手机浏览器扫描二维码访问
他早就听说过李微澜是个不好惹的神经病练习生,这回是头一次见!
从来没有练习生敢这样对老师。
老师当即爆发:“李微澜!你做什么!”
李微澜很无辜地看着老师,那双漂亮的桃花眼眨巴着:“你又没让我扔哪里去。那我扔进肚子里,老师,你怎么生气了。”
老师:“……”
老师被他气得咬牙切齿,深呼吸,忍了又忍,决定不跟他计较。
自有别的老师对他进行饮食管理。到时候他就死定了。
老师皮笑肉不笑地说:“我没生气,过来,上课了。”
这一句话之后,所有人的噩梦开始了。
因为apollo出道的时间比较紧,系统训练的时间特别紧急,只能每天往日程里拼命塞计划。
第二天起,早上六点钟每个人就要去器械中心集中。
迟到是吧,做一百个俯卧撑,做不完不许走。
正常的话,训练计划是热身之后,先上跑步机跑45分钟锻炼气息。沈宜团作为主唱,还要一边跑一边唱新歌高音部分,如果走错一个音就要加五分钟,刚开始训练的时候,沈宜团直接去卫生间吐了。
但是教练可不管。
从跑步机下来,立刻就要进行负重训练,锻炼肌肉线条,身体线条被塑造出来的话,镜头拍起来会更加好看,这是舞台魅力必不可少的一环。
举哑铃的时候是不可能偷懒的,泰和好像下了血本,请了四个教练,一对一地在旁边盯着,一会警告一会鼓励,冰火两重天,反正满脑子都是不能停下来,还差一点点就够数了,再坚持一下下,镜头很残忍的,坚持多一分钟,上镜就会好看多十倍!
就这么一直被折磨着,下来之后,人已经差点快没了。
尤其李微澜,他最讨厌流汗和累了,被恶心的肌肉男在旁边盯着做训练,他又想掉眼泪了,但是哭的话会粘着汗水,脸上就更脏了,于是他咬牙,死死地忍住,等教练喊停了那一瞬间,立刻下来。
李微澜去洗手室洗了个脸,走到沈宜团面前,然后就开始哭,梨花带雨地,一张嘴连续不带停地跟沈宜团哭诉自己快要死了,坚持不下去了。
主舞渝渡在旁边喘气,冷冰冰的木着一张脸,似乎在嫌弃李微澜好吵。
同时他不明白为什么沈宜团要理他,一眼看出来就是在装哭啊,真正累得要死的应该是像沈宜团那样,跪在地上,双臂都在发抖,每讲一个字都很艰难。
“不…要…哭,没事,习惯就行了,不…要…哭。”沈宜团艰难地举起手臂,想拍拍李微澜的手背安慰他。
渝渡抽了一张纸巾,递到两个人的面前。
李微澜才不理他,直接无视,继续对着沈宜团抱怨,掉眼泪,看起来真的很可怜。
渝渡本来也不是给李微澜擦眼泪的。
装什么呢,这里血条最厚的就是他,还有力气演。
渝渡把纸巾塞到沈宜团的手心里,冷冷淡淡地:“你看起来快要死了。”
沈宜团确实累得连吞咽都很困难,他勉强笑一笑,对渝渡说:“谢谢……”
李微澜立刻就不爽了,直接把那张薄薄的纸巾拽过来,给自己擦眼泪,又把纸巾垃圾团成团,扔回去给渝渡。
李微澜被泪水洗过的琥珀色眼睛,一改方才哭得稀里哗啦的样子。
他瞳孔的颜色逐渐染深,幽幽地盯住渝渡。
半晌后,李微澜歪着头,扯起嘴角:
“你他妈谁啊。”
综影视之寸心相思意别离 富人的完美生活在大都市里真美 男多女少之巨星崛起 全民领主:开局召唤圣女贞德 我有一个人生模拟器 破镜【别名碰镜】 曙光营地 刚替嫁就流放,她搬空国库富养家 古板beta被两个s级alpha标记后 武装侦探的十影法 我,alpha,但是万人迷 九星曜世录 [综英美]哥谭be游戏 古堡春秋 彩礼谈崩后,我转身嫁给豪门大佬 印象底色:许亦斌文艺活动笔记 阴秘事务录 假千金是人鱼公主 【凹凸世界】暧昧拉扯! 在冬季说爱我
关于开局修仙模拟器,我苟的要死陆青阳穿越修仙界,开局觉醒‘修仙模拟器’。每月都可随机模拟修行人生,并且可以从中带回一件物品回到现实世界。甚至就连模拟中的天赋都可以带回。而亿万次模拟之后,陆青阳终于躺平飞升...
关于穿越七零,糙汉厂长的农学小娇妻穿越过来的欧允棠悄咪咪相中了这个糙汉队长,自己在这个陌生的的时空里无法生存,必须得抱紧这条金大腿。单身禁欲系风的莫悍山心中窃喜,这个小白兔到底能不能镇宅?算了,先娶回家看看,家里也不缺养兔子的钱。...
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!...
关于我一棍子下去,你可能会死穿越三年,金钟罩铁布衫儿大成,江湖到处浪。混江湖的,身体硬很重要。方平十三太保横练,刀枪不入,手里的武器是一根镔铁大棍,女侠们见了爱不释手。...
上一世被人骗财夺命,庄易一直到死前才知道他不是个废物,他是曾经辉煌过的召唤师家族嫡系,只是一直没有觉醒,也再也没有机会变强。重生回到十六岁,庄易做的第一件事就是拿好祖传的玲珑盒尝试让自己觉醒,并且迈出召唤师最重要的第一步召唤本命兽。只是这个本命兽看起来怎么和大陆第一高手雷修总有千丝万缕的关系?恩,一定是错觉。这...
从东南席卷而起的时代风云中,深处基层的萧峥无意中抓住一个机会,经历了从潜龙在渊到辉煌腾达的人生历程。...