿物资地下城收租
[神豪][慢节奏][多女主][女神养成][男神养成]26岁的席忘,饱受女友pua和职场霸凌,颓废发胖,负债百万!奋而分手辞职,却成为心愿游戏系统的玩家。帮助别人完成心愿,就能获得成倍的财富体质学识你觉得自己赚了,但我永远赚得更多!于是,席忘成为受助者眼中的大善人旁观者口中的大冤种。对此,受他援助...
17KVIP完结简介向来憎恨渣男的李沫儿一朝穿入红楼,竟然变成了要嫁给绝世渣男的贾迎春,她如何步步为营摆脱中山狼,和对的人相爱相守?且听我慢慢说来。...
雍盛穿进了一本朝堂女尊文。原文女主谢折衣是侯府备受冷落的千金,被当作弃子,送入后宫,给分分钟会挂的病弱幼帝冲喜。冲喜冲喜,皇帝没捞着啥喜,喜全冲在了谢折衣身上。她借此机会,逆天改命,扳倒了娘家,斩了第一权臣,将干政的太后送进尼姑庵,在短命夫君身边加了张凤椅垂帘听政,还夜夜幽会各种器大活好的小白脸啧。一代权后,哪里都好,除了皇帝头上有点绿。雍盛就是这个皇帝。作为一个成天在生死边缘仰卧起坐的病鬼皇帝,雍盛对头顶的草原视而不见,人生只专注三件事活命宠妻战略性吃软饭。但吃着吃着,碗里的软饭忽然就硬了,硬得就像皇后的胸膛嗯?不对劲他的折衣怎么好像是个大兄弟?雍盛双目无神hey,man,我那么大一个媳妇儿呢?谢折衣一身红衣如火,墨发披肩,妖里妖气老夫老妻了,不如将就一下?雍盛你猜我怎么笑着哭来着jpg谢折衣拉他衣角圣上哇啊啊啊!雍盛倒退着滚下龙床,朕不可!朕铁直!朕要废后!真香。扮猪吃老虎病弱受vs雌雄莫辨腹黑美攻下本预收伶宦打滚求收藏~文案如下国破家亡,江山易主。从金尊玉贵万人之上的皇子沦落成深宫中受尽折辱的优伶时,元翎曾问自己,还要不要活下去。他要活。可深深宫墙之内,哪有登云之梯?掌印太监萧启绪,心狠手辣,权焰熏天,万人之上。想办法接近他讨好他利用他。哪怕机关算尽,不择手段。督主,在看什么?没什么。萧启绪轻拭去手上他人鲜血,眼中笑意晦如万丈深渊。又一个泥沼血海里往上爬的可怜人罢了。可惜选错了路,也选错了人。人说司礼监掌印萧启绪,喜怒无常,诡谲莫测,是天大的坏人,天生的疯子。可他不是坏人,也不是疯子。他是血海里的鬼,盛世里的魔。想从他手里拿到东西的,皆要付出百倍代价。那夜,玉碎山河。萧启绪掐着元翎下颌,附在他耳边,语气暧昧又执迷。怎么,殿下如今知道后悔了?可惜啊晚了。前排高亮1,狗血三千,我取一缸饮。2,疯批出没,一个接一个。感恩支持魔蝎小说...
...
我是学渣?怎么可能,堂堂金丹老祖,半步元婴大能,区区凡间学问给我一天时间,秒变学霸。你有灾祸要化解?可以,十二枚极品玉石,童叟无欺。你脸上长了斑?你怕老?简单,一粒定颜丹,保你不老妖精。诚惠十二枚玉石。魔蝎小说...
关于掐指一算真千金她是满级大佬!四年的婚姻,林向晚处处体贴仔细,给足了男人信任与爱意,还为他透支生命,只为了求爱人平安。可换来的,却只是无休止的背叛。终于,她想通了,不舔了,带着满身的本事抽身而去。而原先那个高高在上的男人,却哭着跪舔。...