手机浏览器扫描二维码访问
方朵皮笑肉不笑的冷哼一声,她没打算听取卢央这个根本不靠谱的建议,最后还是选了个枕头丢到购物车上。见方朵执意要买,卢央也没有阻拦,笑着感叹道:“嗯,买一个也行,这样跟你一起睡的时候咱俩就都有枕头了!”“你还真是……”方朵有点崩溃的架势,没想好怎么组织语言来形容卢央,他是自以为是?自鸣得意?恬不知耻?还是什么?总之方朵想不出什么好词儿来形容卢央。结过账后,两个人提着几袋子东西走出了超市,在超市门口打了个车,直接回到了公寓。到了公寓之后,卢央拿出电子秤,给电子秤安装好电池,然后放在地上摆好,把方朵叫旁边,目光凌厉的看着方朵说:“来,称称看!”“好……”方朵有些犹豫,但又不敢太犹豫,光着脚站到了电子秤上,电子秤上的显示屏有了反应,开始疯狂的跳数,最终定格在4850kg。“97斤?”卢央突然暴跳如雷,一副不可置信的样子,说:“下来再称一次,这破秤没错吧!”方朵赶紧乖乖照办,下来后又重新站上去,数字仍然显示4850kg,没错了,方朵现在的体重确实是97斤。卢央满是崩溃的神情挂在脸上,摇了摇头,又随即目露凶光的盯着方朵,说:“看看你干的好事!”“呃……97斤也还好吧,不是挺瘦嘛……”“瘦?都要过百了!再胖就成球了!我保持了这么久的好身材就这么被你给毁了!”“可是……我也没吃什么啊?而且我也没觉得我胖了呀,你原来是多重?”“我原来一直稳定在90!你用我的身体才不到两个月,居然就胖了7斤!你是猪啊?天天就知道吃吗?”“没有啊,怎么可能……”虽然被卢央指着鼻子骂猪,方朵却不敢反驳,毕竟数据就摆在眼前,她没什么反驳的底气。其实方朵也有点纳闷自己的体重是怎么上去的,她甚至有点怀疑卢央是在骗她,她过去真的就只有90斤?这7斤真的是被她吃胖的?她开始仔细回想变成方朵后这段时间经历的事儿,开始的时候,为了参加运动会,她一直在跟着体育队训练,每天体能消耗很大,那段时间她的胃口好像确实很好,什么东西都想多吃一点,后来运动会结束,她的胃口似乎也并没有变差,如此说来……她的问题就是出在这里了,运动会结束后,她的胃口没有变小,体能训练却停止了,所以多余的能量沉积了,她变胖了……卢央一副心态崩了的样子,坐在椅子上缓了好一会儿,然后十分凶狠的对方朵说:“从明天开始,控制饮食!”“好……知道了。”“还有,从明天开始,早起去晨跑!”“啊?有这个必要吗……”“当然!不锻炼怎么燃烧脂肪?这两件事必须听我的!”“好吧……”两个人约好了时间,在接下来的日子里,每天六点起床,一起到学校的操场去跑步,直到方朵的体重再次回到90斤为止。方朵觉得有点苦恼,因为她并不是一个非常勤快的人,为了减肥这件事要每天早晨6点起床,她觉得有点动力不足,虽是如此,她仍然没敢表达不同意见,对于卢央提出的要求,她不敢反驳一点儿,完全是一副逆来顺受的样子,谁让她一不小心把人家的身体给吃胖了呢,她应该承担相应的责任,听从她这副身体的主人安排,配合主人把体重再减回去。第二天清晨,天气晴朗。卢央和方朵都按照约定早早起床,洗漱完毕后,一起来到学校的操场,两人都是穿的运动装,卢央是简约的球服上衣和短裤,看起来阳光帅气,而方朵则是小短裤加运动背心,头发扎成高高的马尾,整体看起来青春靓丽,活力十足,妥妥的一个氧气型美女。开始跑步前,两人都做着简单的热身动作,为的是提高肌肉的灵活性和关节的活动范围,以免因为长期没有运动而导致身体不适。卢央说:“这么久没跑,突然跑不宜太过剧烈,我们就慢跑吧,时间持续半个小时,怎么样?”“好,我没问题,就按你说的来。”既然已经坚定了减肥计划,方朵也就不再纠结这些细节了,干脆全部听从卢央的安排,免得自己挨累又得不到卢央的认可,只有把体重恢复到从前,方朵才敢挺直腰板儿说话。而现在,她就只能低着头,乖乖的听从卢央的安排。简单的热身运动结束,方朵跟卢央向操场的跑道位置走去,卢央大步流星的走在前面,方朵则跟在卢央身后,她的速度本来也不慢,可走着走着却突然停顿了一下,又走了几步,干脆停下来不走了。“走啊!愣着干嘛?”发现方朵没有跟上自己的节奏,卢央有点奇怪,忍不住质问了一句,然后仔细的向身后的方朵看去。“先等一下……”方朵仍然没有跟上来,她仍在原地僵硬的站着,一只手捂着小腹,脸色突然变得很难看,沉默了几秒钟后,才又接道:“我那个好像来了……”“什么?”卢央本来有点不解,可看方朵捂着肚子一副完全不敢动的架势,一瞬间就明白了原因,问道:“大姨妈来了?”“嗯……”方朵有点尴尬的样子,面颊突然变得绯红,僵硬的点了点头,说:“不行,我不能跑了……怎么办啊?我有点不敢动,好像已经流出来了……”卢央惊异的看着方朵,说:“你别跟我说你这会儿没垫姨妈巾!”“是没垫啊……”“为什么不垫啊?”“我早上起来的时候这个还没来啊,干嘛要垫?”“预防啊!我不是和你说了今天明天就会来吗?为什么不做好准备?”“我没想那么多啊……我以为你的意思就是让我做好心理准备,等来的时候坦然面对,没想着这东西还得提前就垫好啊……”“那你带了吗?”“没带……”“没垫也没带,我真服了你了!昨天的话都白说了!”如果:()变成女生后兄弟也跟风了
冷面军少求上门,媳妇太猛一胎三宝 隔墙梨雪又玲珑 综夏目你好 从零开始的模糊会士 皇帝替身:我的体质每天增加一点 斗破:我有五座纳气之府 满级偶像重生后从减肥开始做影帝 开局重回工地搬砖,半年财富自由 教书育人,一不注意我成最强了? 勇者救世工作指导手册 马谡别传 桃源乡村 海贼:黑暗斯摩格,绝不三连跪 异史山人说聊斋 黑希竟是量子之海中唯一真神 王大力捉奸之后 柯学:我和新一是发小 小妻子太凶陆爷把持不住了唐宝宝陆岩深全集 学霸才女穿傻丫,嫁个将军当锦鲤 棺香美人
苏晨穿越了。觉醒梦境模拟系统,每次结束,都可以根据表现,来获得奖励。第一世,他用花言巧语欺骗黑龙。第二世,他用纯爱感动了魅魔。本打算只是通过获得能力来保护家里人。可随着梦境的进行。苏晨发现了不对劲。那些黑龙,魅魔,圣女。为什么都是真的?...
陆风穿越洪荒世界,成功觉醒只要赢得任何形式的赌局,就可以变强。结果,仅仅不到150年,他就获得了赌神的头衔,同时境界也从凡人突破到了混元大罗金仙九重天。距离道的至高境界,只差一步之遥。这段时间他点化了三只小妖。阿虎,阿鹿,阿羊。又过了二十年,三位弟子找到了陆风。师尊,弟子在车迟国谋了个差事,特请您老人家前去享福!...
诸天影视降临,蓝星有了武道,人人皆可成为穿越者和演员。精彩的穿越人生会被诸天影视剪辑搬上荧屏并给以奖励。前三次穿越,当过商人,警察,士兵,都无缘上诸天影视的杨天罡。第四次决定违反国家提倡,混了黑道,喊出了我等了三年,就是想等一个机会!开局就被警察请去喝茶。第四次,他穿越天剑世界,直接当了魔教教主,喊出我命...
艾公曾经说过大炮是用来丈量国土面积的,尊严之在剑锋之上,真理只在大炮射程之内!陈浩说道我只是一个来自未来的普通华夏人,我只是一个保守派,是的我认为激进派太保守了,我想要海棠依旧,想要罪在当代,功在千秋,我这个要求不过分吧!...
(原名重生八三,手撕偏心奶奶护家人)李银川重生了,回到了偏心眼子的奶奶为了把他卖给人家当上门女婿诬陷他偷钱的那一天。凭什么大堂哥结婚,二堂哥上大学需要老子卖身去换钱?凭什么我的老娘和弟弟妹妹在这个家中饱受欺凌。李银川拍案而起,上一世坑害过我的人全都不会有好下场,我的亲人我一定要让他们过上好日子。这辈子,我要过的...
起点VIP20220311完结简介(剧情第一卷怪梦新婚完。现在开启第二卷男主祭天连载中第三卷女主祭天整理中第四卷唐尸王朝整理中q群852395659,可以谈谈剧情!!)自从唐小碗嫁到林家之后,天天做怪梦,说怪话,做怪事,什么温室菜,什么科学养鸡,什么黄豆榨油大嫂这丫头莫不是被妖怪附身了吧!二嫂这丫头的傻病不会传染吧!公公还是换个儿媳妇吧!文武双全,身怀兽语异能,躲在山村苟发育的反贼之子小夫君林平安为了保住小媳妇的家庭地位,他决定开启打造锦鲤小媳妇计划。锦鲤法则1三步一个灵芝!2五步捡只肥羊!3吃饭金沙咯牙!4喝水珍珠晃眼!5两个月暴富杨家村!6一年之内斩下青牛镇首富之位!宋晚灯穿越到修仙世界,安心做个杂役弟子,看着外面的师兄师姐下秘境,争资源打生打死,而她默默种田,默默地养妖兽,靠着氪命仙府,养出了一堆又一堆的底牌,终于在万界战场上,她带着百万妖兽宠物,横推战场,震惊了所有人!!...