手机浏览器扫描二维码访问
胡浩南拖着下巴,沉思片刻,最终决定:go!
不过胡浩南之所以为胡浩南,就在于他不会走得那么突兀。
在走之前,他拿出一张纸,在上面刷刷写了几条,然后轻轻吹干,再裁成若干条,最后像老师布置课后作业一般一条条分发给众人,这才拍拍手,道一声沙扬娜拉。
詹娜不知胡浩南又玩什么花样,就找来看看,顿时惊讶不已。
只见给艾米的是四个一对一突破上篮动作:后转身突破上篮,跳步突破,急停插步挑篮和胯下并步上篮。
詹娜也是球员出身,一眼就能看出这四个动作的最大特点:简单易学,超级实用。
这绝对是精挑细选出来的过人动作,最适合艾米当前进阶级球员练习使用。
詹娜又看向河间由美的“课后作业”,干扰下接球三分投射,20次一组,每组之间间隔30秒,共计……投到手酸为止。
这还真是奇葩的训练要求,不过细细一想,这也的确是当前最适合河间由美的训练方式之一。
再看威琳汉姆,贝塔……
每人的任务都有所不同,但胡浩南给出的课后作业却无一不是当前最适合球员们提高的训练方式。
詹娜可不相信这是胡浩南随手涂鸦之作。
只有准确了解球员情况,才能针对性的提出最有效的训练方式,这说明……胡浩南已经对每一个球员了然于胸?
她哪里知道,胡浩南只不过是把球员进行标签化,然后再根据各自特点进行定向改造,如是而已。
比如,胡浩南把艾米视为女版小威少,小威少就是胡浩南给艾米贴上的标签。
那么他肯定不会强迫艾米加练三分,至少现在不会,有那功夫不如让艾米多掌握一种突破技能,发挥突破特点,这才是事半功倍的事。
至于为什么选择那四个突破动作?
这不过是大数据下的产物,根据大数据显示,这是单打中使用次数最频繁的过人动作TOP5……还有一个胡浩南实在记不得了,只列出这四个,不过也够用了。
胡浩南布置完课后作业便拍拍屁股准备走人。
可刚出训练场就被门卫老怀特叫住了,说是门口有个年轻人找他,还说是他的仰慕者。
胡浩南第一反应是,我擦,哥们也有粉丝啦?
然而当他走到大门口一看,这人他认识,是瑞恩-吉格斯。
瑞恩一看胡浩南立刻屁颠屁颠跑了过来,又是握手,又是嘘寒问暖,倒是把胡浩南弄得一脸懵。
“你有事?”
“胡,我们要回去了,原本我还想登门拜访您,如今看来只能有缘再聚了。”
胡浩南睁大眼睛,揉揉耳朵,虽然瑞恩说的是英语,但他很确定自己没有听错,就是有缘再聚的意思,谁要和你有缘再聚!别乱用词好不好,我很清白的!
胡浩南扶了扶眼镜,很认真的说道:“那个,其实你没必要告诉我这些(我们不熟),不过还是要祝你好运。”
瑞恩却很认真的说道:“我知道我这么做有些冒昧,但我真的很想成为你的朋友,和你交流……哦不,是向你请教怎么做好一名教练。”
刑侦:我能看到犯罪记录 消失二十三年,真当我一无所有? 狂龙圣医 伺候全家你装瞎,掀了锅灶吹喇叭 功高震主要杀我,我走了你后悔啥 别雄竞了,乔小姐她拒收渣男 李龙鳞苏凤翎皇帝赐婚开局登基称帝免费全文无删减阅读 穿成男主继母怎么办 妖孽皇太子 人人为她狂 带着别墅穿八零 女神?我只想让她们爆奖励! 我做局的那些年 拒绝接盘,离婚后晋升首富 大劫主 鬼面神医王妃,她的马甲捂不住了 拿下最野糙汉后,全村都在等我嗝屁 都被宗门废了,宗门有难关我何事? 星河诸神 爱七年,骗八年,离婚不敢回首!
关于穿越八零军婚,痞帅军官是老婆迷简介(军婚先婚后爱甜宠打脸双洁)上一世的秦昭昭是个医术高超的大夫,人见人爱,花见花开。一场车祸穿到了八十年代,成了家属院里人见人厌,狗见狗烦的作精军嫂身上。原主好吃懒做,跋扈嚣张,把整个家属院搞得怨声载道。陆沉在她身后有收拾不完的烂摊子。他做梦都想跟原主离婚。而原主扬言只要敢离婚,她就去部队门口上吊。两个人各不相让,谁都不妥协。日子过得闹心。秦昭昭不是原主,她对陆沉虽然有好感,但也受不了陆沉对自己的不信任跟冷漠。她没有看人脸色,还要倒贴的习惯。既然陆沉想离婚,那就成全他。她等的花都谢了,陆沉交上去的离婚申请还没批下来。等不及了亲自去打听,才知道陆沉早就把申请撤回了。那个说好的离婚呢?那便宜老公贱兮兮的壁咚她,老婆我错了。你要跟我离婚,我就去死。秦昭昭不明白了,这是怎么了?...
关于原神一株草也可斩落星辰(有玩家卡池的剧情但是不会占据全部篇幅。暂时设定只有一半吧)穿越原神,变成一株封印在天外陨铁中的仙草。不但成为了归终的妹妹,还修成了一代剑仙。她将见证璃月的历史,并且保护自己的姐姐避免原本的结局!在玩家眼中。我为夭夭痴,我为夭夭狂,我为夭夭框框撞大墙!没时间为三体人那维莱特默哀了,接下来登场的是歌者夭夭!一个集强度,xp,剧情于一体绝顶的角色你都不抽,那你还等什么?...
被家族驱逐,却意外获得奇遇,五年出生入死,荣耀归来,报恩也报仇!...
关于换芯后,厉总他先沦陷了[男主金丝眼镜斯文败类腹黑疯批貌美二哈女主独宠双洁先婚后爱]当鹿眠知道举办婚礼时,厉爵修会为了去见医院里那个要死不活的白月光一面而选择逃婚,她第一选择便是先他一步逃婚。电梯坠落,两人陷入昏迷,醒来后发现灵魂互换。从此开启了相爱相杀的人生。鹿眠用着厉爵修的躯壳帮他宠白月光。白月光却天天来陷害厉爵修。某天,某位疯批总裁实在受不了了,红着眼眶恶狠狠的咬着她的肩膀说道鹿眠,你能不能不要顶着我的脸去对那个白莲花好了,我才是你男人,嗯?!鹿眠尴尬的抠了抠脑袋纠正道是女人才对吧。当两人灵魂归位时,厉爵修青筋暴起的手掌紧紧的握住她的雪白如玉的脚踝,眼里是藏不住的欲望。眠眠乖,你欠我的新婚夜,该还了。闺蜜看见,被欺负的很惨的鹿眠,扶着腰天天骂他狗男人,便问她为什么不直接动手?鹿眠回答我不敢打他。为什么?难道是怕他还手?鹿眠摇摇头因为我怕他舔我手!(男女换魂后变得很娇气,很傲娇!女主很宠男主,他闯祸,她便跟在她他身后收拾烂摊子。注前期男主的性格不讨喜,甚至可以说讨厌,但是有原因的,男主自我攻略。)...
统一六国的天子,广纳后宫,各诸侯国纷纷献上王姬,只为博天子一笑。可惜美人们福薄,没过多久便死的死,伤的伤。一封诏书令下,天子言明要赵王最漂亮的女儿。天下人皆知,赵王的三女儿姜玥绝色倾城,为了不让宝贝女儿送死,赵王找了个替死鬼,他的第十一女儿姜姒。—姜姒身为赵王第十一个女儿,因着生母身份卑微,在宫中备受排挤,到最后还要代替姐姐进宫。她战战兢兢度日,丝毫不敢暴露身份,只想保住小命,期望有朝一日能和生母团聚。姜姒没能得天子召见,却遇到个模样好看的内侍。内侍待她极好,给她讲话本,做糕点,还托人从宫外带许多新奇的玩意。直到某日,她亲眼看到内侍谈笑间赐官员车裂之刑。当夜,内侍再次来到宫中,对上她煞白的脸,骨节分明的手指落在她的红唇上,姒姒都知道了?天子日日宿在她宫中,姜姒以为天子多少有点喜欢她,却和姜玥同时陷入险境时,被他所弃。这才知道原来天子早就知晓她是冒牌货。之所以留她在身边,只是因为她和姜玥有几分相似。姜玥是他心尖尖的人,是他爱而不得的白月光。她只是替身而已。死里逃生后,姜姒决定带着生母远走高飞,却被士兵团团围住。为首的那个,正是多日不见的天子。他眸色如泼墨般,似笑非笑姒姒要到哪里去?—没有人知晓商阙付出多大代价,才能和姜姒再次相见。魔蝎小说...
...