手机浏览器扫描二维码访问
“再说吧,估计师里到时候会提前派人过来”
回来之后,马守良直接躺床上开始了午休,陈戎则是一个人来到了训练场,他想来测试一下。
陈戎先是跑了几趟1oo米,最快时间是11.5秒。紧接着又跑了一个5ooo米,用时18分钟左右。
“乖乖,好猛!”
满头大汗的陈戎丝毫不觉得疲累,兴奋地看着秒表。
指数22的身体素质就已经这么强了吗?这可是他做梦都不敢想象的成绩!
趁着身体完全活动开了,陈戎又来到了器械场,做了几组单双杠的一练习。引体向上轻轻松松一口气做了二十多个,这可把陈戎给高兴坏了。
新兵连考核的时候自己要是有这个水平,不说拿第一名,一个嘉奖是跑不了的。
过了一会儿,正在兴奋地拉着引体向上的陈戎突然感到身体一软,一个没抓稳从单杠上面掉了下来。
两个小时的时间到了,身体指数恢复到了原来的水平。
陈戎从地上爬起来,第一时间把面板唤了出来:
【身体素质:指数12】
【技能-整理内务:指数22】
【技能-格斗:指数11】
【技能-射击:指数11】
“身体素质的指数增加了!”陈戎看着上面的数据,内心肯定了之前的猜测。
加强锻炼就能提升指数!
刚才只是锻炼了一个小时,身体素质的指数就增加了一个点!
想到这里,陈戎立即回去换上了体能作训服。他打算下午继续训练,反正现在整个基地里面就剩他和马守良,没人管。
一直到了晚饭时间,陈戎才满身疲惫地结束训练,回到了宿舍里。马守良不在,应该是已经去狗队那边了。
陈戎迫不及待地唤出面板,结果下一刻却呆在了原地。
面板上的数据跟之前一模一样,身体素质那一栏的数字仍然是12,没有任何变化。
“这是怎么回事?训练一下午了,指数一点变化没有!明明中午那会儿一个小时就能增长一点.”
猛地,陈戎愣住了,他想到了一种可能性。
中午的时候之所以指数会生变化,是因为他的训练强度大。
那时候的他是以指数22的身体在锻炼,看似是只训练了一个小时,可是效果却比指数12的时候折腾一下午都管用!
“陈戎,吃饭了!”
马守良端着饭盒出现在门口,打断了陈戎的思绪。
“我见你那会儿还在器械场练得起劲,就没喊你,直接去给你把饭打回来了,快吃吧!”
“谢谢班长!”陈戎连忙接过饭盒,心里有些感动。
“谢啥,顺手的事。你先吃着,我消消食。”马守良说完就在门前的空地上遛起了弯。
溜达了两圈之后,马守良原地站定,慢腾腾地打起了一套拳法。
正在扒饭的陈戎看到这一幕有些好奇,端着饭盒来到门口问道:“班长,你这打的是什么拳啊?”
“这不就是部队教的吗?你不会?”
“不会啊,你这不是擒敌拳吧?”陈戎摇摇头。
马守良打的这套拳里面不光有拳腿掌爪,还有很多摔打的招式,甚至还有的动作陈戎根本叫不出名字,这可比擒敌拳复杂多了。
“嗐!我忘了,这套拳部队里面已经禁了,怪不得你不认识。”马守良一拍脑门,笑着说道:
“这套拳叫黑龙十八手!”
(本章完)
隐世村长,满朝文武为我打工 高歌:江山决 说好收徒就变强,可系统给的怎么全是灭世级 为奴三年,我在未来靠放贷成神 洪荒:聊天群里都是诸天大佬 退婚第一天,我继承北凉王! 神豪恶雌洗白后,深陷修罗场 都市龙蛇 宇晨传奇 从打铁开始武道成神 逃亡贤者的异世界之旅 捞尸得天赋,我一天一道果快速升级 开局四零,手握星际商城带飞祖国 月茧:文明进化论 重生86,娇妻不用愁,我的空间啥都有 我在印度当老爷 穿成末世文里的恶毒女配 LOL:我在半岛当魅魔 重生刘协,开局召唤白袍军! 菇真人
关于长生者仙是开始,还是结束?他拥有逆天神通,却只想做一任侠,不管凡世还是仙界,他只想潇洒一把。奈何,命运却总牢牢地扯住他...
穿越到港片,成为大B手下的马仔陈日升。帮他打下铜锣湾,他却转手把我卖给警察。坐了三年苦窑,出来却被告知陈浩南要上位。大哥是不仁在前,就别怪我不义在后。红棍我不要了,大嫂我替你照顾,免得被将军一家人整整齐齐。...
碧海蓝天之间,古老的送王船仪式承载着人们对海洋的敬畏与感恩。小说主要讲述陶斯言和林此霄两位主人公如何在现代社会的浪潮中,坚守并传承这一独特的海洋文化遗产。在探寻送王船历史意义的过程,他们遇到形形色色的人,从坚守传统的船底人到追求现代化的商人,众人逐渐了解到,这不仅是对海神的敬仰,更是一种对生命与自然的深刻颂歌。...
关于一吻定情冷少的傲娇妻柳家大小姐柳倾颜,商业奇才,却因一次意外与李家二少爷李逸尘结下梁子。李逸尘,看似逗比,实则腹黑,对柳倾颜展开了一系列的报复。然而,在相处过程中,两人逐渐发现彼此的真心,最终携手战胜困难,收获幸福。...
千年最强邪术师挑战!!现代最强影术师两位宿敌时隔千年直到现代,究竟谁才是真正的当代最强也即将在现代分晓千年前的全民术法的鼎盛时期!凶名显赫天上天下唯我独尊的修罗打遍天下无敌手!感叹着这一生没有对手,这个时代跟不上他的脚步选择了自裁将灵魂和力量转移到肉体上,千年后修罗的遗体分化成十份散落世界各地然而到了现代,修罗的...
关于墨染云烟,穿书女配救反派没有系统没有金手指,她唯一有的就是知道剧情。一遭火灾她穿越成她看过的电视剧里的恶毒女配,在这个仙侠世界里可比二十一世纪活的舒服多了。为了她的咸鱼生活不被打破,保住自己小命她要避开男女主,顺便救一下她的意难平。看电视剧的时候她就对那温润如玉的反派男二喜欢的不得了,那么清清冷冷的贵公子以前是没机会现在既然都摆到面前了哪有不拿下的道理。可那高贵清冷的太子殿下好像没有心,居然送她最讨厌的毛毛虫还放到她床上。她对他的美颜滤镜瞬间碎了,算了她只要救她自己就可以了。美男嘛又不是找不到。当她真准备和别人订婚时,那之前还不为所动的清冷公子却乱了心魔。订婚当天便把她撸了去说她未婚夫是花花公子不值得托付,当时也是胆大她居然踹了反派逃了出去,从此她逃他追,她插翅难飞...