手机浏览器扫描二维码访问
第十九章 大唐玄宗兵马令牌（第1页）
因为下雨，花荣没同意我继续跑步，他让我去练习攀爬和绳索技巧。
攀爬并不是上树或者上墙，而是攀爬模拟的悬崖峭壁，有些坡度居然超过90度，简直就是违反地球引力的自杀举动。
这项技能对我来说实在太难，这座十几米的攀爬墙我只爬了两三米就力气用尽，落了下来。
花荣给我示范，还是沿着我刚才爬过的地方，他两分钟就攀爬到顶，那些超过90度的地方，他几个牵引腾挪就越过了。
花荣速降下来：“这个其实不难，你如果想爬上去就要提前设计好路线，往后站站，把全貌掌握后设计好在哪里稍停留用来蓄力，哪些地方是用来爆发的，那些地方是用来匀力的，攀爬的时候不要紧张，因为紧张会最大最快的消耗身体能量。而且要多用脚弓的力量，如果手劲用完了，就无法保持平衡。所以手掌手腕手臂都要放松，当然腿部也不能僵硬。一定记住只要有适合四肢伸张的地方就要做好蓄力，至于超过90度的地方，那就全靠自身气力了，如果爬到这种地方没了力气，只能掉下来摔成面团。”
我把他说的在心里记下，这时林熙茵从绳索区走了过来。
“咱俩一起爬，中途我指点你。”
我笑道：“你真是百变！”
“那我以后还是继续冷面孔吧。”
“我是说，你怎么穿都好看！”
林熙茵面色一红，见我提前攀爬起来，也来到模拟墙下。
“对，现在腿部能伸开，腰部也不是拱起的很多，这时候要蓄力，把重心移到脚部，放松臂力，等感觉力气恢复了再按照计划路线上爬。”
我按照方法试了后果然轻快了许多。
“记住要手掌的力气，而不是指头尖，你这样会极度耗费体力的，赶紧调整！”
“你这个笨蛋，这个地方要快速通过，要用爆发力，如果在这种危险的地方多消耗五秒你都可能把所有力气用尽而掉下来！”
在这两人的指导下，我终于成功登顶。
在崖壁顶部我和林熙茵坐着休息，十几米的高度看下去还是有些晃眼的。
“没想到你第一次模拟就爬到了顶部，看来我这名师还是有些水平的。”
“这话我给你打一百分，夸人居然把自己夸进去，我第一次见。”
“那你说我教的不好？”
上边极其安静，仿佛世界只剩我俩，我很想能再度拥抱她。
“熙茵，谢谢你，我体会到了快乐，如果没有你们，也许我还在找工作的路上。”
“那你就好好表现吧，表哥这里都是人才，我希望你是出色的一个。”
“嗯，咱们不能待太久，花哥一人在下面等着不好。”
“你还挺关心你这好基友的。走，我们下！”说完，林熙茵当先速降了下去。
我忙喊道：“你还没教我怎么降下去，这么高我不能再原路返回吧，这绳索我不会用啊。”
林熙茵在下面大喊：“刚夸你聪明你就拖后腿，看见速滑轮了吗，两根绳子，用力抓住手柄，每一两秒你送一次，用腿部的力量蹬崖壁，鱼贯下滑。注意千万要抓手柄不能抓绳子，否则你的手会被割破的。”
原来速降比攀爬更好玩，攀爬像壁虎游墙，又累又憋屈。而速降像天兵神降，快速落下的感觉相当过瘾。
接下来又重点训练了绳索攀爬和速降，这两人都是这方面的顶级高手，我受益匪浅，很快掌握了技巧。
我又分别把这几个项目练习了几遍，渐渐掌握了技巧。
我现在力量和柔韧度都很好，林熙茵对我进行了表扬。
下午雨停了，我忙不迭的进行负重跑步和蛙跳。
跑步现在对我来说已经游刃有余，我觉得再增加一圈的距离都没问题。但是蛙跳极度耗费体力，我仍然徘徊在五六百米停一次。
这时，有一辆车行驶了过来，靠近我的时候有稍微刹车停顿的迹象，一瞬间我好像看到了一个熟悉的身影，虽然隔着挡风玻璃，但我觉得那肥大的身躯很像王胖子。
我还未看清，那人加了油门就离开了，也许我看错了吧，这辆车价值百万，如果胖子这么有钱也不至于骗我那八万了。
爱你不问归期 武神天行 龙凤双宝：总裁爹地追妻忙 再爱不迟 庚子疫 揭罪 夫人，陆少他又爆马甲了 回到平行世界当大佬 网游之诸神降临 落花人间雪融香 摊牌之开局和武则天流落荒岛 修仙从变成猫开始 红尘禅 奥创之星 少爷，请吃糖 大唐之我真是纨绔皇子 佳人难觅 直播我的荒岛悠闲生活 娘娘进宫前有喜了 你是我的小妖兽
路人，但是全员白月光
本文又名金妙因为创业失败，穿越到了看过的一本团宠文里，成为了男主家…分家的二姐？一个纯纯路人甲的角色。分家异常混乱，亲妈早逝，亲爹玩消失，家里大大小小七个弟弟妹妹，唯一的亲哥还双腿残疾。金妙OK，这个家只能靠我了。本想一路当路人逆袭创业重操旧业，远离剧情，却没想一个接一个多出了十五个未婚夫，送钱又送人地阻止她创业...
觉醒天尊
关于觉醒天尊天压我二十四世，今世觉醒，除妖灭魔，冲破九十九重天，看我纵横天下，传说永传。神剑飞奔，情意依依。英雄豪杰，皆在我书。...
我在法拍网捡漏成亿万富豪
安东明在大学毕业前夕，母亲卷走家中所有现金和珠宝首饰失踪，家中别墅被法拍，父亲的印刷厂失火烧死了八人，包括他父亲。从此安东明从一名富二代变成了一无所有的穷小子。当安东明在苦苦哀求大姑借10万元好找个地方安放父亲的骨灰钵，却被大姑驱赶出大门，并说出了一句让让他久久无法忘记的话父亲最后一个单子到底是印刷什么？父亲到...
综武：从拜师黄裳续命开始
一样的人物，不一样的故事。陆康穿越综武世界，好消息是他穿越成为富商独子，坏消息是还没来得及享受这个世界的花花绿绿，就因从小身患怪病，命不久矣。好在系统觉醒，只要附近有人在演示武功或者打斗，就能拾取对方掉落的功法碎片。从此陆康就过上了轻松变强，躺平无敌的道路。上辈子过得够累，这辈子他要成为天下第一，杀人饮酒美人入怀...
血祭百万丧尸，我在末世当魔修
郑毅从蓝星穿越到修仙世界，却碌碌无为，躺着在修仙界底层成为散修一枚。偶尔穿越到末日世界，血月横空，丧尸横行，厉鬼丛生这里简直是魔修的天堂。杀丧尸，炼厉鬼，噬幽魂，啖尸丹，修为蹭蹭的往上涨，不但没有天谴，修炼度还贼拉快，你说这上哪说理去？郑毅只能大喊一声，这不科学。然后转身回到修仙界，卖掉仙城居住权，连夜投奔魔域去了。摄魂宗，养尸宗，天魔教，噬魂道魔道宗门，我来了。郑毅大吼着，兴奋的投入到恶名昭彰的诸多魔宗怀抱。摄魂幡，引魂阵，黑煞功，养尸功郑毅热烈的投入到研究魔道法门的热情之中去了。别人修炼魔功，不是被正道拍死，就是被天谴，五雷轰死。而我是郑毅，正义的郑，正义的毅。代天行道，修炼魔功，功德无量。当有一日，郑毅布置下三十三万摄魂幡，号令百万恶鬼，操纵十万天尸，魔气滔天，围攻正道圣地的时候。无论是正道大能还是魔道大佬们都麻了。他们一起高呼出声，道你这魔头，为何没被老天爷劈死？这不科学啊！...
消失的天堂？游戏开始！
来到骑士最绝望的剧场版世界观，消失的天堂。我将带领全部古朗基，将我们的游戏进行到底。战力尽量不崩坏，数据仅供参考，实战表现主要为剧情服务。...