手机浏览器扫描二维码访问
年终了,各种总结出来了,考核结果了出来了,总是期待一个好的评价。可每次都无比的失望,却还是期待能好一点,更好一点。也心里清楚,有很多原因造成这个结果,却总是免不了俗套。花了几天的功夫调整,正面积极的告诉自己,一切外部的评价都需要中肯,对于偏离的评价不必伤怀,而要在内心对自己公平的评价,好的值得继续,差的需要及时更正调整。
我们总是努力的做,按照别人的要求做。忽略自我的需要。还去盲目的攀比,然后总是拿别人的长处比较自己的短处,然后想尽一切办法补短板,却没有想自己要发挥所长,让自己开心,值得。
小时候活出父母要求的样子,老师要求的样子,就算多么不开心,多么难受,也不能辜负父母的期待,老师的期望,如果没有达到要求,就开始自我贬低,自卑起来。
长大了,眼里只有对错,总想找到正确答案,然后活成别人眼中的自己,该找个稳定的工作,该结婚了,该生孩子了,该做同龄人该做的事情,然后一样都没有落下,活成不认识的自己,别人斗满意了,只有自己心里失去了快乐。
如果说,这辈子就这几十年,就这样为了别人对自己的评价而活,太不值得了。
这几天一直在琢磨,心想,自己过去一年的得失,想着未来,不必在意别人的眼光,或者只为自己来这世上走一遭,得对得起自己。得做自己开心的事情。
路都是自己选择的,也是自己走出来的,可以选择为了别人眼中的自己而过,更可以选择符合自己气质的生活。
小时候不知道好歹,随波逐流惯了,但总有个声音在低语,可以有其他的路,可以按下暂停键,给自己一个空间,理清楚固有的习惯是可以一点点改变的,即使很难,做起来,然后一点点,就会更正过来。
和别人没必要较真因为她们不是我,和老天也没有必要较真,因为它是我们无法改变的,我们唯有和自己比较,较真,改变,才能阴白,其实自己是最容易改变的,也是自己可以掌握的。
在修炼自己的路上,习惯总会是不是带偏节奏,但是我们总是可以静下来,回归本真个,回归初心,做最好的自己,爱自己,不越界,负责任。
我可以选择对外界开心,平静的回应也可以选择愤怒难过的回应,所以开不开心在于自己的选择,快不快乐也只在于自己的选择。
情绪是一个无形的风,会自然袭来,我们感知她,但一切情绪都是正常的,没有好坏之分。我们可以引导情绪,不去截流,也不肆意妄为。
情绪就是风向标,预示着我们被满足和未被满足的需求。所以看到情绪,就看到了需求。
所以被评价,无论好坏,无论开心,失落,都是因为我们有被认可的需求,被认可被需要的需求,慢慢成为一种习惯,我们都不自知。
利己,然后利他,自足,然后给予。不盲目期待,也不去要求回报。我按心意做,为自己而做,为自己利他,为自己给予,所以不需要太多的他人的认可,也不要他人的回报。
修仙我真秀 皇上:我真的只想做平民百姓 仙灵花圃 季汉大司马 第一狂妄娘亲 玄学大佬他只信科学 别枝惊侯 星际之美食第一 权臣贵妾 一笔落墨 景泰旧事 系统:我真的不会修仙 笑此人间 今天开始给主神打工 九零生双胎,糙汉老公把我宠成宝 末世:开局几十亿物资地下城收租 刀剑山河录 我的魔王养成系统 我和我的村花老婆 星际厨师不好当
[神豪][慢节奏][多女主][女神养成][男神养成]26岁的席忘,饱受女友pua和职场霸凌,颓废发胖,负债百万!奋而分手辞职,却成为心愿游戏系统的玩家。帮助别人完成心愿,就能获得成倍的财富体质学识你觉得自己赚了,但我永远赚得更多!于是,席忘成为受助者眼中的大善人旁观者口中的大冤种。对此,受他援助...
17KVIP完结简介向来憎恨渣男的李沫儿一朝穿入红楼,竟然变成了要嫁给绝世渣男的贾迎春,她如何步步为营摆脱中山狼,和对的人相爱相守?且听我慢慢说来。...
雍盛穿进了一本朝堂女尊文。原文女主谢折衣是侯府备受冷落的千金,被当作弃子,送入后宫,给分分钟会挂的病弱幼帝冲喜。冲喜冲喜,皇帝没捞着啥喜,喜全冲在了谢折衣身上。她借此机会,逆天改命,扳倒了娘家,斩了第一权臣,将干政的太后送进尼姑庵,在短命夫君身边加了张凤椅垂帘听政,还夜夜幽会各种器大活好的小白脸啧。一代权后,哪里都好,除了皇帝头上有点绿。雍盛就是这个皇帝。作为一个成天在生死边缘仰卧起坐的病鬼皇帝,雍盛对头顶的草原视而不见,人生只专注三件事活命宠妻战略性吃软饭。但吃着吃着,碗里的软饭忽然就硬了,硬得就像皇后的胸膛嗯?不对劲他的折衣怎么好像是个大兄弟?雍盛双目无神hey,man,我那么大一个媳妇儿呢?谢折衣一身红衣如火,墨发披肩,妖里妖气老夫老妻了,不如将就一下?雍盛你猜我怎么笑着哭来着jpg谢折衣拉他衣角圣上哇啊啊啊!雍盛倒退着滚下龙床,朕不可!朕铁直!朕要废后!真香。扮猪吃老虎病弱受vs雌雄莫辨腹黑美攻下本预收伶宦打滚求收藏~文案如下国破家亡,江山易主。从金尊玉贵万人之上的皇子沦落成深宫中受尽折辱的优伶时,元翎曾问自己,还要不要活下去。他要活。可深深宫墙之内,哪有登云之梯?掌印太监萧启绪,心狠手辣,权焰熏天,万人之上。想办法接近他讨好他利用他。哪怕机关算尽,不择手段。督主,在看什么?没什么。萧启绪轻拭去手上他人鲜血,眼中笑意晦如万丈深渊。又一个泥沼血海里往上爬的可怜人罢了。可惜选错了路,也选错了人。人说司礼监掌印萧启绪,喜怒无常,诡谲莫测,是天大的坏人,天生的疯子。可他不是坏人,也不是疯子。他是血海里的鬼,盛世里的魔。想从他手里拿到东西的,皆要付出百倍代价。那夜,玉碎山河。萧启绪掐着元翎下颌,附在他耳边,语气暧昧又执迷。怎么,殿下如今知道后悔了?可惜啊晚了。前排高亮1,狗血三千,我取一缸饮。2,疯批出没,一个接一个。感恩支持魔蝎小说...
...
我是学渣?怎么可能,堂堂金丹老祖,半步元婴大能,区区凡间学问给我一天时间,秒变学霸。你有灾祸要化解?可以,十二枚极品玉石,童叟无欺。你脸上长了斑?你怕老?简单,一粒定颜丹,保你不老妖精。诚惠十二枚玉石。魔蝎小说...
关于掐指一算真千金她是满级大佬!四年的婚姻,林向晚处处体贴仔细,给足了男人信任与爱意,还为他透支生命,只为了求爱人平安。可换来的,却只是无休止的背叛。终于,她想通了,不舔了,带着满身的本事抽身而去。而原先那个高高在上的男人,却哭着跪舔。...